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내 인생에 힘이 되어준 따뜻한 말 - 다시, 오늘을 살아갈 당신에게
이선경 지음 / 다른상상 / 2024년 8월
평점 : 
안녕하세요!
조상큼입니다~~
오늘은
[내 인생에 힘이 되어준 따뜻한 말]
서평을 들고 왔습니다!
표지는 감성 넘치는 달 모양이 자리해있습니다!
홀로그램으로 되어있는데
실물이 너무 예뻐요
이선경 작가
관점을 바꾸고 통찰을 일깨우는 심리학자로
메타인지와 마음 챙김, 자기다움과 멘탈 관리를 교육하시는 심리전문가십니다.
1장 - 마음의 체력을 길러주는 한마디
2장 - 불안하고 두려울 때 중심이 되어주는 한마디
3장 - 있는 그대로의 나를 사랑해 주는 한마디
4장 - 매일 나의 하루를 더 의미 있게 만드는 한마디
5장 - 인생의 행복으로 물들이는 한마디
목차는 크게 5장으로 나누어져 있습니다.
어른이 되어서도 여전히 방황하고 있다는 이유로 자신을 자책하지 마세요. 세상의 수많은 인생 멘토들도 우리의 삶은 그럴 수밖에 없다고 이야기합니다. 아직 방황해도 괜찮습니다. 그렇지만 단 하나이자 한 번뿐인 이 삶은 행복했으면 좋겠습니다.
지금 제게 가장 필요했던 말이었습니다.
방황하는 삶 내가 진짜 잘할 수 있는 건 무엇일까
요즘 고민을 많이 하고 있습니다.
그러나 하고 싶은 용기가 있다는 것도
중요하다고 생각합니다.
제가 하는 모든 행동의 끝은 행복을 위한 것이니까요!
더더욱 내가 원하는 것이 무엇인지 깊고 고민하고 탐구하는 시간이 필요합니다. 파울로 코엘료도 많은 시간을 들여 자신의 열쇠를 찾았듯이. 우리도 시간을 들여 자신의 열쇠를 찾아야 합니다. 값진 고민의 시간이 있다면 우리의 도전은 더욱 의미 있을 것입니다.
많은 사람들이 꼭 하루에 혼자 생각하는 시간을 만들라고 말합니다.
자신의 내면을 깊게 탐구할 수 있는 시간을 꼭 가지라고 하죠!
도전을 위해선 만반의 준비가 필요하기에
꼭 실천해야 한다는 생각이 듭니다.
원하는 삶의 모습이 지금 내 삶의 모습과 다를지라도 꿈꾸기를 멈추지 마세요 오히려 더욱 적극적으로 꿈꾸고 이미 꿈을 이룬 사람처럼 행동하다 보면 어느새 내 삶이 조금씩 달라 자기 시작할 겁니다.
꿈을 이루기 위해서는 이루고 난 자신을 매일 상상하라는 말이 떠오르네요!
저는 이 말이 참 좋은 게 우리 생에서 분명히 힘들고 고된 날들이
있겠지만 이것도 다 내 꿈을 이루기 위한 과정이고,
언젠가 이룰 수 있다고 믿는 게 단단한 인생을 사는 방법인 것 같아요!
제 지친 마음을 위로해 주고,
현재 저에게 꼭 필요한 말들을 전해준
책이었습니다!
지금까지 조상큼이었습니다!
읽어주셔서 감사합니다!
이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.