뇌신경전문의가추천하는책 두뇌트레이닝책 Part1 하루3분두뇌가활성화되는다른그림찾기

하루 3분 두뇌가 활성화되는 다른그림찾기 Part1 - 뇌신경 전문의가 추천하는 두뇌 트레이닝! ㅣ 하루 3분 두뇌가 활성화되는 다른그림찾기 1
권효정 옮김, 쿠마가이 요리요시 감수 / 유나 / 2023년 6월

#뇌신경전문의가추천하는책 #두뇌트레이닝책 Part1 #하루3분두뇌가활성화되는다른그림찾기
책이 박스에 잘 포장되어 택배로 왔어요.
눈에 확 띄는 표지가 인상적이네요.
#치매건망증에효과 #기억력집중력향상 이라는 문구와
책 표지 아래에 감수하신 #뇌신경전운의쿠마가이요리요시 사진이 있어 더욱 신뢰가 가네요.
#칼라다른그림책기책 다른 책들도 아이책으로 봤었는데요.
이 책은 체계가 있고 #시각재활훈련 이되는 책 소개와 목차를 보니
#치매환자두뇌트레이닝책 으로 좋아요.
자세하게 원리를 설명해놓은 4쪽부터 보니
오감,신체 능력,의욕으로 인지 기능이 유지된다.
오감을 적절하게 자극하면 인지 기능의 저하를 막는다
시각을 자근하는 다른 그림 찾기
1.이상한 것 찾기
2.입체 공간 인지
등의 자세한 안내와 정답도 나와 있어 편리하네요. #가족두뇌트레이닝책 추천드려요.
그림과 색감이 예뻐서 흥미와 집중력 유지에 좋았어요.
책 표지에 하루3분 다른 그림을 찾아본다면
#기억력,집중력,주의력,판단력,상기력,공간인지력향상에도움되는책 이네요.
마지막 페이지에 1쪽 컬렁링 있어요.
#색칠로인지향상 되네요.
#두뇌트레이닝책시리즈 2,3권도 2023년 여름 출판 예정이라 더욱 기대되네요.

#유나출판사
작가,번역가의 소개와 책 소개,목차를 첨부합니다
#쿠마가이요리요시
뇌신경 전문의가 추천하는 두뇌 트레이닝!
치매·건망증에 효과! 기억력·집중력 향샹!
부모와 자녀에게 최고의 선물!

이 책은 치매(인지증) 환자를 오랜 세월 치료해 온 뇌신경외과 전문의 쿠마가이 요리요시가 강력 추천하는 두뇌 트레이닝 도서입니다.
쿠마가이 요리요시에 의하면 시각, 청각, 후각, 미각, 촉각의 오감 자극이 인지기능을 유지시키는데 관련이 있어, 오감을 자극하는 방법을 실제 치매 환자의 재활에 도입하고 있습니다.
그중에서도 특히 인기 있는 것이 다른 그림 찾기와 같은 시각을 자극하는 재활 방법입니다.
본서에서는 테마별로 52가지 다른 그림 찾기를 수록하여, 재미있게 풀면서 치매와 건망증 예방 및 개선은 물론, 기억력과 집중력 향상 효과도 기대할 수 있습니다.
반복하더라도 효과는 확실하며,
#기억력 #집중력 #주의력 #판단력#상기력 #공간인지력 향상에도 도움을 주어, 부모님과 자녀에게 최고의 선물이 될 것입니다.
온 가족이 함께 즐기며 두뇌를 활성화시켜 보세요.

이 책의 시리즈 (1)
전체목록

하루 3분 두뇌가 활성화되는 다른그림찾기 Part1

작가정보

번역 권효정

인물정보 

번역가/통역사＞일본어

고려대학교 원예과학과에서 학사를 마치고 일본 문부성 장학생으로 규슈대학교에서 석사학위 취득 후 치바대학교에서 박사과정을 수료했다.
일본 효고현립대에서 8년간 전임강사로 근무하다가 귀국 후, 현재 전문 번역가로 활동하고 있다. 번역서로는 『하루 3분 바라만 보면 눈이 좋아지는 책』, 『일류 셰프의 파운드케이크』, 『히나타 제과점의 타르트』, 『레몬 레시피 북』, 『브런치 홀릭』, 『손뜨개 영문패턴 핸드북』, 『프랑스 자수 레슨 북』, 『집안일 쉽게 하기』, 『옷을 사려면 우선 버려라』, 『아이들은 모두 문제아』 등이 있다.

