[100자평] 오십에 시작하는 마음 공부

오십에 시작하는 마음 공부 - 자유롭고 빛나게, 두려움 없는 인생 2막을 사는 법
김종원 지음 / 비즈니스북스 / 2023년 2월

세상의 소음에 휩쓸리지 않고 나를 지켜내는 힘

오십에 시작하는 마음 공부

오십에 시작하는 마음 공부 - 자유롭고 빛나게, 두려움 없는 인생 2막을 사는 법
김종원 지음 / 비즈니스북스 / 2023년 2월

서른이 될 때, 아직 이십대처럼 느꼈고

마흔이 될 때도 벌써 '마흔'을 말하기엔

왠지 거부감이 들어서 아무 준비가 없었다.

이제는 오십대를, 살짝 한숨 쉬고, 받아들여야지.

그러던 차에 읽은 이 책은

깨달음도 주었고, 동시에 고민도 던져주었다.

"나이 오십 즈음에 우리가 진실로 배워야 할 지식은 결코 시험에 나오는 것들이 아니다....

...누구보다 강건하고 아름답고 지적인 삶은 시험에 필요한 것들이 아닌,

삶에 필요한 것을 배우고 선택하는 일상의 반복에 있다." P.85

내 인생만 놓고 보면, '그래 이젠 지혜롭고

삶에 진정 필요한 것을 배우며 나를 위해살아보자'라고 생각할 수 있지만,

아직 나는, 공교육을 받고 있는 학생이 넷이나 있다.

물론 이 모든 것은 지적인 배움이 선행되어야 하지만

같은 공간, 같은 시대를 살면서 방향이 다른 삶을 추구하지 않을 방법을 찾으려면

더 많은 사색과 연구가 필요할 것 같다.

이 책은 연암 선생의 글을 작가의 통찰로

현대인들에게 가르침을 주고 있다.

문장 그대로만 봐서는 알 수 없는 것을

작가는 얼마나 읽고 또 읽고 사색을 했기에

이렇게 깊고 풍부하게 깨달을 수 있는지, 감탄했다.

우리는 기적이라고 부르지만,

거쳐온 과정을 들여다볼 수 없는 자들이

편의상 만든 단어라는 말씀!!!

그래서 아무것도 하지 않고 기적을 바랄 수 없는 것이다.

나는 그동안 사람들을 만나면 무엇을 보았을까?

차, 옷, 집, 직업, 말씨... 이런 것이었겠지.

이제는 '눈빛'을 응시하고 내 '눈빛'도 깊게 만들어야겠다.

이룰 수 없는 거대한 목표를 세우고

나 자신을 괴롭히고 있지는 않은지,

욕망을 꿈으로 착각하고 있지 않은지,

한 번쯤 멈춰서 진중하게 생각해봐야겠다.

세상에 부는 바람은 어찌하지 못해도

내 안에 부는 바람은 내가 잠재워야하지 않을까?!!

씽킹 101

씽킹 101 : 더 나은 삶을 위한 생각하기 연습
안우경 지음, 김보람 옮김 / 흐름출판 / 2023년 1월

예일대 최고의 심리학 강의를 바탕으로

인지 심리학을 일반인들도 이해하기 쉽게

실제적인 예를 들어가며 써주셔서 재밌게 읽었어요.

예전 같으면, 심리학은 그저 상담할 때나 필요할 뿐

일반인들이 알아도 실용성이 없다고 생각했을텐데,

타인과의 관계가 힘들거나 나를 제대로 알고 싶을 때도

심리학이 아주 중요한 열쇠라는 사실에

관련된 책들이 많이 출간되고 있더라고요.

이 책에서 저자는, 일반인들의 마주하는 현실세계와

가장 밀접하다고 생각되는 여덟 가지의 주제에 대해 이야기 해줍니다.

유창함이 읽으키는 착각, 구체적인 예시의 유혹,

부정성 편향, 조망 수용의 한계 등 제목만 들어서는 감이 안왔지만

읽고 보니, 우리 생활 속에서 정말 많이 경험해왔던 것들이었어요.

그렇기에 세상을 읽고 내가 살아갈 때 더 큰 도움이 될 것 같습니다.

