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질리지 않게 죽을 먹자
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[퍼온글] 달걀우유죽
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질리지 않게 죽을 먹자
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)
노란장미
l 2005-03-05 10:48
https://blog.aladin.co.kr/757371113/635177
전출처 :
조선인 > 달걀우유죽
달걀과 우유는 영양적으로 완벽한 식품입니다. 성장기 어린이에게 만들어 주세요.
용량
: 4인분 |
칼로리
: 760Kcal |
조리시간
: 50분 |
난이도
: 중
주재료
:
달걀노른자1개, 우유2컵, 불린쌀1컵, 물6컵 간장
양념
:
간장2큰술, 참기름1큰술, 깨1작은술
1. 불린쌀을 믹서에 갈아 반쯤 으깨지도록 한다.
2. 쌀의 6-7배의 물을 넣고 끓인다.
3. 2)의 죽을 센불, 중불, 약불에서 서서히 끓인다.
4. 죽의 쌀이 퍼지면 우유를 넣고 더 끓인다.
5. 그릇에 담고 약간 식으면 달걀노른자를 섞어서 저어준다.
※뜨거울 때 섞으면 달걀이 익을 수도 있으니 주의한다.
6. 간장양념(간장,참기름,깨)을 만들어 섞어 준다.
요리 Tip
-
중간 중간 눌지 않게 나무 주걱으로 저어 주세요.
-
죽을 끓이는 도중에 물을 계속 더 넣으시면 죽 맛이 덜합니다.
-
죽의 물 양은 처음부터 확 잡으세요!
-
달걀노른자를 섞지 말고 그림처럼 하시면 더욱 좋습니다.
우유나 계란을 많이 넣으면 느끼해집니다.
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