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내 인생 구하기 - 삶을 마냥 흘려보내고 있는 무기력한 방관주의자를 위한 개입의 기술
개리 비숍 지음, 이지연 옮김 / 웅진지식하우스 / 2020년 3월
평점 :

[시작의 기술]의 저자, 개리 비숍의 최신작, [내 인생 구하기]를 웅진 오리지널 독서 서평단에 선정되어 받아보게 되었다. 읽으며 꽤 여러 번 뼈를 맞았던 [시작의 기술]에 이어, 이번 책도 “무기력한 방관 주의자”를 위해 지어진 책이다.
개리 비숍은 인생의 방향이 자신의 마음에 들지 않은 방향으로 흘러가고 있는 것을 인지하며 책을 쓰기 시작했다. 나의 선택으로 인해 이렇게까지 내 인생이 펼쳐진 것인데 그 인생이 마음에 들지 않는다면 이제라도 삶에 변화를 줘야 하지 않을까?대부분 마음의 들지 않는 인생이 된 이유는 선택을 제대로 하지 못했으며 그 선택은 어떠한 시기를 놓쳤거나, 그저 미루다가 시간만 지나갔거나, 용기가 없고 겁이 나서 그 선택을 하지 못한 경우도 있을 것이다. 이런 실수 아닌 실수들을 방지하기 위해 여러 방법들에 대해 읽어보는 건 어떨까?
“한번 생각해보라, (그 누구도 아닌) 잠재의식 속 당신이 인생의 목표를 자기 방해화 회복의 반복으로 설정한다면?
잠재의식과 의식적인 사고가 부딪히면 잠재의식이 결국 이기게 된다고 한다. 그런데 잠재의식이 계속해서 이긴다면 지금까지 의식이 이긴 경우는 어떻게 된 것일까? 바로 생존력 덕분이다. 결국 얼마나 더 ‘잘’ 살아남게 되는지가 중요한 포인트가 된다. 나를 방해하는 선택들을 가차 없이 쳐내고 좋은 선택을 잠재의식으로 가져가야 한다.
“행복해지기를 바라며 평생을 보낸다면, 바로 그 때문에 당신은 끊임없이 불행한 처지에서 시작할 수밖에 없다.
막연히 안정, 성공, 성취를 따라가는 것보다는, 확고한 결심을 내려야 한다. 그래야 행동으로 이어질 수 있고 그래야 나의 의지를 단단하게 만들 수 있기 때문이다.
당신의 삶이 시작된 그 환경과 배경을 선택할 수 없었던 것은 맞다. 하지만 이를 그저 ‘불리한 상황’이라는 핑계로 만들지 않고 인정해야만 변화로 발을 디딜 수 있다.
“누구를 원망해야 할지 찾아내봤자 아무것도 해결되지 않는다.”
어떠한 일의 근원과 누군가를 찾아내어도 얻게 되는 건 내 상황에 대한 변화가 아닌 그저 설명일 뿐이다. 이런 설명이 도움이 될지는 잘 모르겠다. 결국, 당신의 삶을 변화시킬 수 있는 건 그 누구도 아닌 당신이라는 것이다.
이 책의 본격적인 시작은 5장부터이다. 당신 스스로를 피해자로 만들고 있진 않은지, 스스로를 어떻게 정의하는지, 그리고 타인들을 신경 쓰는 지점, 당신에게 인생이란 무엇인지 돌이켜보고 결국 어떻게 변화를 가져오는지 들여다볼 수 있다.
[어느 시점이 되면 당신이 하는 정당화가 분명히 지겨워질 것이다. 하지만 그럴 때도 당신 자신을 무언가의 피해자로 만들지는 마라. 정말이나 죄책감, 수치심 기타 어떤 부정적인 상태에 빠지지 말라는 얘기다. 이제는 인생에 대해 온전한 주인 의식을 가져라. 눈물을 닦고 허리를 곧게 세우고, 마침내 자신에 대한 오해를 바로잡아라.] - 내 인생 구하기, 104쪽.
[시작의 기술]에서는 미루고 또 미루게 되는 나의 정신을 잡아주었다면, [내 인생 구하기]에서는 힘듦을 겪고 있을지 모르는 당신에게 기운을 돋아준다. 나조차도 한 번쯤은, 아니 거의 매일 나 자신에게 하는, 나를 깎아내리는 말들을 너무나도 당연하게 하고 있었다. 나를 아껴줘야 하는 것도 나이고, 나를 보듬어줘야 하는 내 인생도 나의 것인데, 왜 이리 나에게 다그쳤을까 하는 생각이 든다. 특히 8장과 9장을 읽고 나서 유난히 많은 생각이 들어 머릿속이 요란하기도 했다.
당신의 인생은 당신의 것이며, 남들이 내뱉는 한마디에 흔들리지 않아도 된다. 개리 비숍이 이야기하는, 진정한 인생의 주인공이 되는 격려의 말들을 꼭 당신이 직접 읽어보았으면 한다.