그 사람이 나를 괴롭히는 진짜 이유

그 사람이 나를 괴롭히는 진짜 이유 - 전문가가 읽어주는 아들러 실전심리학 ㅣ 아들러 원전 시리즈 2
알프레트 아들러 지음, 김춘경 해설, 장병걸 옮김 / 리베르 / 2015년 9월

아들러!

우리 사회에 꼭 필요한 통찰과 지혜를 알 수 있고 문제의 해결방향을 제시해주고 접근 방식도 알게 해 주는 심리학 책이다.

개인 심리학에서는 인생의 문제는 모두 직업,인간관계,성생활 세 가지 문제로 분류한다.  인생은 전체의 일부분이다.  인생이란 동료들에게 관심을 가지고 나의 몫을 인류의 복지를 위해 기증하는 것이다.  정말 어려운 인생관이다.  어린시절의 불행이 삶을 지배한다고 생각했었는데 그렇지 않고 미래를 위한 타산지석으로 삼으라는 말은 정말 공감100배다. 우리의 경험들에 의해 결정되는 것이 아니라 우리가 그 경험에 부여한 의미를 통해 결정된다는 말을 몇 번 읽고 생각해 보았다.  우리사회의 어린시절의 불행한 이유로 어긋나는 삶을 사는 이들이 많은데 정말 자신이 부여한 의미에 따라 흑과백이 달라질 수 있음을 깨달았다.  알수록 심오한 실전심리학이다.  어려운 상황이 닥치면 포기하고 실망하지 말고 해낼 수 있다는 용기를 가지고 모든 어려움을 극복해야 한다.  우리 모두는 열등감을 가지고 있지만 각자 상황에서 벗어나고 싶고 더 자유롭고 싶은 마음에서 일 것이다.  어떤 어려움도 금방 지나간다는 믿음으로 문제 해결능력을 키워야 하겠다. 열등감이 심해지면 자악하고 무능감을 느끼게 되고 자기가 하찮은 존재가 될 것이며 그것이 우울증이 되고 더 심하면 스스로 생을 마감하는 안타까운 일이 생긴게 된다.  모든 인간은 나약하고 연약한 존재인 만큼 서로 소통하고 공유하면서  대화로서 다른 방법도 많다는 것을 알았으면 좋겠다.  자기자신을 얼마나 더 조정할 수 있는 정도에 따라 성공과  실패가 결정되는 것이 아닌가 싶다.  크게 자신의 삶을 긍정적인 생각으로 밝게 본다면 길은 얼마든지 있을 것이라고 생각한다.

  자기가 마음먹기 따라 인생은 달라질 수 있다.  긍정적인 사고를 가지고 더 밝은 내일을 위해 도전하고 멋진 미래를 꿈꾼다면 우리 모두는 행복해 질 것이다.

다른 사람들이 나를 괴롭히는 진짜 이유가 아닌 내가 나를 괴롭히는 이유는 인간의 욕심은 끝이 없어 인간이 신과 같은 존재가 되길 원하는 데서 생기는 것 같다. 좀 더 높게 날고 싶어 태양에 날개가 타 버려 죽은 이카루스 처럼 어쩌면 인간은 자신이 죽을 지 모르지만 끊임없는 욕망으로 인해 자신을 학대하는지 모른다.  좀 더 많은 지식을 추구하기 위해서, 좀 더 높은 명예를 위해서, 좀 더 나은 경제적 현실을 위해서 자기 욕망을 억누르지 못하는 데서 인간의 불행은 시작하는 것 같다.