서평입니다.

상실 그리고 치유 - 슬픔을 건너는 매일 명상
M. W. 히크먼 지음, 이순영 옮김 / 문예출판사 / 2025년 6월

#상실그리고치유 #MW히크먼 #이순영 #문예출판사 #신간도서 #도서지원 #서평 #명상 #슬픔을건너는매일영상 #심리치유 #에세이 #명상록 #북스타그램

< 문예출판사로부터 도서지원 받아서 쓴 서평입니다 >

사랑하는 사람을 잃은 후에는 어떻게 마음을 추슬러야 할까. 인생에서 어렵고도 힘든 문제이다. 이 책 ‘상실 그리고 치유’는 독자에게 다가서기 쉬운 형식과 내용을 취하고 있고, 슬픔의 심연에 빠진 이들에게 도움을 주려고 한다. 

작품의 구성 방식이 신선했다. 날짜별로 하루에 한 사람의 문장들을 읽게 되어 있다. 인생을 먼저 살아본 선배들의 경험이 포도에서 포도주로 변화된 듯 잘 발효된 문장으로 남았다. 선배들의 개별 경험에서 나에게 해답이 되는 실마리를 찾을 수 있을 것이다. 모든 것에는 하나의 정답은 없지만 다양한 해답의 예시는 있다고 생각한다. 

하루에 한 구절씩 문학과 명언에서 발췌한 문장들 365개를 읽다 보면, 독자에게 스며드는 지혜가 있을 것이다. 마치 친한 지인이 곁에서 얘기를 해주듯이 조곤조곤 말을 걸어주는 듯한 말투여서 부담이 없다. 에세이를 읽는 듯한 느낌으로 저자의 생각과 사례가 담긴 이야기를 들을 수 있다. 딱딱한 학문과 종교의 어조가 아니어서 좋았다.

두 가지가 마음에 와 닿았다. 우선, 일종의 연대의식이었다. 슬픔을 겪는 이들은 동시대의 사람들과는 공감을, 선배들로부터는 위로를, 후배들에게는 받은 사랑을 전달한다는 것이다. 그래서 이 책에서는 죽음을 주제로 말하지만, 사실은 귀한 우리의 삶과 소중한 우리의 사랑을 어떻게 더 빛나게 할지에 관한 사유가 보였다. 

또한, 세상을 살면서 겪는 강렬한 감정 중에서 사랑의 기쁨과 상실의 슬픔, 결국 이것들은 나의 변화를 위한 과정일 수 있다는 것이다. 준비되지 않은 상태에서의 경험이어서 충격이지만, 우리의 인식이 달라지는 계기가 되는 것이다. 내가 겪는 인생이 폭과 깊이가 더 넓고 깊어지며 성숙한 사람이 되는 것이다. 

우리에게는 극단적인 비관주의에 빠지지 않고 균형을 잡고 일어서려는 방향성과 회복탄력성이 있기에, 누군가가 손을 내밀어준다면 다시 일상의 삶을 꾸려가는 데 있어서 많은 힘이 될 것이다. 이 책이 그 작은 손이 될 수 있다는 점이 마음에 들었다. 진정성 있게 씌여진 이 책의 문장들과 함께라면, 시간이 걸릴 수는 있겠지만, 격렬한 폭풍우 같은 감정을 진정시키며, 삶과 죽음에 관한 이 세상의 섭리를 깨닫는 경험을 할 수 있을 것 같다.