[서평] 프렌즈 하와이 (최신판 ‘25~‘26) : 하와이 여행을 위한 최고의 가이드북!

프렌즈 하와이 - 최고의 하와이 여행을 위한 가장 완벽한 가이드북, 2025~2026년 개정판 ㅣ 프렌즈 Friends 13
이미정 지음 / 중앙books(중앙북스) / 2025년 8월

북유럽(Book U Love) 카페의 소개로 출판사로부터

책을 제공 받아 주관적으로 작성한 글입니다^^

중앙북스에서 출간한 '프렌즈 하와이 (최신판 '25~'26)'입니다. 요즘에 국내 주요 여행지 여러 곳에서 바가지요금이나 접객 불량 사건이 계속해서 발생하면서 사람들은 자연스레 국내 여행에 대한 관심이 줄어들고 있는데요, 하지만 이렇게 무더운 여름 날씨 속에서도 스트레스도 풀고 힐링 분위기를 만끽하고자 하는 분들은 여전히 많습니다. 그리고, 이러한 분들은 이제 국내보다는 해외여행지로 눈을 돌리기 시작하고 있는데요, 이제는 비용도 국내와 비교해서 크게 차이가 나지 않는 데다가 국내에서는 즐길 수 없는 색다르면서도 화려한 해외여행지의 모습들을 만끽할 수 있기 때문에 이국의 다양한 여행 명소들 중에서도 어느 곳으로 여행을 떠날지 즐거운 고민을 하게 돼 곤 합니다. 그리고, 그중에서도 미국의 50번째 주이자, 알로하 댄스로도 유명한 하와이는 우리나라의 신혼부부들이 자주 찾는 명소이자 이국적인 바닷가 해변의 모습을 즐길 수 있는 최고의 여행지라고 할 수 있는데요, 이 책은 대한민국 No.1 해외여행 가이드북 시리즈의 최신간으로서, 한국인들이 좋아할 만한 하와이 지역의 최신 여행 정보들을 꾹꾹 눌러 담아 놓아서 해당 지역의 여행을 계획 중이거나 이제 곧 떠나려는 분들에게 강력하게 추천할 만한 도서였습니다.

'프렌즈 하와이 (최신판 '25~'26)'의 이미정 저자는 국내에서 여러 편의 여성 잡지에서 에디터로서 활동하다가 출장으로 떠난 하와이에서 인생의 반쪽을 만나 지금까지도 거주 중에 있다고 하는데요, 하와이의 스냅 회사인 '하와이 슈팅 스타'를 운영하는 대표이기도 한 그녀가 이번에 출간한 이 책을 통해서는 하와이 여행 계획을 제대로 짜기 위한 최고이자 최신 정보들과 함께 하와이에 거주 중인 현지민으로서 하와이의 좋은 점을 솔직하고 담백하게 담아냈다고 하네요. 책의 목차를 살펴보니, 하와이의 대표적인 여행지와 먹거리 등에 대한 소개를 시작으로 하와이 여행을 계획하는 방법 등을 차례대로 들려주는 모습을 살펴볼 수 있었습니다^^

하와이는 신혼부부들이 즐겨 찾는 해외여행지이자, 레저 스포츠나 화산섬 등의 자연환경을 구경하려는 관광객들에게 인기가 많은 곳이라고도 할 수 있는데요, '프렌즈 하와이 (최신판 '25~'26)'에서는 가장 먼저 하와이를 찾는 사람들의 여행 목적에 따라서 즐길 수 있는 여러 장소들을 사진과 함께 소개해 주고 대표 먹거리나 페스티벌 등에 대한 내용들도 알려주고 있어서 하와이로 떠나기 전부터 하와이 여행에 대한 기대를 품게 만들어주고 있습니다.

그리고, 앞서 언급했던 것처럼 하와이로 떠나기 전에 세부적인 여행 계획을 세우면서 하와이를 제대로 즐길 수 있는 방법들을 알려주고 있는 점도 꽤나 흥미로웠는데요, 쇼핑이나 문화, 자연, 가족여행 등의 자신에게 맞는 여행 테마에 맞춰서 하와이에서도 어느 여행 장소를 즐길지 선택하고, 내가 계획 중인 여행 기간에 맞춰서 여행 플랜을 제공하는 점은 이 책만의 장점이라고 할 수 있을듯싶습니다. 하와이 현지에서 거주 중인 저자가 쓴 내용인 만큼 하와이의 각 공항에서 여행지별 리조트까지 찾아가는 방법들을 자세하게 들려주는 점도 마음에 들었어요!