아름다운 펠트꽃 101

베이킹 마니아 레슨 3: 응고제

과학의 관점 1: 관찰하기(양장본 Hardcover)

과학의 관점 2: 예상하기(양장본 Hardcover)

과학의 관점 3: 실험하기(양장본 Hardcover)

베이킹 마니아 레슨 2: 유화와 섞는 방법

하루 3분 바라만 보면 눈이 좋아지는 책

세상에서 가장 맛있는 잼

스파이스 카레 수업

구움과자

모두보기

일러스트 D=준쿠

인물정보 

디자이너＞일러스트레이터

목차

치매환자에도 효과 있는！ 전문의가 추천하는 두뇌 트레이닝 “다른 그림 찾기”

Part1 「몸에 좋은 음식」편
1 브로콜리
2 무
3 당근 주스
4 다시 국물(육수)
5 귤
6 오이
7 찬 물에 우린 녹차
8 감주
9 토마토
10 콩가루 음료
11 딸기 식초
2 간 무
13 레몬
14 양파 껍질 차
15 파인애플 식초
16 홍차
17 식힌 군고구마
18 마늘
19 계란밥

Part2 「몸과 마음의 건강법」편이 있어요.
다 않올라가서 여기까지만 쓰는점 양해부탁드립니다.

라이라 라이온의 새빨간 거짓말 상담소

라이라이 라이온의 새빨간 거짓말 상담소 ㅣ 다정다감 생활책 1
권재원 지음, 김민화 감수 / 웅진주니어 / 2023년 3월

라이라이 라이온의 #새빨간거짓말상담소
#작가권재원
감수:김민화
#웅진주니어 출판사
새빨간 표지가 눈에 띄는데요.
해맑은 사자 라이라이 라이온의 표정 아래
24시간, 연중 무휴
거짓말쟁이 대환영!
라이라이온의 거짓말 상담소

위와 같은 간판을 달고 상담을 해준 어른이 있었다면 어린 시절이 어땠을까? 라는 상상만으로도 훈훈해졌어요.
책의 맨 뒤 쪽 권재원 작가님의 말에서 거짓말은 가면과 같아 이 말씀에 감탄하면서 나는 아이에게 거짓말에 대해 어떻게 대처했던가를 반성했어요.
꼭 필요한 순간이라면 가면을 쓰는 경우도 생기겠지만,잘못된 가면은 스스로 벗어 던질 수 있으면 좋겠다는 마음으로 이 책을 썻어.
라는 권재원 작가님의 마음이 따뜻하고 현명하게 느껴졌어요.
감수하신 #김민화교수님 의 글을 보면서 많은 생각을 하게 되었어요.
어떤 거짓말 고민을 어떻게 상담하고 있는지 재미나게 읽는거에요!
마지막 구절이 인상에 남네요.

목차
좋아하는데 안 좋아한다고 거짓말했어 8
속상한데 아무렇지도 않다고 거짓말했어 12
시험 못 본 걸 숨기려고 거짓말했어 16
번지 점프 했다고 거짓말했어 20
떡볶이가 싫은데 좋다고 거짓말했어 24
부탁이 부담스러워서 거짓말했어 28
친구를 믿지 못해서 거짓말했어 32
다투기 싫어서 거짓말했어 36
거짓말이 아닌데 거짓말이래 40
자꾸 캐물어서 거짓말했어 44
내 말을 듣게 하려고 거짓말했어 48
부모님을 실망시키기 싫어서 거짓말했어 52
관심 끌려고 거짓말했어 56
장난으로 거짓말했어 60
못 하는데 할 수 있다고 거짓말했어 64
친구를 독차지하고 싶어서 거짓말했어 66
샘이 나서 거짓말했어 70
재미있는 이야기를 지어낸 건데 거짓말이래 74
거짓말한 걸 숨기려고 계속 거짓말했어 78
말 안 하는 게 거짓말은 아니잖아? 80
내가 안 그랬다고 거짓말했어 84
내 것이 별로여서 거짓말했어 88
어쩔 수 없어서 거짓말했어 92
하지 않았는데 했다고 거짓말했어 96
거짓말을 한 친구는 망신 주어도 괜찮을까? 100
『라이라이 라이온의 새빨간 거짓말 상담소』 감수를 마치며 104
작가의 말 106

목차를 읽으면서 어릴때와 성장하면서 ,살아가면서 하는 거짓말과 고민들이 잘 표현되어 있었어요.
아이에게 늘 거짓말이 거짓말을 낳는다고 얘기했었어요.
거짓말이 나쁘지
아이까지 미워하지 말자
라는 생각을 하면서도 엄마로서 화가 났던게 사실이었어요.