BTS의 춤 영상을 스무 번 넘게 보면

세세한 동작까지도 순서를 다 외우게 되고

나도 그 정도는 출 수 있겠다는 생각이 들어요.

하지만 막상 해보면, 그게 착각이었구나 깨닫죠.

발표 하는 것을 머릿속으로 여러번 시뮬레이션 하는 것 보다

한번이라도 어려운 단어 발음을 해보고, 직접 연습하는 것이 좋아요.

시뮬레이션 할수록 '과신'만 높아질 뿐이라는 사실.

첫 장부터 정말 고개를 여러번 끄덕였습니다.

그림을 그릴 때도, 평상시에 수백 수천 번 보던 사물이라 쉽게 보았으나,

막상 그리려고 하면, 비율도 생각이 안나고 굵기는 어땠는지...수십번 다시 보게 되거든요.

이런 오류를 줄이기 위해서는 내가 얼마나 아는지 구체적으로 적어보고

누군가에게 설명해봄으로써 현실을 받아들이고 겸손해진다고 합니다.

'입어만 보세요' '멤버심 한 달 무료체험'

'무료 반품' 등등 잠시라도 나의 소유가 되며

그것을 다시 돌려주면 손실이라고 착각하는 현상.

와우!! 그래서 그렇게도 자신있게 권유했군요.

읽을수록 내가 얼마나 착각 속에 살아왔는지,

나를 객관적으로 바라볼 수 있는 방법을 배우게 되었습니다.

사고에 대한 오류들과 그 오류를 피할 수 있는

방법까지 알려주고 있는 친절하고 재밌는 책.

많은 분들께 추천합니다.

[100자평] 씽킹 101 : 더 나은 삶을 위한 생각하기 연습

씽킹 101 : 더 나은 삶을 위한 생각하기 연습
안우경 지음, 김보람 옮김 / 흐름출판 / 2023년 1월

나를 객관적으로 바라보게 해주고, 인지 오류를 줄여주는 방법도 알려주는 책.

재미있게 꾸준히 영어 공부 할 수 있겠어요.

재미있어야 영어가 들린다 - 웹소설 오디오북에서 미드, 영화까지: 들리는 영어를 위한 콘텐츠 가이드북
한지웅 지음 / 느리게걷다 / 2022년 11월

BTS의 한 멤버나 지인 중에도 미드를 보며 영어 실력을 키웠다는 얘기를 들어서 한번 볼까 싶지만, 난감해요. 영어공부 하기에 좋은 미드 하면, <프렌즈>가 떠오르지만 너무 옛날꺼 같고^^;; 최근 재밌게 봤던 <프리즌 브레이크>는 말도 빠르고, 영어가 아닌 발음들이 많아서 어렵더라고요. 그런데 이런 어려운 점은 당연한거라고 하시네요.

미드로 영어공부를 성공했다는 사람은 있지만, 포기한 사람이 많은 이유. 영상이 자극적이라 듣기보다 보기에 집중하게 되고, 발음이 너무 빨라서 초보자가 캐치해서 듣기에는 어렵기 때문이랍니다. 그렇다고 교과서 같은건 재미가 없으니 교재를 정하는게 중요하겠지요.

모국어를 습득하듯 많이 듣는 것이 우선입니다. 억지로 많이 듣기보다 재미가 있어서 취미가 되도록 만들어야겠지요. 그런 면에서 웹소설의 오디오북은 미드처럼 시리즈 형식이라 꾸준히 듣기 좋고, 같은 내레이터가 녹음하므로 갈수록 익숙해져서 잘들리는 장점이 있어요.


저자가 추천해주는 콘텐츠는 웹소설 오디오북, 다큐멘터리, 애니메이션, 드라마, 영화 순이에요. 아무래도 익숙해지기 위해서는 오디오북부터 시작하는게 좋겠지요. 그리고 <정글북>, <해리포터> 등 아는 것도 있지만, 새로 알게 된 <마더 오브 러닝>이라는 소설은 꼭 구해서 읽어봐야겠습니다. 재밌을 것 같아요.

아이들은 좋아하는 책이라면, 백 번도 더 읽잖아요. 저도 재밌는 콘텐츠로 꾸준히 듣고 보면서 귀도 뚫고 말문도 뚫어보겠습니다. 좋은 정보 공유 감사드려요.