[100자평] 128편 영화로 배우는 615 실전영어회화

128편 영화로 배우는 615 실전영어회화
박신규 지음 / PUB.365(삼육오) / 2023년 1월

영화 속 대사로 재밌게 배우는 영어 표현!

[서평] 미루는 습관 극복하기 : 절대 지금 안 하는 미루기병 극복하는 방법, 인생 혁신!

미루는 습관 극복하기
리스창 지음, 홍민경 옮김 / 정민미디어 / 2023년 1월

북유럽(Book U Love) 카페의 소개로 출판사로부터 책을 제공받아

주관적으로 작성한 글입니다^^

정민미디어에서 출간한 '미루는 습관 극복하기'입니다. 이 책은 오늘 해야 하는 일을 항상 미루기만 하다가 결국 안 하고 넘어가는 현대인들의 미루는 습관, 미루기병이 형성되는 원인과 사람마다 다양한 방식으로 발생하는 미루는 습관의 유형 및 증상들에 대해서 설명하면서, 과연 어떻게 해야 이런 나쁜 습관을 극복할 수 있는지 그 처방법에 대해서도 알려주고 있는데요, 지금 이 글을 쓰고 있는 저도 블로그 게시글을 미리미리 써둬야지 생각만 하다가 미뤄뒀던 글을 급하게 쓰는 중이라서 이런 악순환을 해결할 만한 내용들이 담겨 있는 훌륭한 책이었습니다. 2023년에는 후회스러운 한 해가 되지 않도록 이번 기회에 미루는 습관을 꼭 극복하도록 해야겠어요!

'미루는 습관 극복하기'의 저자인 리스창은 전 세계 곳곳을 다니면서 각국의 인문과 동향을 독특한 시선으로 다양하게 해석하는 자유기고가로서 활동 중이라고 하는데요, 그러한 통찰력을 통해서 감정 및 인격, 인간관계 등 심리학 분야를 10년 넘게 연구하면서 많은 성과를 내왔다고 합니다. 이번에 출간한 이 책을 통해서도 미루는 습관이 생기는 심리에 대해서 분석하고 그로 인해서 생기는 패해와 극복 방법 등을 차례대로 알기 쉽게 설명해 주는 책의 목차를 통해서 확인할 수 있었습니다.

미루기병, 과연 그 정체는 무엇이기에 우리들을 이렇게나 괴롭히는 걸까요? 현대를 살아가는 우리들은 항상 해야 할 일들이 생기기 마련입니다. 그리고 크고 작은 이러한 일들을 미루는 것은 불확실한 미래에 모든 것을 맡겨버리는 도박이나 마찬가지인 것이죠. 그리고, 단순히 나쁜 습관이라고만 생각해왔던 미루기병은 현대인들에게 있어서 질환의 한 종류로 봐야 할 정도로 심각한 결과를 초래하기도 합니다. '미루는 습관 극복하기'에서는 심리학 분석을 통해서 계속 미루는 습관이 뇌의 작동 과정으로 변화하여 불안장애로까지 악화될 수도 있음을 이야기하고 있습니다.

'미루는 습관 극복하기'에서는 미루기병의 원인은 패해에 대해서 분석한 내용에 이어서 미루는 습관을 어떻게 해야 극복할 수 있는지에 대한 내용들도 자세하게 들려주고 있는데요, 게으름의 대열에서 벗어나서 현실을 알차게 보낼 수 있는 사람만이 행복한 삶을 살아갈 수 있는 법이죠. 허울뿐인 완벽주의와 미루는 습관의 시작이 되는 온갖 핑곗거리를 차단하는 노하우를 포함한 실제로 도움이 되는 내용들이 많아서 마음에 드는 책이었습니다^^

북유럽(Book U Love) 카페의 소개로 출판사로부터 책을 제공받아

주관적으로 작성한 글입니다^^

[100자평] 미루는 습관 극복하기

미루는 습관 극복하기
리스창 지음, 홍민경 옮김 / 정민미디어 / 2023년 1월

절대 지금 안 하는 미루기병 극복하는 방법, 인생을 혁신하자!

[서평] 파인애플 공부법 : 20년 학습 노하우가 담긴 상위 1% 공부법!

