감정을 감정하다_행복 외에 중요한 감정들
행복 외에 저평가된 다른 감정도 중요하게 생각하자.
지금 우울하거나, 후회스럽거나, 아프거나,
화가 나거나 슬프다면,
그래도 된다.
우울은 당신을 들여다보게 하고후회는 당신을 성장하게 하고아픔은 당신을 휴식하게 하고분노는 당신을 돌아보게 하고슬픔은 당신을 깊어지게 한다.
지금 느끼고 있는 피하고 싶은 이 감정들이 결국,
상장된 주식처럼 더욱 가치 있게 드러날 수도,
성장의 기회로 작용할 수도 있는 법이다. - P189