<작은 매일이 모여 커다란 삶이 되니까> ...

<작은 매일이 모여 커다란 삶이 되니까>

종이책을 읽는 게 어렵다면 E북, 오디오북도 좋다.
나에게 맞는 방식으로 책을 접하자.

일기는 아무 노트에 적어도 상관없다. 손으로 직접 일기를 쓰는 게 부담스럽다면, 휴대폰을 적극 활용하자. ‘다이어리‘ 어플이나 묵혀두었던 블로그를 다시 꺼내보는 것도 좋다.

내 몸을 충분히 살펴보고 나에게 맞는 건강 관리법을찾아보자. 영양제를 한 움큼 먹는 것보다는 걸음걸이를바꾸고, 허리를 곧게 펴고, 거울을 보며 인상을 펴고, 스트레칭을 주기적으로 해주는 게 훨씬 도움이 될 것이다.

공부는 작심살일이어도 좋다. 도전하고, 시작하자.
성인을 위한 학습지도 있고, 요즘은 온라인에 다양한 클래스 사이트가 많다. 할 수 있다.

내 선택이 틀릴까봐 겁내는 대신, 내가 선택한 길을 맞는 길로 만들어갈 수 있자는 것만 잊지 말자. 길을 만들면서 계속 걸어가면 된다. 그래야 내 인생이다. - P255

키에르케고르의 말처럼 생각 중인 일을 입으로밖으로 드...

키에르케고르의 말처럼 생각 중인 일을 입으로밖으로 드러내는 말은 실행력을 약화시킬 확률이 높다.
진짜 무언가를 하려는 사람은 할까 말까가 아닌, 어떻게해야 할까 하는 방법을 고민할 뿐이다. 말로써 바꿀 수 있는건 생각보다 많지 않다.
말 잘하는 기술이 너무나 중요한 세상이지만 그만큼 우리는 말에 지쳐 있다. 말을 하는 사람도, 듣는 사람도 그렇다. 당신이 침묵으로 여백을 남겨두면 그 여백은 누군가가채우기 마련이다. 그러니 굳이 나서 말을 하지 않아도 괜찮다. 당신은 당신으로서 충분히 좋은 사람이다. - P109

"잘 살고 있는지를 고민하고 있다면당신은 이미 잘 살고 있는 것이다."
자신의 삶을 진지하게 대하고 존중하는 사람만이 끊임없이 삶에 대해 고민하는 법이니까.
그러니 만약 당신이 지금 잘되는 길로 가고 있는 것인지걱정하고 있다면, 당신은 이미 옳은 길로 가고 있을 것이다.
자신을 믿고 조금 더 걸어가보자. - P123

열심히 사는 걸 부끄러워 하지 마데일 카네기는 이런 말을 했다.
"아무것도 하지 않으면 의심과 공포가 생긴다.
행동하면 자신감과 용기가 생긴다. 또 다른두려움을 정복하고 싶다면 생각만 하지 말고 나가서 바삐 움직여라."
데일 카네기도 성과를 바라고 한 말은 아니었을 것이다.
행동하면 생기는 가장 큰 자산은 자신감과 용기다. - P153

어차피 우리는 작은 실패들을 반복하며 살아왔고, 아무리 아무리 멋진 일을 해도 그 어떤 이상한 짓을 해도 어차피 다 죽으면 결국 잊힐 것이다. 그녀가 말한 것처럼 모든 것은 잘하든 못하든 시간이 지나면 결국 잊히기 때문에 내모든 발자취에 큰 의미를 둘 필요도 스트레스를 받을 필요도 없다.
‘인생사 새옹지마‘라는 말을 잊지 말자. 영화 <포레스트검프>에는 "인생은 초콜릿 상자와 같다"는 유명한 비유가나온다. 여러 가지 맛의 초콜릿이 담겨 있는 상자처럼, 우리 인생은 각자 색깔은 다를 수 있지만 행복과 불행의 총량은 모두가 비슷하게 짊어지고 간다. 언제 어떤 초콜릿을먼저 꺼내 먹느냐의 차이일 뿐 모든 인생에는 똑같이 희노애락이 담겨 있다.
잘될 수밖에 없는 사람들은 스스로를 좋은 길로 이끈다. - P227

그럼에도 당신이 계속 나아가야 하는 이유 ˝이 아이는...

그럼에도 당신이 계속 나아가야 하는 이유
"이 아이는 혼란스러운 녀석입니다."
- 어릴 적 에디슨에 대한 선생님의 평가
"B급 TV 프로그램이나 라스베이거스 쇼와 유사하다."
- 21세기 대표팝아티스트 앤디 워홀에 대한 초기 비평
"너무 못생겼어. 누가 그녀를 데려온 거지?"
무명 시절 메릴 스트립(아카데미 3회 수상)에 대한 제작자의 말
"극단적으로 과장된 현실, 우연투성이의 이야기 전개는한 편의 난센스 코미디를 보는 듯하다."
- 신인시절 봉준호 감독(오스카 작품상 수상) 영화에 대한 일간지의 평당신이 무언가를 할 수 없을 것이라고말하는 사람들이 있다면 고마워하자.
훗날 당신이 그것을 해냈을 때가장 놀라워할 사람들 또한 그들이므로.
그것이 누군가 당신에게무언가를 할 수 없을 것이라고 말할지라도,
당신이 결코 멈추지 않아야 할 무수한 이유 중 하나이다. - P220

두려움은 위치 에너지9337내가 얻을 성공의 크기는그 일을 시작하기 전다가오는 두려움의 크기에서 가늠할 수 있다.
두려움이 클수록 성공도 크다.
두려움이 클수록 시작하라.
두려움이라는 무거운 감정은당신을 원하는 곳으로 가볍게 데려다줄위치 에너지가 된다. - P222

[오늘의 한문장] 나라는 식물을 키워보기로 했다

감정을 감정하다_행복 외에 중요한 감정들

행복 외에 저평가된 다른 감정도 중요하게 생각하자.
지금 우울하거나, 후회스럽거나, 아프거나,
화가 나거나 슬프다면,
그래도 된다.
우울은 당신을 들여다보게 하고후회는 당신을 성장하게 하고아픔은 당신을 휴식하게 하고분노는 당신을 돌아보게 하고슬픔은 당신을 깊어지게 한다.
지금 느끼고 있는 피하고 싶은 이 감정들이 결국,
상장된 주식처럼 더욱 가치 있게 드러날 수도,
성장의 기회로 작용할 수도 있는 법이다. - P189

[오늘의 한문장] 마인드셋

"나는 너희들 대부분이 이름조차 쓰지 못한다는 걸 알아. 너희는 알파벳을 모르고, 읽을 줄 모르고, 동음이의어나 음절 단위로 끊어 쓰는 법도 모르지. 하지만 앞으로 배우게 될 거라고 약속한다. 너희들 중 아직 실패한 사람은 하나도 없어. 학교가 너희를 가르치는 데 실패했을 뿐이었지. 하지만 이제 실패는 안녕이다, 얘들아. 성공을 맞이해야지. 이제 여기서 책도 열심히읽고 읽은 내용을 이해하게 될 거야. 매일 글도 쓰게 될 거고…. 하지만 내가 너희를 돕도록 너희도 도와줘야 해. 아무것도 투자하지 않으면, 아무것도 기대할 수 없는 거란다. 성공이 너희에게 다가가는 게 아니라 너희가 성공을 향해 다가가야 하는 거야." - P278