인생이 바뀌는 스피치 기술 - 어디서든 통하는 말하기
김묘정.박연정(엠마뷰티) 지음 / 북스타(Bookstar) / 2025년 8월
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아나운서, 인플루언서가 알려주는 말하기 능력 향상법, 대중을 사로잡고 콘텐츠 조회수를 올리는 최고의 노하우!

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당연한 것들을 의심하는 100가지 철학
오가와 히토시 지음, 곽현아 옮김 / 이든서재 / 2025년 8월
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북유럽(Book U Love) 카페의 소개로 출판사로부터

책을 제공 받아 주관적으로 작성한 글입니다^^




이든서재에서 출간한 '당연한 것들을 의심하는 100가지 철학'입니다. 우리들은 하루하루의 시간들을 흘려보내면서 지금의 이 순간들이 너무나도 당연하게 존재하는 것처럼 여기면서 살아가고 있는데요, 하지만 저 옛날의 현인들이 지구에서 발생하는 여러 현상들이나 사람들이 잘못 알고 지내던 여러 가지 상식들과 당연한 것들에 대해서 의문을 품지 않고, 이에 대한 철학적인 사고와 과학 연구를 반복하지 않았다면 현재의 이 놀라운 수준의 문명을 구축한 인류는 존재하지 않았을 겁니다. 그런 점에 있어서, 이 책은 우리들이 평소에 너무나도 당연하게 여겨오던 것들에 대한 의문들을 제시하고, 인류 역사 속의 유명한 철학자나 사상가들의 이론에 맞춰서 색다른 관점에서의 해답을 들려주는 책이라고 할 수 있었습니다.




'당연한 것들을 의심하는 100가지 철학'의 저자인 오가와 히토시는 일본 야마구치 대학교 국제종합과학부 교수로서, 시민을 위한 열린 철학을 실천하는 대중철학자라고 본인을 소개하고 있는데요, 말로만 그치는 것이 아니라 직접 '철학 카페'를 운영하면서 일반인들을 대상으로 200회 이상의 대화형 강연을 진행하기도 하고, 대기업 및 공공기관 등에서도 철학 워크숍과 리더십 프로그램을 다수 진행해 오면서 쌓아 올린 경험과 지식들을 바탕으로 여러 권의 철학 관련 도서들을 출간해 왔다고 합니다. 그리고, 이번에 출간한 이 책을 통해서도 사람들이 어렵게만 느껴오던 철학이라는 분야를 우리들의 일상 속 당연하게만 여기던 여러 가지 의문들과 결합하여 책을 읽는 누구나 철학적인 사고를 키워 나갈 수 있도록 도움을 준다고 하네요!




그동안 우리들이 당연하게 누리고 있던 상식들과 믿음에 대하여 의문을 가진다는 것은 결코 쉬운 일은 아닐 텐데요, 하지만 한 번이라도 이런 의심이 들었다면 더 나은 사고방식과 내 자아의 성장을 위해서라도 철학적인 사고 회로를 돌려보는 것이 필요하다고 할 수 있습니다. 물론, 혼자서는 어떻게 그런 것이 가능하냐는 질문이 나올 수도 있습니다. 그런 점에 있어서, '당연한 것들을 의심하는 100가지 철학'에서는 우리들의 철학 선생님이 되어줄 인류 역사 속의 수많은 철학가와 사상가들이 자신들의 철학 이론과 함께 그 질문에 대한 조언들을 질문과 답변의 형식으로 제공해 주는 점이 꽤나 흥미로웠는데요, 대표적으로 고대 그리스의 철학자인 소크라테스가 즐겨 사용하던 철학 토론 방식인 문답법을 통해서 대화 상대방에게 질문과 반박을 이어 간다면, 독자 여러분 스스로도 당연함에 대한 의심을 품을 수 있는 능력을 길러갈 수 있다고 확신이 드네요. 그 외에도 스스로를 세상의 주인이라고 생각하던지 사람들이 손가락질하던 나쁜 일들이 사실은 나쁜 일이 아니라고 생각하는 등의 황당한 생각이 들만한 당연한 주제들도 깊이 있는 철학적 이론들과 함께 다시 생각을 해본다면 어째서 그게 당연한 거였지라는 의문을 품게 만드는 내용들이었습니다.