저는 하와이의 가장 큰 섬이자 대표적으로 손꼽히는 지역인 '빅 아일랜드'로 여행을 떠나볼까 생각 중에 있는데요, 화산 섬인 하와이의 자연 모습을 제대로 만끽할 수 있는 칼라우에아 화산을 필두로 깨끗한 밤하늘에서 아름다운 별자리를 관측하고, 커피 농장과 말들이 뛰노는 목장 등을 체험할 수 있는 투어 코스를 즐기다 보면 국내에서는 느껴보지 못한 다양한 즐거움을 제대로 맛볼 수 있을 듯싶습니다. 빅 아일랜드 지역의 지도와 관광지, 쇼핑 및 숙박, 먹거리에 관련된 내용까지 하와이 여행을 위한 친절한 정보들이 모두 담겨 있어서 큰 도움이 되었습니다.

그 밖에도, '프렌즈 하와이 (최신판 '25~'26)'에서는 하와이 여행을 준비하는 사람들이 가장 궁금해할 만한 질문들에 대한 답변이나 여행을 떠나기 전에 준비해야 하는 서류 및 여행자 보험 등에 대한 정보들도 담겨 있어서 큰 도움이 되었는데요, 어느 여행이든 간에 가장 중요한 것은 안전이라고 할 수 있기 때문에 긴급상황 시 대처요령을 미리 숙지하고 빠르게 대처할 수 있도록 해당 정보들을 담아놓은 점도 좋은 점수를 줄만했습니다. 그리고, 저는 하와이가 미국에 포함되어 있어서 당연히 영어만 알면 될 줄 알았는데, 원주민들의 하와이어가 존재해서 간단한 인사말들을 숙지하고 간다면 더 좋은 대우를 받을 수도 있다는 점을 이번에 처음 알게 되었네요. 하와이를 즐기기 위한 최고의 여행 정보가 담긴 가장 완벽한 여행 가이드북이었습니다!

북유럽(Book U Love) 카페의 소개로 출판사로부터

책을 제공 받아 주관적으로 작성한 글입니다^^

[100자평] 프렌즈 하와이

프렌즈 하와이 - 최고의 하와이 여행을 위한 가장 완벽한 가이드북, 2025~2026년 개정판 ㅣ 프렌즈 Friends 13
이미정 지음 / 중앙books(중앙북스) / 2025년 8월

최고의 하와이 여행을 위한 가장 완벽한 여행 가이드북!

[서평] 인생의 짧음에 대하여 : 인생을 길게 만들어주는 세네카의 문장들!

인생의 짧음에 대하여 (라틴어 원전 완역본) - 시간과 운명, 인생의 본질에 관한 세네카의 가르침 ㅣ 현대지성 클래식 68
루키우스 안나이우스 세네카 지음, 박문재 옮김 / 현대지성 / 2025년 8월

북유럽(Book U Love) 카페의 소개로 출판사로부터

책을 제공 받아 주관적으로 작성한 글입니다^^

현대지성에서 출간한 '인생의 짧음에 대하여'입니다. 오늘 하루도 바쁜 하루를 보내고서 지친 몸을 이끌고 집으로 돌아오고 나면, 내가 무엇을 한 것인지 남은 것도 없이 시간이 빠르게 흘러갔다고 느낄 때가 종종 있는데요, 이런 나날이 반복되고 쌓이다 보면 20대의 젊은 시기는 순식간에 흘러가고 나이만 먹은 자신의 모습을 깨닫곤 합니다. 그럴 때마다, 인생은 왜 이리 빠르게 흘러가고 짧기만 한 것인지 한탄만 나올 뿐이죠. 하지만, 이런 때일수록 우리들의 인생을 다시 돌아보고 앞으로 남은 시간을 길게 보낼 수 있는 계획이 필요하다고 할 수 있습니다. 그런 점에 있어서, 이 책은 시간과 운명, 인생의 본질에 관해서 여러 명언을 남긴 세네카 철학의 정수를 담아내어, 인생을 짧게 만드는 것은 스스로의 잘못된 생각 때문이며, 의미 없는 하루가 반복된다고 느끼는 많은 분들에게 앞으로의 삶의 방향을 조용히 되짚어주고 긍정적인 방향으로 새로운 전환점이 될 수 있는 여러 문장들을 들려주고 있습니다.

'인생의 짧음에 대하여'의 저자인 루키우스 안나이우스 세네카는 기원전 4년부터 기원후 65년까지 살아온 철학자로서 로마와 이집트를 넘나들고 여러 병마와 싸우며 어려운 시절을 보내다 보니 자연스레 철학적 성찰의 깊이를 키워나갈 수가 있었다고 하는데요, 네로 황제의 고문으로 활동했을 만큼 권력의 중심에 있기도 했던 그가 스토아 철학의 정수를 키워 나가고 영혼의 자유를 완성시켜 나갔던 그 과정들은 현대에 와서도 여전히 유효한 내면의 기술을 전달한다고 합니다. 그리고, 이번에 라틴어 원전 완역본으로서 새로이 출간된 이 책을 통해서도 인생의 짧음과 행복한 인생에 대해서 고뇌하는 여러 현대인들에게 도움이 되는 철학적 조언들을 들려준다고 하네요!

