[서평] 세상에서 가장 재미있는 61가지 심리실험 - 인간관계편

세상에서 가장 재미있는 61가지 심리실험 - 인간관계편, 개정판 ㅣ 세상에서 가장 재미있는 심리실험
이케가야 유지 지음, 서수지 옮김 / 사람과나무사이 / 2025년 12월

북유럽(Book U Love) 카페의 소개로 출판사로부터

책을 제공 받아 주관적으로 작성한 글입니다^^

사람과나무사이 출판사에서 출간한 '세상에서 가장 재미있는 61가지 심리실험 - 인간관계편'입니다. 사회생활을 하다 보면 이상하게 호감이 가는 사람이 있는 반면에, 얼굴만 봐도 이 사람은 별로다 하는 경우가 종종 생기곤 하는데요, 단순히 생김새의 차이만으로 이런 경우가 생긴다고 단정하기에는 호감형 얼굴이 아닌데도 업무나 일상적인 내용의 대화를 이어나가는 것이 잘 풀리는 경우도 있어서 심리적인 작용으로 인한 영향이 작용했다고 보는 게 더 타당하다고 할 수 있을 겁니다. 그리고, 실제로 여러 심리실험 결과 상대방의 행동과 비슷하게 행동하는 사람이 보다 더 호감을 사는 경우가 많았다고 하기도 하죠. 그런 점에 있어서, 이 책은 61가지의 심리실험들을 토대로 상대방에게 호감을 얻거나 소통을 원활하게 하여 인간관계 또한 좋은 방향으로 개선해 나가는 방법들을 자세하게 들려주고 있습니다.

'세상에서 가장 재미있는 61가지 심리실험 - 인간관계편'의 저자인 이케가야 유지는 도쿄대학교 대학원 약학부로 진학하여 약제사 면허를 취득한 뒤에, 다시 약학계 연구과로 진학하여 약학 박사 학위를 취득하고 현재는 교수로서 재직 중에 있다고 하는데요, 사람의 뇌에 위치한 해마와 대뇌피질의 가변성 등의 연구를 진행하면서 여러 학술 수상 이력을 남기기도 하고 일반인들도 쉽고 재밌게 읽어나갈 수 있도록 뇌과학 및 심리실험에 대한 여러 권의 책을 집필해 오기도 했다고 합니다. 그리고, 이번에 출간한 이 책 또한 같은 맥락으로 인간관계에 있어서 보다 편리한 상태를 지속하고 발전시켜 나갈 수 있는 방법을 알려주는 여러 심리실험에 대한 내용들을 담아냈다고 하네요. 책의 목차를 살펴보니, 행운과 행복을 주제로 한 인지연구 및 실험 등에 대한 내용을 시작으로 몸과 마음의 관계, 인간의 지성과 관련된 내용들을 차례대로 들려주는 모습을 볼 수 있었습니다.

소통을 하는 데에 있어서 원숭이 실험에서는 자신을 흉내 내는 사람에게 호감을 더 표현했다는 실험결과가 나왔던 것처럼, 인간 또한 이와 유사한 심리실험의 결과값을 보여준다고 합니다. '세상에서 가장 재미있는 61가지 심리실험 - 인간관계편'의 첫 장에서는 이처럼 인간의 감정과 도덕, 인지능력 등에 대한 내용을 주제로 어떤 상관관계가 있는지, 이를 현실에서의 인간관계에 적용시켜서 어떻게 활용할 수가 있을지 등을 하나하나 재미있게 설명해 주고 있어서 꽤나 흥미롭게 다가왔는데요, 말 한마디나 행동 하나만 했을 뿐인데 극적인 효과를 얻어낼 수가 있었다고 하니, 저도 이번 기회에 이 책에 나와있는 실험 내용들을 배워뒀다가 나중에 꼭 써먹어봐야겠습니다.

