나답게 산다는 것 - 나를 찾고자 하는 이들의 철학수업
박은미 지음 / 초록북스 / 2024년 6월
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오늘 소개해드릴 도서는 #나답게산다는것 인데요.

#철학도서 #힐링도서 #감정도서

나의 감정을 다스리기 위한,

주옥같은 조언들이 담겨있는

#박은미 #박은미작가 의 도서입니다.



#나답게산다는것 #철학도서 #철학책 #나를찾는방법

#초록북스

우리가 살다보면

바쁜 일상 속에 잠식되어

진정한 '나'를 찾는 것이 힘든데요

진정한 나를 찾기 위해서

박은미 작가님은

내가 나를 먼저 만나야 한다고 합니다.

인간은 결혼을 하거나

연애를 해도,

본질적으로 외로울 수 밖에 없는 동물인데요.

공허감과 고독감을 회피하려고만 하면

진정한 나를 만나기 힘듭니다.

진정한 나를 만나기 위해서는

혼자 있는 시간을 잘 버텨야 합니다.

그리고 혼자 있어보면서

내가 진정으로 원하는 행복이 무엇인지

성찰할 줄 알아야 합니다.


철학을 공부하고, 일반인분들에게 철학을 가르치는 일을 했던

박은미 작가님 또한

철학을 전공하고 공부하는 것에

많은 회의감을 느꼈다고 하는데요

자식이 있는 상황에서 공부를 위해서

잠시 떨어져있어야 한다거나 하는

힘든 시간들을 잘 이겨내었고,

그 시간들을 결코 후회하지 않는다고 합니다.

남들은 돈을 좇아 다른 직업을 선택했지만,

나는 '철학'이 좋아서 선택할 길이기에

그 학업의 길이 너무나 멀고

어두운 긴 터널같이 느껴졌지만,

결고 그 터널은 무의미한 것이 아니었다는 것이죠.

또한, 우리가 타인에게 화가 나거나

예민하게 행동할 때에는

나의 상황에 '투사'project 하기 때문이라고 하는데요

인간은 본디 자신의 상황에 유리하게 생각하는 경향이 있기 때문에

나 또한 이렇게 생각한 적이 있지 않은지

생각하는 좋은 시간이었어요

이 철학책 한권에 인생이 담겨있다고 해도

과언이 아니네요.

본 포스팅은 업체로부터 제공받아 후기를 작성하였습니다.

#컬처블룸 #컬처블룸리뷰단




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오늘도 출근하는 나에게 - 일과 삶의 주도권을 잡고 성장하는 법
스테르담 지음 / 다른상상 / 2024년 7월
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오늘 소개해드릴 도서는

#오늘도출근하는나에게

입니다.

많은 #직장인 들의 오랜 기간 회사 생활을 하면서

현타가 오는 등

힘든 순간들이 많은데요.

이 글의 작가 #스테르담 님의 자신의

오랜 기간의 회사 생활 동안에

느낀 바들이 많았다고 해요.

오랜 기간 회사 생활을 하면서

현타가 오는 순간들도 많았다고 하는데요.

1장에서는 스테르담님이

일하면서 마음에 새긴 마음 가짐에 대해서 이야기합니다.

사실상, 직장 생활에서는 '반복' 적인 업무를 할 수 밖에 없는데요

그 안에서 어떤 의미를 찾기가 여간 힘든 것이 아니죠

직장인들도 사춘기가 오기도 하는데요.

이러한 '직춘기'?

라고 할까요 ~ 그만두고 싶은 시기를 어떤 마음가짐으로 이겨냈는지 말합니다.


3장에서는 포기하지 않고,

그만두지 않고, 여기까지 온 모든 직장인에게 박수를 보냅니다.

'먹고'살기 위해서 하는 일인 직장-

에서 사람들과의 거리,

그리고 우리 서로가 불완전한 타인이기 때문에

서로를 이해하는 마음이 필요하겠죠.


마지막 결재자까지 가는 순간을

#스테르담 님 만의 재치로 표현한 문장들도 재미있었고,

엑셀의 신에 관한 묘사도 웃으면서 봤네요.

  일을 하다보면 도망가고 싶을 때도 있고,

모두 포기하고 싶을 때가 있는데

저 뿐만 아니라 작가님도 같은 감정을 느꼈고,

그 과정에서 어떻게 그 감정을 이겨내고

직장인으로서 오랜기간 살아남았는지

그 팁들을 들을 수 있었어요.

#직장인추천도서 #오늘도출근하는나에게

#다른상상

리뷰마칠게요-

#컬처블룸 #컬처블룸리뷰단

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초보 부모 방탄 육아 - 0~1세 우리 아이를 지키는 가장 정확한 육아 지식 51
이재현 지음 / 유노라이프 / 2024년 5월
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안녕하세요 잇님들 -!

스키니텐져린입니다~~

이번 포스팅에서 소개해드릴 도서는

#초보부모방탄육아 #유노라이프출판 #이재현 소아청소년과 전문의가

쓴 0세부터 1세까지 아이를 키우시는

#초보엄마 #초보아빠 를 위한 도서입니다!