고전 문학이나 철학서와 같이 인류의 지혜가 집약된 작품들은 외국어나 한자 등의 언어를 한글로 번역해야 하는 과정이 필요하기 때문에, 잘못 번역되거나 원전의 내용이 왜곡되어 담긴 경우가 종종 있었는데요, 이번에 출간된 '인생의 짧음에 대하여'는 라틴어 원전 완역본으로서 2천 년 전의 철학자인 세네카가 남겼던 명언과 생각들을 빠짐없이, 그리고 왜곡된 부분이 없이 완전하게 옮겨 담아냈다고 합니다. 그리고, 고대를 살아간 사람인만큼 그 시대에서 세네카가 만난 사람들과 배경지식에 대한 첨부 내용들도 수록되어 있어서 철학서를 어렵다고 느끼는 분들도 보다 쉽게 그가 남긴 철학적 지식들을 배워갈 수 있게 구성되어 있어서 꽤나 흥미롭게 느껴졌습니다. 인생이 짧다고 느끼는 분들이 새로운 해답을 찾고서 이제라도 삶의 주도권을 찾아갈 수 있도록 도와주는 철학 나침반이라고 평가할 수 있을 듯합니다^^

그리고, '인생의 짧음에 대하여'에서는 행복한 삶이란 무엇인가, 내가 지금 살아가고 있는 방식이 제대로 된 것이 맞는 걸까 하는 고민을 하는 현대인들에게 행복이란 무엇이고, 행복이 담긴 삶을 살아간다는 것은 어떻게 해야 이룰 수 있는지를 세네카 본인의 철학적 생각이 담긴 조언들을 반복해서 들려주는 점이 큰 도움을 주고 있는데요, 저 혼자서 아무리 생각해 봤자 인생의 답을 찾는다는 것은 결코 쉬운 일은 아니기에, 인류사에 있어서 검증된 철학자인 세네카가 들려주는 철학적인 근본 해결법들을 멘토로 삼는다면 앞으로의 제 인생을 살아가는 데에 있어서 중요한 지침이 될 것 같습니다. 그 밖에도, 세네카가 어머니인 헬비아나 지인들에게 보낸 편지 등을 통해서도 그가 남긴 주옥같은 문장들은 현대를 살아가는 우리들에게 있어서 삶의 진리를 깨우치는 데에 훌륭한 계기를 주는 내용들이라고 할만했습니다. 인생의 짧음에 대해서 철학적인 답을 찾는 데에 도움이 될 뿐만 아니라 훌륭한 문장을 따라 써보면서 글쓰기 실력도 키워볼 만한 내용이 담긴 최고의 책이었습니다!

북유럽(Book U Love) 카페의 소개로 출판사로부터

책을 제공 받아 주관적으로 작성한 글입니다^^

[100자평] 인생의 짧음에 대하여 (라틴어 원전 완역본)

인생의 짧음에 대하여 (라틴어 원전 완역본) - 시간과 운명, 인생의 본질에 관한 세네카의 가르침 ㅣ 현대지성 클래식 68
루키우스 안나이우스 세네카 지음, 박문재 옮김 / 현대지성 / 2025년 8월

인생은 결코 짧지 않다, 인생을 길게 만들어주는 세네카의 문장들!

[서평] 뇌가 지쳤을 뿐이에요 : 지치고 피곤한 뇌를 활력으로 채워주는 멘탈 피트니스 전략

뇌가 지쳤을 뿐이에요
뎁 스몰렌스키 지음, 이상훈 옮김 / 책장속북스 / 2025년 7월

디지털감성 e북카페의 소개로

출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다^^

책장속북스에서 출간한 '뇌가 지쳤을 뿐이에요'입니다. 현대사회를 살아가는 우리들은 계속해서 밀려드는 업무와 일상생활 속의 여러 가지 고민들로 인해서 항상 피곤하고 스트레스가 쌓여만 가는 상황에 직면해 있다고 할 수 있는데요, 이제는 집에서 가만히 앉아만 있어도 무기력한 상태에다가 머릿속이 복잡하고 부정적인 생각만 들 때가 대부분이라고 할 수 있습니다. 이러한 상태가 계속된다면 다른 사람의 사소한 말 한마디에도 지나치게 예민하게 반응하는 경우도 종종 생기겠죠. 그런 점에 있어서, 이 책은 우리들이 이러한 반응을 계속 느끼는 이유를 개인의 마음 상태 문제가 아닌, 우리들의 뇌가 지쳐있는 상태임을 강조하면서 이러한 문제들을 해결하고 나를 단련시켜 나갈 수 있는 방법으로 멘탈 피트니스에 대한 내용들을 들려주고 있습니다.

