[서평] AI로 배우는 시간관리 습관 : 하루가 너무나 짧은 사람을 위한 AI 시간관리법

AI로 배우는 시간관리 습관 - AI가 알려주는 똑똑한 하루 설계법
백광석 지음 / 다온길 / 2026년 1월

리뷰어스 클럽의 소개로 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다^^

다온길 출판사에서 출간한 'AI로 배우는 시간관리 습관'입니다. 시간은 금이라는 말이 있을 만큼 현대사회에서는 시간에 따라서 업무 성과나 실적 등이 크게 바뀌곤 하는데요, 그 유명한 CEO인 빌 게이츠는 1분의 시간 동안 천만 원 정도의 돈을 벌어들인다고 하니, 잠깐만 시간을 허비하더라도 큰 손해를 본다고 할 수 있는 것이죠. 물론, 평범한 직장인들이 빌 게이츠처럼 시간당 버는 돈이 크다는 이야기는 아니지만 누구에게나 공평하게 지급되는 시간은 가만히 있어도 저절로 흘러가기 때문에 누구에게나 소중하고 더 값진 재화라고 할 수 있습니다. 그런 점에 있어서, 이 책은 우리들의 소중한 시간을 보다 효율적이고 보람 있게 소비하기 위한 방법으로 AI를 활용하는 것을 추천하면서, AI를 통한 시간관리 방법이 무엇이 있는지와 이를 통해서 어떤 변화를 맞이할 수 있는지를 알려주고 있습니다.

'AI로 배우는 시간관리 습관'의 백광석 저자는 책 읽기와 글쓰기를 자신만의 특별한 취미로 삼아서 살아가는 사람으로서, 평범한 일상 속에서도 세상을 바라보는 새로운 시각을 찾아보는 것을 목표로 삼아서 그동안 여러 권의 책을 출간해왔다고 하는데요, 이번에 출간한 이 책을 통해서도 AI와 함께 가벼운 하루를 시작하고 인생의 시간을 안정적으로 소비하는 방법들을 독자 여러분들과 함께 공유하고자 시간관리에 있어서 획기적이면서도 나만의 비서인 AI를 활용하는 방안들이 무엇이 있을지를 정리해서 보여준다고 하네요. 책의 목차를 살펴보니, AI 덕분에 바뀐 사람들의 시간의 흐름에 대한 이야기를 시작으로 AI를 이용해서 나만의 루틴을 만들고 나의 시간을 지키고 함께 가꿔 나가는 방법들을 차례대로 들려주는 모습을 볼 수 있었습니다.

앞서 말한대로 시간을 돈의 가치로 환산한다면 기업의 CEO와 평범한 사람들 간에는 차이가 있을 수밖에 없습니다. 하지만, 돈이 아닌 업무나 약속, 학습, 여행 일정 등의 누구에게나 필요한 내용들로 이를 바꿔 본다면 시간의 가치는 누구에게나 소중하게 느껴지기 마련일 텐데요, 'AI로 배우는 시간관리 습관'에서는 바로 이 시간을 AI 도구를 이용한다면 누구나 쉽게 더 획기적이면서도 스스로 관리하는 것보다 더 완벽하게 사용하는 것이 가능하다는 점을 강조하면서, 그동안 우리가 시간을 낭비해왔던 부분이나 내가 해야 하는 일 중에서도 불필요한 부분까지도 한 번에 정리하여 알려주는 역할까지도 수행할 수 있음을 보여주고 있어서 꽤나 흥미로웠습니다.

그리고, 본격적으로 AI를 이용하여 어떤 식으로 시간관리를 해나갈 수 있을지를 독자 여러분들의 상황에 맞춰서 하나하나씩 알려주는 점도 여러모로 큰 도움이 되었는데요, 대표적으로 우리들이 무슨 일을 하기 전에는 목표나 계획을 세우던 일들을 AI에게 맡겨보는 것 또한 가능하고, 이를 통해서 자영업자나 프리랜서, 야근에 시달리는 직장인들을 위한 나만의 루틴을 만드는 데에도 이용할 수 있다고 하니 AI의 활용 범위가 정말 다양하다는 사실을 이번에 처음 알게 되었습니다. 단순히, 문장 요약이나 번역 등의 업무와 관련된 작업 외에도 시간관리와 관련해서 다양한 방법으로 이용이 가능하다는 점이 놀랍게만 느껴지네요.

그 밖에도, 'AI로 배우는 시간관리 습관'에서는 AI 도구를 가장 많이 사용하는 직장인들이 업무 시간을 단축하는 데에 있어서 어떤 부분을 적용해서 시간관리에 이용하는지도 한눈에 볼 수 있는 목록으로 정리해서 보여주는 점도 마음에 들었는데요, 이제는 AI를 이용한 스마트 워크플로우로 누가 더 업무 효율성을 높이느냐가 일잘러가 될 수 있는 시대가 되고 있는 만큼, 이러한 프로세스에 대한 내용들을 이제라도 살펴볼 수 있어서 다행인 것 같습니다. AI는 이제 단순히 도구가 아닌 나만의 비서이자 친구로서 스마트폰처럼 우리들의 일상생활에 항상 녹아든 존재인 만큼, AI를 통해서 시간관리 방안을 마련하고 긍정적인 인생의 리듬을 만들어 나갈 수 있는 조언도 함께 살펴볼 수 있는 최고의 책이었습니다.

리뷰어스 클럽의 소개로 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다^^