그리고, 사람과 사람 사이의 유대나 공감대를 형성하는 데에는 역시 뇌라는 신체 부위가 가장 큰 역할을 하는 중심 지점이라고 할 수 있겠죠. 우리들이 그동안 잘 몰랐던 뇌가 인식하는 행동 패턴이나 뇌의 기능에 심각한 마이너스 영향을 미치는 수면의 부족, 그리고 반대로 뇌의 능력을 최대한 끌어올리기 위해서 필요한 것이 무엇인지도 살펴볼 수 있어서 여러모로 도움이 되는 내용들이었습니다. 누구나 흥미를 가질만한 주제를 대상으로 진행하는 실험들이라서 지루하지 않게 읽어나갈 수 있었던 점도 이 책만의 장점이라고 할 수 있겠네요^^

그 밖에도, '세상에서 가장 재미있는 61가지 심리실험 - 인간관계편'에서는 인간이 가지고 있는 능력의 근원과 이러한 능력들의 한계가 어디까지일지에 대한 흥미로운 심리실험들도 수록되어 있어서 자신의 능력을 성장시키고자 하는 분들에게도 흥미로운 주제라고 할 수 있었는데요, 그 유명한 작곡가이자 연주가인 베토벤이 청력이 없는 상태에서도 명곡들을 남길 수 있었던 비결이나 유전자 등으로 인해서 태어날 때부터 정해져 있던 한계점을 약물이나 전기 자극 등으로 개선할 수 있을지에 대한 실험들은 과연 어떤 결과들을 보여줬을지, 실험의 시작과 과정부터 그 결과에 이르는 모든 내용들이 흥미진진하게만 느껴지는 실험들이었네요. 세계적인 과학자들이 여러 실험과정들을 통해서 밝혀낸 인간관계의 작동 원리와 뇌의 능력 등에 대한 내용들은 담아낸 최고의 책이었습니다!

북유럽(Book U Love) 카페의 소개로 출판사로부터

책을 제공 받아 주관적으로 작성한 글입니다^^

[100자평] 세상에서 가장 재미있는 61가지 심리실험

세상에서 가장 재미있는 61가지 심리실험 - 인간관계편, 개정판 ㅣ 세상에서 가장 재미있는 심리실험
이케가야 유지 지음, 서수지 옮김 / 사람과나무사이 / 2025년 12월

뇌과학과 심리실험으로 알아보는 다친 마음을 안아주는 최고의 방법들!

[서평] 12가지 패턴으로 이해할 수 있는 더 이상 잊어버리지 않는 세계사

더 이상 잊어버리지 않는 세계사 - 12가지 패턴으로 이해할 수 있는
야마모토 나오토 지음, 정문주 옮김 / 시그마북스 / 2025년 12월

북유럽(Book U Love) 카페의 소개로 출판사로부터

책을 제공 받아 주관적으로 작성한 글입니다^^

시그마북스에서 출간한 '12가지 패턴으로 이해할 수 있는 더 이상 잊어버리지 않는 세계사'입니다. 올 한 해도 세계에서는 온갖 사건사고들이 일어나고 끝나거나 아직도 진행 중인 경우가 많은데요, 그중에서도 전쟁이나 금융, 의료 등의 분야에서 역사에 발자취를 남길 만큼 영향력이 큰 사건들은 역사 속의 이야기로 남아 미래의 인류에게 계속 전해질 것이라고 볼 수 있습니다. 이처럼, 세계사 이야기는 인류의 역사가 지속되면서 발생하는 여러 내용들을 담고 있는 만큼, 몇 가지 분류와 패턴으로 구분하고 살펴보는 것 또한 가능하다고 할 수 있을 텐데요, 그런 점에 있어서 이 책은 세계사에 관심 있거나 학습을 진행 중인 분들이 쉽게 이해하고 오랫동안 기억해 나갈 수 있도록 핵심 키워드와 12가지 패턴을 통해서 머릿속에 세계사 지식을 심어주는 역사 가이드북이라고 할 수 있었습니다.

'12가지 패턴으로 이해할 수 있는 더 이상 잊어버리지 않는 세계사'의 저자인 야마모토 나오토는 대학교를 졸업한 후에 여행회사에 취업하여 전 세계 방방곡곡을 돌아다니는 생활을 이어왔다고 하는데요, 이러한 경험들을 살려서 입시학원의 세계사 강사로 변신한 후에, 지금에 와서는 온라인 강의 서비스인 스터디서플에서 세계사 관련 강의를 맡아서 진행하고 있을 만큼 성공적인 루트를 걸어가고 있다고 합니다. 그리고, 이번에 출간한 이 책에서는 수강생들에게 많은 호평을 받고 있는 저자만의 세계사 학습 방식을 채택하여, 독자 여러분들도 세계사 이야기를 재밌게 읽어나가는 동시에 오랫동안 잊지 않고 이어나가는 학습 또한 진행할 수 있도록 도움을 준다고 하네요. 책의 목차를 살펴보니, 세계사 속에서 정치란 무엇인가에 대한 질문을 시작으로 20가지 키워드와 12가지 패턴으로 세계사 내용을 차례대로 들려주는 모습을 볼 수 있었습니다.