라이온 상담의 훌륭한 점은 아이와 거짓말을 동일시하지 않는다는 점이에요.
김민화 교수님의 감수에서 저도 많이 반성했답니다.
아이도 흥미로워하면서 책을 읽네요.
같이 성장하면서 성숙해지는 엄마와 아이가 되고 싶네요.

라이라이 라이온의 새빨간 거짓말 상담소

#라이라이 라이온의 #새빨간거짓말상담소
#작가권재원
감수:김민화
#웅진주니어 출판사
새빨간 표지가 눈에 띄는데요.
해맑은 사자 라이라이 라이온의 표정 아래
24시간, 연중 무휴
거짓말쟁이 대환영!
라이라이온의 거짓말 상담소

위와 같은 간판을 달고 상담을 해준 어른이 있었다면 어린 시절이 어땠을까? 라는 상상만으로도 훈훈해졌어요.
책의 맨 뒤 쪽 권재원 작가님의 말에서 거짓말은 가면과 같아 이 말씀에 감탄하면서 나는 아이에게 거짓말에 대해 어떻게 대처했던가를  반성했어요.
꼭 필요한 순간이라면 가면을 쓰는 경우도 생기겠지만,잘못된 가면은 스스로 벗어 던질 수 있으면 좋겠다는 마음으로 이 책을 썻어.
라는 권재원 작가님의 마음이 따뜻하고 현명하게 느껴졌어요.
감수하신 #김민화교수님 의 글을 보면서 많은 생각을 하게 되었어요.
어떤 거짓말 고민을 어떻게 상담하고 있는지 재미나게 읽는거에요!
마지막 구절이 인상에 남네요.

목차
좋아하는데 안 좋아한다고 거짓말했어 8
속상한데 아무렇지도 않다고 거짓말했어 12
시험 못 본 걸 숨기려고 거짓말했어 16
번지 점프 했다고 거짓말했어 20
떡볶이가 싫은데 좋다고 거짓말했어 24
부탁이 부담스러워서 거짓말했어 28
친구를 믿지 못해서 거짓말했어 32
다투기 싫어서 거짓말했어 36
거짓말이 아닌데 거짓말이래 40
자꾸 캐물어서 거짓말했어 44
내 말을 듣게 하려고 거짓말했어 48
부모님을 실망시키기 싫어서 거짓말했어 52
관심 끌려고 거짓말했어 56
장난으로 거짓말했어 60
못 하는데 할 수 있다고 거짓말했어 64
친구를 독차지하고 싶어서 거짓말했어 66
샘이 나서 거짓말했어 70
재미있는 이야기를 지어낸 건데 거짓말이래 74
거짓말한 걸 숨기려고 계속 거짓말했어 78
말 안 하는 게 거짓말은 아니잖아? 80
내가 안 그랬다고 거짓말했어 84
내 것이 별로여서 거짓말했어 88
어쩔 수 없어서 거짓말했어 92
하지 않았는데 했다고 거짓말했어 96
거짓말을 한 친구는 망신 주어도 괜찮을까? 100
『라이라이 라이온의 새빨간 거짓말 상담소』 감수를 마치며 104
작가의 말 106

목차를 읽으면서 어릴때와 성장하면서 ,살아가면서 하는 거짓말과 고민들이 잘 표현되어 있었어요.
아이에게 늘 거짓말이 거짓말을 낳는다고 얘기했었어요.
거짓말이 나쁘지
아이까지 미워하지 말자
라는 생각을 하면서도 엄마로서  화가 났던게 사실이었어요.