파인애플 공부법 - 세계 무대에서 잠재력을 발휘하는 상위 1% 공부력의 비밀
최하진 지음 / 스타라잇 / 2023년 1월

북유럽(Book U Love) 카페의 소개로 출판사로부터 책을 제공받아

주관적으로 작성한 글입니다^^

스타라잇에서 출간한 파인애플 공부법입니다. 이 책은 지난 20년간 세계 굴지의 명문 대학교에 2000명 이상의 학생들을 진학시킨 만방학교의 설립자 최하진 박사가 알려주는 공부의 비결에 대해서 알려주고 있는 학습 매뉴얼이라고 할 수 있는데요, 똑같은 시간을 공부해도 어떤 학생은 전교 상위권에 들면서 명문 대학에 입학하고, 다른 학생은 하위권 성적을 유지하다가 원하지 않는 대학에 진학하는 경우를 수없이 봐온 저자가 어떻게 해야 공부를 잘할 수 있는지 연구해온 결과, 파인애플 공부법이라는 상위 1%가 될 수 있는 혁신적인 학습 노하우에 대해서 들려주고 있습니다. 저도 늦은 나이지만 자격증 공부 등을 통해서 스펙을 높이려고 노력 중이라서 학습 효율을 높일 수 있는 비결이 과연 무엇일지 궁금해지네요!

파인애플 공부법의 최하진 저자는 카이스트 박사, 미국 스탠포드대학교 포스트 닥터를 역임하면서 보장된 성공의 길을 걸어오신 분인데요, 그러던 어느 날 성공이 보장된 길을 버리고 교육 봉사의 길을 택하면서 만방학교를 설립하게 되었다고 합니다. 그리고, 기존 교육 시스템으로는 이룰 수 없었던 특별한 교육성과를 이뤄내기 시작하면서 전 세계의 이목을 끌게 되면서 수많은 방문객들이 그 비결을 알기 위해서 줄을 잇고 있는 중이라고 하는데요, 이번에 출간한 책을 통해서 저자의 노하우인 파인애플 공부법에 대한 모든 것을 알려주고 있습니다.

파인애플 공부법의 저자가 운영하는 만방학교는 소위 명문 대학 입학생 제조기로 입소문이 날 정도로 미국의 스탠포드 대학, UC버클리,베이징대학교 등의 전 세계 명문대에 학생들을 성공적으로 입학시켜 나가는 중이라고 하는데요, 공부뿐만 아니라 예체능 분야에서도 뛰어난 성과를 보일 정도로 성공적인 결과를 보여주고 있습니다. 그렇다면 이러한 성공의 비결은 무엇일까요? 저자는 이에 대해서 [파워 / 인성 / 사랑 / 플랜]의 4가지로 구성된 파인애플 공부법이 그 답임을 강조하고 있습니다. 단순히 의자에 엉덩이를 붙이고서 오랫동안 공부하는 구식 공부법은 효율도 나쁘고 좋은 결과를 기대하기도 힘들기 때문에, 긍정의 힘을 기르고, 훌륭한 인성과 사랑을 베풀 줄 아는 인재로 교육하며, 실천 가능한 계획을 짤 수 있게 하는 것이야말로 상위 1%로 나아가는 공부법이라는 것이죠.

파인애플 공부법에서는 파/인/애/플의 각 주제에 맞는 20년 노하우가 담긴 공부법에 대해서 차례대로 소개하고 있는데요, 저는 항상 공부하려고 책상에 앉으면 금방 집중력이 흩어져서 다른 일을 하게 되는 경우가 많은데 이 책에서는 공부력을 높이는 방법 등의 도움이 되는 내용들이 많아서 좋았습니다. 하나의 예를 들자면 쫓기는 공부가 아닌 쫓아가는 공부를 해야 한다는 점이었어요. 저도 마감 시간에 쫓기는 경우에는 집중도 안 되고 아무 글이나 쓰는 경우가 종종 있어서 공감이 가는 내용이었습니다. 이 밖에도 파인애플 공부법에는 학습하는 본인 외에도 부모의 역할도 중요하다고 강조하고 있는데요, 자식은 부모의 뒷모습을 보고서 성장한다는 말이 있는 것처럼 이 책을 통해서 부모가 먼저 올바른 교육법을 배우고, 자식들에게 차근차근 가르쳐 나가는 것도 좋을 듯싶네요^^

북유럽(Book U Love) 카페의 소개로 출판사로부터 책을 제공받아

주관적으로 작성한 글입니다^^

[100자평] 파인애플 공부법

파인애플 공부법 - 세계 무대에서 잠재력을 발휘하는 상위 1% 공부력의 비밀
최하진 지음 / 스타라잇 / 2023년 1월

저자의 20년 학습 노하우가 담긴 상위 1% 공부법!