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배출 혁명 - 삶의 질이 수직 상승하는 기적의 대장 항문 건강 이야기
박유미 옮김, 아카하네 다쿠야 감수 / 니들북 / 2024년 8월
평점 : 
✔️ 아카하네 다쿠야/ #도서지원 니들북 / 2024.09 / 286page⠀
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✏️ 대변을 볼 때는 로댕의 '생각하는 사람' 자세가 최고!!👍⠀
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⭐️ 6세, 8세 두 딸은 '똥', '방구' 소리만 나와도 깔깔깔 해요. 이 시기 어린이들의 가장 재밋는 개그소재가 똥방구이기 때문인데요, ⠀
하지만 이 개그 소재는 크면서 점점 부끄럽고 숨겨야 할 키워드가 되어버립니다. 우리 몸에서 꼭 필요한 '항문'과 항문에서 나오는 똥과 방귀는 어느샌가 부끄러움, 수치스러움의 상징이 되죠. ⠀
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⭐️ 니들북의 신간 <배출혁명>은 부끄럽기 때문에 자세히 알려고 하지 않았던 항문에 대한 이야기를 다루고 있어요. 알게 모르게 항문관련 질환으로 고생하는 분들이 많으실텐데요, 상식과 의학적 궁금증을 동시에 해소할 수 있는 책입니다.⠀
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✏️ 목차⠀
PART1. 놀라운 항문의 기능⠀
PART2. 말할 수 없는 비밀 항문 트러블⠀
PART3. 대변과 방귀를 둘러싼 과학⠀
PART4. 배와 항문을 지키는 방법⠀
PART5. 대장 항문 건강을 해치는 행위⠀
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⭐️ 이 책은 항문에 관한 A to Z를 다루는 책이라 생각해요. 항문의 생성부터 항문의 각 부분을 부르는 명칭같은 일반적으로 알기 어려웠던 정보들부터 어떻게 변의를 느끼고 대변을 보게 되는지 까지 말 그대로 놀라운 항문의 기능을 첫 번째 파트를 통해 확인할 수 있어요.⠀
책의 중반부를 지나게 되면 항문 소양증부터 치질, 탈장, 대장암, 변비, 설사등 항문과 장 관련 질환들에 대해 알려주고 있어요. 특히 치질이나 소양증같은 질환은 증상이 있어도 쉬이 주변에 말을 하거나 병원을 찾기 힘들어하는데요, 이 책으로 도움을 받으며, 부끄러운 마음 때문에 방치하여 칠환을 더 악화시키는 일이 없어야 할 것 같습니다.⠀
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⭐️ 항문 관련 상식을 알기 쉽고 간단하게 나열하여 이해해 어려움이 없었고, 각 파트 마지막에 수록된 대장/항문에 대한 재미있는 이야기로 구성되어 있어 막힘 없이 술술 읽을 수 있었어요.⠀
마지막 파트 부분은 19금의 내용으로 다소 웃픈 내용들이 담겨있었어요. 항문은 대변과 가스를 배출하는 신체기관이라는 것을 인지하여 다른 용도로 사용하지 않아야 함을!! 강조해봅니다🤭🤭⠀
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⭐️ 우리가 평생동안 항문에 대해 이렇게 심도있게 알아볼 일이 얼마나 있을까요? 섭취만큼이나 배출도 중요하므로 대장, 항문에 대한 수치심 보다는 건강한 삶을 위해 올바르고, 제대로 알아가야 해요. 항문에 관한 궁금증! 도서 <배출혁명>과 해결하세요!⠀
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✔️ 해당 서평은 니들북으로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다. 귀한 책 선물 주셔서 감사합니다🙏 ⠀⠀⠀