라이온 상담의 훌륭한 점은 아이와 거짓말을 동일시하지 않는다는 점이에요.
김민화 교수님의 감수에서 저도 많이 반성했답니다.
아이도 흥미로워하면서 책을 읽네요.
같이 성장하면서 성숙해지는 엄마와 아이가 되고 싶네요.

학습 만화로 읽는 반갑다 논리야 1권

학습 만화로 다시 읽는 반갑다, 논리야 1 - 로직 볼의 새로운 주인공 탄생
김필주 지음, 임영제 총괄 디렉터, 신희섭 감수, 우혜진 기획, 위기철 원작 / 용감한까치 / 2023년 3월

#학습만화로읽는반갑다논리야 를 읽으면서 #반갑다논리야 원작이 유명한 만큼 화려한 그림과 짜임새 있는 구성, 목차, 인물 소개, 논술 백점,자세한 해설지까지 너무 만족한 책이에요.
아이도 흥미로워하면서 잘읽네요.
300만부 판매된 30년된 #반갑다논리야 는 문해력이 부족하고 공감 능력이 대화에서 부족한 저희 아이에게 좋은 교재네요.
지루할틈이 없는 구성에 아이도 몰입해서 읽네요.
책 소개에 학교 공부 국어 ,수학,영어가 쉬워지는 논리를 자연스럽게 배울수 있네요
수학 공식은 잘외우지만 문제를 이해하지 못해 풀지 못하는 아이,
교과서를 읽어도이해하지 못해 어려움을 느끼는 아이,
가족이나 친구와 대화할때 공감하지 못하는 아이들에게 도움되는 책이네요.

치매에서의 자유

치매에서의 자유 - 암보다 두려운 병의 예방과 치유
안드레아스 모리츠 지음, 이원기 옮김 / 에디터 / 2023년 3월

#치매에서의자유
#안드레이스모리츠 지음
#이원기 옮김
책 제목부터 강한 이끌림으로 다가왔어요.
3년전 시어머님께서 #알츠하어머치매 를 진단받으시고 정신과에서 약드시면서 지역치매안심센터에서 인지치료를 받고 계세요.
손떨림 증상이 있으셔서
모든 검사도 3차 병원가셔서 파킨슨병 감별 검사도 하셨어요.
치매를 진단받으신 가족이 있으시다면 꼭 읽어보셨으면 좋겠습니다.

인상적인 그림이 있는 책표지를 보면서 강렬한 영감을 받았어요.
안드레아스모리츠 작가 소개로 시작하여 추천사를 쓰신 조한경 환자 혁명 저자님의 알츠하이머의 진짜 원인과 해법을 지시하는 책 이라는 제목이 정말 와닿았어요.
알츠하이머치매의 예방책과 시작된 이후의 병 예후와 관리 방법까지 대사 질환의 시각에서 제시한 점이 매우 추천하는 점이라고 쓰셨어요.
완전 동감되는 부분이네요.
첫 장 제목이 누구든 잘할수 있다.라는 문구를 보면서 천천히 몰입하여 책을 읽게 되었어요.
59페이지에
정서적 혹은 정신적인 갈등은 자신을 조금씩 망가뜨리는 행동을 부추김으로써 각종 질병에 간접적인 원인이 될 수 있다.
라는 구절은 정말 마음에 와닿았어요.
80페이지에
디지털 기기 -편리하지만 위험하다.
전자파의 위험등등 느끼면서 반성하는 계기가 되었어요.
115페이지에
뇌도 운동이 필요하다.
장기,스도쿠,스크래블,악기 연주,그림 그리기처럼 정신적인 자극이 되는 취미 생활을 갖는것이 좋다.
정말 필요성을 느끼는 요즘이네요.
244-264페이지까지
알츠하이머병을 예방을 위한 방법들이 현실적이라 도움이 되었어요.
계속 유의하면서 읽어야 할 부분이네요.
6장을 정말 잘 읽고 실천해야합니다
#알츠하이머병관리법
272-273페이지
정신적인 활동성을 유지하라.
꾸준히 하는것이 중요하네요.
7장
알츠하이머병을 두려워하지 말아야 할 이유
319페이지
이미 늦었다고 포기해서는 않된다.
자신의 건강을 스스로 책임지고,삶을 진정으로 더 낫게 만드는 데 결코 늦은 때란 없다.
당신의 건강과 웰빙,정신의 균형과 행복을 기원하며!
마지막 구절이 인상적이네요.
반성 많이 하면서 읽었어요.
목차가 이 책의 핵심이라 첨부합니다
목차
제1장 알츠하이머병의 진실
누구든 걸릴 수 있다
알츠하이머병이란 무엇인가
마음과 몸의 연결
자연적인 노화 vs 알츠하이머병
뇌 위축이 자연적인 노화의 일부라고?
자연의학에 대한 제약업계의 선전 포고
소위 ‘전문가’의 터무니없는 논리
그들은 전체 이야기의 절반밖에 모른다
이해 충돌의 실상
그들의 말을 믿을 수 있을까?