'뇌가 지쳤을 뿐이에요'의 저자인 뎁 스몰렌스키는 개인의 업무 성과와 뇌 건강과의 상호 관계를 깊이 있게 연구해 온 작가이자 강연자로서, 지난 25년간 미국의 500대 기업을 포함한 다양한 고객사를 대상으로 혁신적이면서도 의미 있는 솔루션들을 제공함으로써 직장인들이 보다 건강하고 생산적인 직장 생활을 이어갈 수 있는 원동력을 제공해 왔다고 하는데요, 이번에 출간한 이 책을 통해서도 항상 지쳐있고 짜증으로 가득 차 있는 우리들의 뇌를 확실하게 깨워주고 활력과 회복력이 넘치는 상태로 만들어주는 솔루션을 제공한다고 합니다. 책의 목차를 살펴보니, 현대인의 필수 생존 전략이라는 책의 소개에서처럼 우리의 뇌에 멘탈 피트니스가 필요한 이유를 시작으로 뇌를 깨워주는 가이드라인을 차례대로 들려주는 모습을 볼 수 있었습니다^^

최근에 큰 화제가 되고 있는 AI 도구는 처음 출시되었을 때의 부족한 성능이 버전이 업그레이드될 때마다 놀랍도록 발전해 나가는 모습들을 볼 수가 있는데요, 이와는 다르게 사람의 뇌는 태어나서 성인이 될 때까지 성숙되는 과정이 끝나고 나면 죽을 때까지 계속 버전 1.0의 상태를 유지한다고 합니다. 오히려, 나이가 들수록 성능이 저하되는 경우도 있으니 항상 최상의 상태를 유지할 수 있도록 꾸준히 관리해야 하는 필요가 있다고 할 수 있죠. 그런 점에 있어서, '뇌가 지쳤을 뿐이에요'에서는 우리들이 집중을 제대로 하지 못하고 매일 지치고 피곤한 채로 머릿속을 복잡하게만 만드는 원인들을 들려주면서, 항상 활력이 넘치는 에너자이저 모드를 유지할 수 있는 방안에 대한 내용들도 알려주고 있어서 꽤나 흥미로웠습니다. 뇌를 깨우는 방법을 모르는 것과 알고 있는 것은 앞으로의 인생을 살아가는 데에 있어서 큰 차이를 만들 수 있으므로, 벌써부터 큰 기대가 되네요!

그리고, 좀 더 구체적으로 멘탈 피트니스의 방법으로서 우리들의 뇌를 활성화시키는 '브레인 온' 상태와 오프 상태의 차이를 보여주면서 어떻게 해야 우리들이 원하는 결과를 낼 수 있도록 뇌를 훈련시킬 수 있는지 그 내용들을 알려주는 점도 크게 도움이 되었는데요, 뇌 트레이너라고 할 수 있는 저자가 들려주는 솔루션을 통해서 구체적인 목표를 설정하고 내 에너지를 필요한 곳에만 쓸 수 있는 효율적인 뇌로 변화시킬 수 있는 방법들은 저 혼자였다면 결코 알지 못하는 내용들이었을 겁니다. 운동으로 근육을 강화시키는 것처럼 뇌 또한 훈련을 통해서 강화시켜 나간다면 힘든 일이 있어도 금방 회복하는 건강한 뇌를 만들 수 있을 거예요!

그 밖에도, '뇌가 지쳤을 뿐이에요'에서는 회사 생활에 있어서도 나뿐만 아니라 팀원들의 뇌도 활성화시켜주는 최고의 리더가 될 수 있도록 가이드라인을 제공하는 모습도 볼 수가 있었는데요, 나 혼자 아무리 일을 잘해봐야 협업이 필요한 업무에 있어서는 크게 도움이 되지 않기에 일잘러이자 누구에게나 인정받는 리더가 되기 위해서는 팀 전체의 활력을 북돋아 주고 살아 움직이게 만들어주는 이 책의 내용들이 크게 도움이 될 것 같습니다. 단순히 일이나 학습의 영역에서뿐만 아니라 우리들이 앞으로 살아갈 인생의 행복한 하루하루를 위해서라도 뇌를 깨워주고 에너지를 금방 채울 수 있도록 만들어주는 방법을 알려주는 최고의 책이었습니다!

디지털감성 e북카페의 소개로

출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다^^