막상 아이를 키우면,

특히 0-1세 까지의 신생아를 키우다보면

엄마 아빠들도 처음이다보니

아이가 하는 행동 하나하나에

신경이 쓰이는 데요

#신생아육아도서 #육아도서

로 이렇게 자세하게 나와있는 책이 있다니

초보 엄마 아빠가 환영할 책이네요

#초보부모방탄육아 의 저자

#이재현 전문의는

신생아 집중 치료실에서

신생아 중환자를 치료하는

전문의이자 교수인데요.

실제로 3살 아이를 키우면서

본인이 피부로 느낀

정보의 중요성과

전문의로서 전문적인 지식들이

잘 나와있습니다.#신생아 들에게 자주 일어나는 현상 중에 하나인

#공포의배앓이 !!

배앓이에 대한 정보가 참 유익했는데요

미리 예방하고 대처할 수 있는 방법이

자세히 나와있습니다.

배앓이는 하는 아기들을 돌보는 것도

여간 힘든 일이 아닌데요

생후 6주 미만의 아이 중 25퍼센트가 배앓이로 고생한다고 하네요.

뱃속 가스가 찬 것이 그 원인이라고 하네요!

그래서 수유할 때 이 배앓이는 안하게끔 하는 요령을

책에서는 소개합니다.


총 5장으로 구성된 #초보부모방탄육아

0-1개월부터

10-12개월까지

대처해야 할 현상에 대해 잘 설명하고 있으니

육아 맘, 파파들에게 추천합니다

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#컬처블룸 #컬처블룸리뷰단





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등대 육아 - 부모는 아이의 길에 빛을 비추어주는 것만으로 충분하다
이관호 지음 / 온더페이지 / 2024년 5월
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안녕하세요 잇님들 -

스키니텐져린입니다 !

오늘 포스팅에서는 #인문학육아 라고 불릴 만한

인문학으로 아이를 기르는 법을 알려주는

#이관호저자#등대육아 를 소개해드릴게요-

아이를 기르다보면 나도 모르게

나의 가치관을 심어주려고 하고

아이의 의견을 존중하는 것이 쉽지만은 않은데요

#이관호 저자는

#인문학 으로 육아의 기준점을 잡을라고 이야기 합니다.

인문학이라는 것이 우리가 살면서 정말 빠질 수 없는 학문인데요

아이를 기르다보면 책을 읽는 것을 게을리 하게 되고

인문학에 대해서 자꾸만 잊게 되죠.

저는 이 책에서 깨끗한 석판, #타불라라사 이론이 흥미로웠어요.

이전에도 들어본 적이 있는 내용이었는데

이 책을 통해서 더더욱 자세히 알게 되었네요

아이들은 사실상 하얀 도화지처럼

깨끗하기 때문에 그 안에 무엇을 채워줄 지는

부모의 몫이 큽니다.


또한, 아이의 행복과

요즘 많이들 강조하는 #자존감 을 높이기 위해서는

만족과 행복의 차이를 알아야 한다고 말합니다.

자녀들의 위한 인문학 고전의 문장들을

인용한 것도 좋았습니다.

경쟁은 과연 나쁘기만 한 것인지,

선의의 경쟁을 하기 위해서는 우리 아이에게 어떻게

경쟁에 대해서 설명해야 할 지

#육아도서 #등대육아 에서 잘 설명해줍니다

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#컬처블룸 #컬처블룸리뷰단 #컬처블룸서평단




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동사로 당당해지는 초등 영어일기 쓰기
정효준 지음 / 사람in / 2024년 5월
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#동사로당당해지는초등영어일기쓰기 도서는

하루 4쪽, 8주 완성으로 이루어진

영어 일기 쓰기에 대한 가이드라인 주는 도서 이자

문제집이라고 할 수 있는데요.

#사람in #사람인출판

#영어쓰기 #라이팅

다른 영역에 비해서 사실상 제일 어려운 영역이라고 할 수 있습니다.

영어로 유창하게 말하는 아이들도

막상 1 paragraph essay를 써보라고 하면

쉽지가 않은데요

이 라이팅은 조금 더 쉽게 접근할 수 있는 방법이 바로

#영어일기 를 쓰는 것인데요

#영작 을 하는데 가장 중요한

다양한 #동사사용 을 토대로

#동사로당당해지는초등영어일기쓰기 도서는

영어 일기를 하루하루 글밥을 늘려가면서

쓰는 방법을 소개합니다.

주제 또한 어디 놀러 갔던 것, 좋아하는 것들이 때문에

그리 어렵지 않게

#영어일기쓰기 를 시작할 수 있습니다 !

본 책에서는 나만의 일기 쓰기 섹션도 있어서

앞에 가이드라인을 잘 읽어보고

마지막에 자신의 글을 써볼 수 있는데요

영어 일기를 쓰는 데 필수적으로 알아야 할 동사와

숙어적 표현까지

아주 깔~~끔하게 정리가 되어 있습니다.

본격적인 글을 쓰기 전에

마인드 맵으로 어떤 문장을 쓸지

생각하는 과정도 놓치지 않았네요

답지 또한 자세하게 설명이 되어 있어

#엄마표영어 로 충~~~~~분히 할 수 있습니다.


#동사로당당해지는초등영어일기쓰기

#사람인출판 #영어일기쓰기 #컬처블룸 #컬처블룸리뷰단

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