제2장 알츠하이머병의 원인
정서적·정신적 문제가 알츠하이머병과 관련 있을까?
알츠하이머병의 환경적 원인
수은의 독성
이 많은 수은은 다 어디서 나오나?
백신 제조에 사용되는 수은
선크림이 건강 유지에 필수라고?
불소-자신도 모르는 사이에 쌓이는 독소
뇌를 망가뜨리는 알루미늄
디지털 기기-편리하지만 위험하다
고압선-보이지 않는 위험
생활 습관-알츠하이머병의 또 다른 주요 위험 인자
어떤 식품이 알츠하이머병 위험을 높일까?
튀긴 음식을 피하라
비타민 B12가 중요하다
고단백 저탄수화물 다이어트의 문제점
무시무시한 설탕 중독
당뇨병이 알츠하이머병을 부를 수 있다
비만이 정신 건강을 해칠 수 있다
간과 뇌의 뗄 수 없는 관계
‘나쁜’ 콜레스테롤과 스타틴에 관한 진실
아드레날린에 흥건히 젖지 마라
숙면이 보약이다
햇빛을 충분히 쬐고 있는가?
약이 오히려 병을 부를 수 있다
항정신병 약의 위험
알츠하이머병은 결국 무엇인가?
질병의 정신적인 측면 중시해야

제3장 알츠하이머병 자연 예방의 첫걸음
알츠하이머병의 위험 인자
자연 예방의 첫걸음
환경을 해독하라
위험 물질이 가득한 주방과 화장실
전자레인지가 편리하다고?
고급 조리 기구를 피하라
디지털 기기를 현명하게 사용하라
반려동물과 함께

제4장 식생활을 통한 알츠하이머병의 예방
나는 물을 충분히 마시고 있을까?
탈수가 뇌에 미치는 영향
탈수와 독소 그리고 신장
주기적인 몸속 청소가 중요하다
건강의 ‘걸림돌’ 결석을 제거하라
올바른 영양의 중요성
신경 세포의 성장을 돕는 단식
올바른 영양으로 알츠하이머병 예방이 가능할까?
지중해식 식단의 장점
지중해식 식단의 알츠하이머병 예방 효과
건강한 식단이 알츠하이머병 위험을 40% 줄인다
체중 관리가 중요한 이유
‘좋은 지방’과 지방산
비타민 B군
뇌 위축을 막아주는 엽산
효과가 확실한 슈퍼푸드

제5장 운동과 생활 습관 개선으로 알츠하이머병 예방하기
운동은 뇌를 재충전한다
그렇다고 운동선수가 될 필요는 없다
무엇을 하든 계속 움직여라
그렇다면 어떤 운동이 좋을까?
요가의 신비한 효과
명상이 어렵다고?
뇌를 운동시켜라
알츠하이머병 예방을 위한 다른 방법들

제6장 알츠하이머병 발병 후 관리하기
정신적인 활동성을 유지하라
동종요법
알츠하이머가 아니라 비타민 B12 결핍증이 아닐까?
영양요법으로 알츠하이머병을 치료할 수 있다
알파 리포산
플라보노이드
카페인도 도움이 될 수 있다
질병을 예방하는 최강의 영양 식품 올리브 오일
뇌의 스위치를 다시 켜주는 코코넛 오일
비타민 D와 강황
자리에서 일어나 몸을 움직여라

제7장 알츠하이머병을 두려워하지 말아야 할 이유
마음가짐이 치유를 좌우한다
죽음의 두려움이 죽음을 부른다
자연치유의 기적
기대가 현실을 만든다
몸과 마음의 시너지 효과