[서평] 양수인간 : 원하는 삶을 살아가고 싶은가, 양수인간이 되어라!

양수인간 - 삶의 격을 높이는 내면 변화 심리학
최설민 지음 / 북모먼트 / 2024년 3월

디지털감성 e북카페의 소개로

출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다^^

북모먼트 출판사에서 출간한 '양수인간'입니다. 이 땅에는 오늘도 열심히 하루를 마치고서 집으로 향하는 학생이나 직장인들이 많은데요, 대부분의 사람들은 자신이 원하는 대로 하루를 보내지 못한 채로 시간만 보낸 경우가 대부분일 겁니다. 그래서 항상 스트레스를 받거나 부정적인 생각을 하면서 속만 썩이는 경우도 종종 있는데요, 이런 일이 반복되다 보면 세상에서 내가 제일 불행한 것 같고 인생이 어렵게만 느껴지게 됩니다. 그런 점에 있어서 이 책은 대한민국 최고의 심리학자와 150인의 전문가들의 지혜를 모아서 단 하나의 핵심적인 내용을 담아 놓아서 독자 여러분들이 원하는 삶을 살아갈 수 있는 양수인간이 되도록 도와주고 있습니다.

'양수인간'의 최설민 저자는 심리학을 전공하고 여러 기업과 기관에서 실용 심리학을 강의해 온 심리 전문가라고 하는데요, 구독자 84만 명의 유튜브 채널도 운영하고 있을 정도로 여러 사람들과의 교류를 통해서 독보적인 심리학 채널을 꾸며 나가고 있다고 합니다. 그리고, 이번에 출간한 책을 통해서 우리들이 스스로의 인생을 능동적으로 헤쳐 나갈 수 있는 긍정적인 양수인간이 될 수 있는 방법들을 알려준다고 하네요. 책의 목차를 살펴보니, 양수인간이란 무엇인가에 대한 이야기에서부터 어떻게 양수인간이 될 수 있는지의 내용들을 차례대로 들려주는 모습을 볼 수 있었습니다.

양수인간이란 자신이 마음먹은 대로 원하는 삶을 살아가는 사람을 의미하는 용어라고 하는데요, 현대를 살아가는 대부분의 사람들은 이와는 반대인 음수인간으로 살아가는 경우가 많습니다. 대부분이 주변 환경에 맞춰서 그저 숨만 쉰 채 살아가는 대로 마음먹게 되는 것이죠. 그리고, 이 둘의 경계를 확실히 가르는 차이는 부당한 현실에 맞서서 자신을 변화시키려고 노력하느냐 아니면 이에 수긍하고 자신을 낮춘 채 어려운 일을 계속 뒤로 미룬 채 살아가느냐라고 할 수 있습니다. 우리들이 뉴스나 SNS 상에서 자주 보는 글로벌 기업의 대표나 리더들이 바로 양수인간의 전형적인 모습이라고 할 수 있습니다.

물론, 자신이 음수인간에 속한다고 해서 양수인간이 될 수 없다는 소리는 아닙니다. '양수인간'에서는 독자 여러분들이 어떻게 생각하고 행동해 나가야 양수인간으로서의 자격을 갖추고 스스로의 인생에 있어서도 득이 되는 삶을 살아갈 수 있는지에 대한 방법들을 아주 자세하게 알려주고 있는데요, 크게 [인식]과 [자존] [관계] [성장]의 파트로 나누어서 각 파트의 주제에 걸맞은 조언과 노하우를 차례대로 들려주고 있습니다. 자신의 강점과 약점을 먼저 파악하고 자존감을 회복하는 방법들이 특히나 흥미로웠습니다.

그 밖에도, '양수인간'에서는 부정적인 감정이 계속해서 드는 사람들을 위해서 이러한 감정들을 무작정 없애려고 하는 것이 아닌 나의 편으로 만듦으로써 양수인간으로서 변화할 수 있는 조언들도 들려주고 있어서 큰 도움이 되었는데요, 저도 평소에 미래에 대한 불안과 함께 희망 없는 삶을 살아가고 있는 건 아닌가 회의감이 들었는데 이 책에 나오는 방법대로 자신의 감정을 정리하다 보니 큰 도움이 되었습니다. 양수인간이 되고자 하는 분들에게 특히나 도움이 되는 지침서였습니다^^

디지털감성 e북카페의 소개로

출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다^^