그리고, 철학자 본인이 생전에 주장해오던 사상이나 이론들을 통해서 철학자에게서 배우는 의심이라는 주제의 내용들이 수록된 점도 그동안 머리가 아프기만 한 일반적인 철학 도서들을 읽는 것보다는 더 도움이 될 것 같다는 생각을 들게 해주었는데요, 신은 죽었다는 말로 유명한 니체의 초인 사상을 통해서 그가 어째서 그런 말을 남겼는지 인간이 신에 의존하는 이유와 만약 신이 진짜로 없다고 여긴다면 어떤 결과가 도래하는지에 대해서 간단하게나마 철학적으로 토론을 가져보는 시간을 가질 수가 있었습니다.


그 밖에도, '당연한 것들을 의심하는 100가지 철학'에서는 현대에 와서도 많은 사람들의 골머리를 썩게 하고 있는 과도한 식욕이나 인간관계, SNS 등에서 발생하는 문제 등의 여러 주제들에 대한 철학적 토론 내용들도 담겨 있어서, 현재를 살아가고 있는 저에게 있어서도 도움이 될만한 내용들이 꽤나 있었는데요, 특히 체중 감량을 위해서 먹는 것에 대한 즐거움을 포기하고 절제 중인 저에게 있어서 에피쿠로스의 쾌락주의 사상은 인간에게 있어서 먹는다는 행위가 단순히 영양을 보충하고 생존에 필요한 것을 넘어서 모든 선의 기초가 된다는 내용을 담고 있어서 참된 쾌락과 행복한 인생을 위해서 필요한 것이 무엇인가를 다시금 생각하게 만들고 있습니다. 기존의 통념에서 벗어나 당연한 것에 대한 의문을 품어볼 수 있도록 도와주는 최고의 실천적 철학 안내서였습니다!



북유럽(Book U Love) 카페의 소개로 출판사로부터

책을 제공 받아 주관적으로 작성한 글입니다^^


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당연한 것들을 의심하는 100가지 철학
오가와 히토시 지음, 곽현아 옮김 / 이든서재 / 2025년 8월
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당연하다는 통념에서 벗어난 새로운 시선, 실질적인 변화의 도구가 되어주는 철학 안내서!

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한의사 사용법 - 내 몸의 조화로운 건강을 위해 반드시 알아야 할
김동규 지음 / 라온북 / 2025년 8월
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북유럽(Book U Love) 카페의 소개로 출판사로부터

책을 제공 받아 주관적으로 작성한 글입니다^^




라온북에서 출간한 '한의사 사용법'입니다. 이제는 100세 시대라는 말이 실감 날 만큼, 의학기술이나 생활 전반의 편리성 덕분에 사람들의 수명도 늘어나고 질병에 걸리더라도 병원에서 손쉽게 치료를 마치는 것을 자주 접하곤 하는데요, 하지만 그럼에도 불구하고 삶의 행복도를 저하시키는 여러 자잘한 질환들이나 통증 등은 여전히 확실한 해결 방법을 찾지 못한 채, 숙제로 남아있는 상태라고 할 수 있습니다. 그런 점에 있어서, 이 책은 제목에 나와있는 것처럼 내 몸의 조화로운 건강을 유지해 나가면서 한의원에 가기 전에 내 몸 상태를 체크하고, 한의사에 대한 믿음을 키워나갈 수 있는 확신을 제공하고 있는 책이라고 할 수 있었습니다.