인류의 기원을 거슬러 올라간다면 최초의 인류는 아프리카 대륙에서 생겨나 여러 대륙으로 이주를 해 온 사실을 알 수 있습니다. 하지만, 우리가 세계사를 학습하면서 본격적으로 중요하게 다루는 시작점은 무리를 형성하고 그 단위가 커지면서 계급과 정치체계가 생겨나고 발전해 나가는 과정부터라고 할 수 있을 텐데요, 이러한 사회 시스템과 과학의 발전이야말로 인류가 지구의 주인이 될 수 있었던 원동력이라고 할 수 있겠죠. '12가지 패턴으로 이해할 수 있는 더 이상 잊어버리지 않는 세계사'에서는 이처럼 인류가 처음으로 수렵에서 농경 사회로 발전하고 정치를 시작하면서 정치의 힘과 원리를 깨닫고 발전해나가는 과정들을 세계사 속 이야기를 통해서 알기 쉽게 들려주고 있어서 꽤나 흥미롭게 다가왔습니다. 그리고, 계급이나 지배자, 문자와 문명과 같이 세계사에서 자주 등장하는 주요 키워드를 중심으로 세계사 속에서 실제로 일어났던 여러 사건사고들을 구체적인 사례와 함께 살펴보면서 역사의 본질을 파악하는 지식 또한 키워나갈 수가 있었습니다. 각 파트의 내용이 끝날 때마다 요약란에 중요 내용들을 간단하게 정리해 놓은 점도 이 책만의 장점이라고 할 수 있겠네요^^

그 밖에도, '12가지 패턴으로 이해할 수 있는 더 이상 잊어버리지 않는 세계사'에서는 제목에도 나와있는 것처럼 세계사의 흐름을 결정지은 패턴들을 12가지로 구분한 뒤에, 이에 맞춘 세계사 이야기들을 하나씩 들려주고 있는 점도 여러모로 큰 도움이 되었는데요, 역사는 반복된다는 말이 있는 것처럼 신기하게도 패턴에 따라서 진행되는 역사 속 사건사고들이 이렇게나 많았다니 참 신기하게만 느껴지네요. 세계사 속의 주요 분쟁이나 중요한 사건들이 일어난 배경과 원인, 그리고 이에 따른 진행과정들도 한눈에 살펴볼 수 있게 강조해서 표시해둔 점도 마음에 들었습니다. 자칫 지루하게만 느낄 수도 있는 세계사 내용들을 독자들의 눈높이에 맞춰서 중요 키워드와 패턴 중심으로 재밌고 알기 쉽게 정리해놓은 최고의 역사책이었습니다!

북유럽(Book U Love) 카페의 소개로 출판사로부터

책을 제공 받아 주관적으로 작성한 글입니다^^

[100자평] 더 이상 잊어버리지 않는 세계사

더 이상 잊어버리지 않는 세계사 - 12가지 패턴으로 이해할 수 있는
야마모토 나오토 지음, 정문주 옮김 / 시그마북스 / 2025년 12월

머릿속에 쏙쏙, 핵심 키워드와 패턴으로 살펴보는 인류의 역사 이야기!

[서평] 위버멘쉬 위의 위버멘쉬 차라투스트라의 말 : 차라투스트라의 지혜를 통한 깨달음!