'한의사 사용법'의 김동규 저자는 대구한의대학교 한의학과를 졸업한 뒤에 경희대학교 한의대학원 등을 졸업한 뒤에 청담한의원을 열고서 현재까지 진료를 이어오고 있는 중이라고 하는데요, 지금까지 수많은 환자들을 접하고 그들의 아픈 부위를 고쳐오면서, 가장 중요한 것은 몸에서 보내오는 신호를 어떻게 해석하고 대응하는지 였다는 사실을 깨닫게 되었다고 합니다. 그리고, 이를 회복의 시작으로 삼고 한의학적 관점에서 환자의 이야기를 듣고 물어보면서 치료를 진행해 나가고자 노력하는 중이라고 하는데요, 이번에 출간한 이 책에서도 100세 시대 건강의 동반자로서 한의사를 강력 추천하면서 제대로 된 한의사 사용법을 한의사인 저자가 확실하게 알려준다고 하네요!




보통, 한의원이라 함은 몸이 허하다고 느껴서 한약을 지어 먹거나 일반적인 양의학 병원에 들려서도 치료가 제대로 되지 않는 통증 부위에 침이나 부항 등을 시술받으러 가는 병원 아닌 병원이라는 인식이 크다고 할 수 있는데요, 하지만 한의원 또한 정식으로 의료 면허를 받은 한의사가 운영하는 병원인 만큼, 4차 진료기관처럼 낮춰서 보는 것이 아니라, 몸의 이상 증세를 느낀다면 빠르게 찾아와서 한의사와 함께 치료 방법을 의논하고 처방을 받아야 빠르게 치료가 가능하다는 사실을 알아둬야 합니다. 물론, 한의원도 명의가 있는 곳과 아닌 곳의 차이가 있는 만큼, 나와 궁합이 잘 맞는 한의원을 찾아내고 한의사를 제대로 '사용'하는 방법을 배워둬야 더 나은 치료를 통해서 건강한 몸을 유지할 수 있을 거예요.




그리고, 한의원과 일반 동네 병원과의 차이를 들자면 기성복과 맞춤복의 차이를 비유해서 들 수가 있습니다. 만약에 내가 감기에 걸려서 병원에 갔다면 일반 병원에서는 항생제 등의 동일한 성분의 약을 처방하는 경우가 대부분이겠지만, 한의원에서는 내 몸의 상태, 체질, 생활 패턴 등을 모두 파악하고서 그에 맞춘 치료를 병행해 나간다고 할 수 있습니다. 저도, 예전에 다리를 심하게 접질려서 정형외과에서 치료를 받다가 증상이 호전되지 않아 한의원에 들른 적이 있는데, 문진을 한 뒤에 몸 상태에 맞춰 치료를 하니까 신기할 정도로 금방 치유가 되는 몸 상태를 보고서 놀랐던 경험이 있어서, 한의원도 제대로 이용하는 방법만 안다면 내 건강을 위한 최고의 선택이 될 수도 있다는 사실을 알게 되었네요.


그 밖에도, '한의사 사용법'에서는 현직 한의사인 저자가 들려주는 평생건강을 보장해 주는 방법들도 수록되어 있어서 꽤나 흥미롭게 읽어나갈 수가 있었는데요, 대부분의 사람들이 한의원에 방문해서 진료받는 증상 중에서도 허리통증이나 건선 등의 피부질환처럼 일반 병원에서는 진통제나 스테로이드 연고처럼 급한 불만 꺼주는 완전한 치료라고 보기 힘든 처방만 내려주는 것과는 다르게, 한의원에서는 한의학적 관점에서 이 증상들의 원인을 분석하고 그 정확한 치료 방법과 과정들에 대해서도 들려준다는 점이 색다르게 느껴지는 것 같습니다. 내 인생의 평생 건강을 책임져주는 동반자로서 한의원을 선택하고 이를 제대로 활용할 수 있도록 그 방법을 제시해 주는 최고의 책이었습니다^^



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한의사 사용법 - 내 몸의 조화로운 건강을 위해 반드시 알아야 할
김동규 지음 / 라온북 / 2025년 8월
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100세 시대, 건강한 내 몸을 유지하기 위한 한의사 사용법!

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