차라투스트라의 말 - 위버멘쉬 위의 위버멘쉬
프리드리히 니체 지음, 계토피아 편역 / 팬덤북스 / 2025년 11월

리뷰어스 클럽의 소개로 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다^^

팬덤북스에서 출간한 '차라투스트라의 말'입니다. 어린 시절만 하더라도 성인이 되면 하고 싶은 일을 하고 사고 싶은 물건을 사면서 자유롭고 행복한 인생을 살아갈 줄 알았습니다. 하지만, 현실은 생계의 압박에 시달리고, 인간관계에 치여 가면서 스스로를 구석으로만 몰아가는 나날이 반복되고 있는데요, 이런 때일수록 자존심을 회복시키고 나 자신을 초인으로 만들어가는 삶의 지혜와 조언들이 필요한 순간이 아닐까 싶습니다. 그런 점에 있어서, 이 책은 철학자인 니체의 작품 속에 등장한 위대한 사상가, 차라투스트라의 말들을 현대의 상황에 맞게 재정돈하고, 독자 여러분들이 새로운 깨달음을 얻어 갈 수 있게 정리한 철학 에세이라고 할 수 있었습니다. 삶이 괴롭고 힘들지라도 충분한 노력과 이를 위한 계기만 있다면 누구나 다시 일어서서 앞을 향해 나아갈 수 있다는 점을 깨닫게 해주는 책이라고 할 수 있겠네요.

'차라투스트라의 말'의 저자인 프리드리히 니체는 1844년 독일 라이프치히에서 태어나 관념론과 기독교에 반하는 다양한 글과 사상을 전파한 위대한 철학자 중의 하나인데요, 그 당시에도 혁신적이라고 일컬을 만큼 기존 서구의 전통들을 깨부수고 새로운 가치를 세우고자 했던 그의 사상들은 철학과 문학, 신학, 예술, 사회과학 등의 여러 분야에도 큰 영향을 미치면서 180년이 넘어가는 현대에 와서도 회자될 정도라고 하네요. 그리고, 이번에 출간한 이 책에서는 그가 남긴 작품 중 <차라투스트라는 이렇게 말했다>에 등장하는 주인공의 입을 빌려서 사람들이 인생을 살아가는 의미와 정신적인 성장을 위해서 중요한 것들이 무엇인지를 조리 있게 정리해서 들려준다고 합니다. 책의 목차를 살펴보니, 차라투스트라의 여정, 그리고 남긴 말의 순서대로 이를 하나하나씩 소개하면서 독자 여러분들이 인생의 어려움을 스스로 극복하고 한 단계 높은 상태, 즉 위버멘쉬로서 나아갈 수 있는 방법들을 알려주는 모습을 볼 수 있었습니다.

사실, 저는 니체라는 이름은 들어봤어도 그의 작품이나 철학, 사상에 대한 내용들을 제대로 살펴본 적이 없는데요, 그래서 그런지 이 책에서 현대식으로 해석되어 들려주는 차라투스트라의 여정과 그의 말이 일반적인 자기계발서와는 완전히 다른, 색다른 조언자의 위치로서 다가오는 것처럼 느껴지기도 했습니다. '차라투스트라의 말'에서는 이처럼 철학이라는 분야를 다루고 있지만 우리들이 무엇을 해야 더 나은 삶으로 나아갈 수 있는지, 확실한 지시를 내려주지는 않습니다. 다만, 차라투스트라의 이야기를 읽어 나가면서, 그 안에서 스스로가 새로운 깨달음을 얻고 자신만의 방향과 속도를 가지고서 앞으로 전진해 나갈 수 있는 내용만을 전달해 주고 있는데요, 차라투스트라의 여정에서는 그 스스로의 어리석음과 몰락의 시작을 알리는 내용들이 꽤나 흥미롭게 다가왔습니다.

그리고, '차라투스트라의 말'에서는 본격적으로 니체의 작품 속에서 차라투스트라가 남긴 말들을 통해서 험난한 세상 속에서 지혜롭게 대처하고 나 자신을 자유롭게 해방하면서 운명의 변화를 스스로 개척해나갈 수 있는 힘을 전달해 주고 있는데요, 차라투스트라는 이렇게 말했다는 표현과 같이 위버멘쉬로서 그가 말하는 초인이 되기 위해서 필요한 것이 무엇인지, 현대사회에서도 충분히 적용시킬 수 있는 삶의 깨달음이 무엇이 있을지를 들어보고, 이를 하나씩 머릿속에 담아 천천히 생각해 보고 무언가 하나쯤은 얻어 갈 수 있는 소중한 시간을 가질 수가 있었던 것 같네요. 하루하루가 그저 고통뿐이라고 생각되는 모든 분들에게 잠시나마 삶을 되돌아보고 정말로 내가 할 수 있는 것은 없는 것인지를 반성하게 해주는 내용이 담긴 최고의 책이었습니다. 저도 위버멘쉬로서 거듭날 수 있도록 노력해야겠네요!

리뷰어스 클럽의 소개로 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다^^