트라우마 바로 알기!

영화로 만나는 치유의 심리학 - 상처에서 치유까지, 트라우마에 관한 24가지 이야기
김준기 지음 / 시그마북스 / 2009년 7월

심리학이라는 학문은 어려울 것만 같지만, 일상생활에 꼭 필요한 학문이란 생각이 든다

바쁘고 개인화 되어가는 현대사회를 살면서 심리적으로 불안하거나 우울함을 느끼는

것은 일상다반사가 되어가고 있기 때문이다. 그런데 그 심리학을 영화에 대입하여 설명

한 이 책은 너무나 매력적으로 나에게 다가왔다. 영화는 상처와 치유의 과정을 필요로

하는, 트라우마를 가지고 있는 주인공이 등장한다. 트라우마라는 단어는 종종 들어왔지만

남에게 설명해줄 정도의 지식을 가지고 있지 않았지만, 이 책을 통해서 외상후 스트레스

장애를 말하는 용어로서, 신체적 정신적 충격을 경험한 후 나타나는 심리적 외상이라는

정의를 알게 되었다. 최근에 집에 도둑이 들은 경험이 있는 데 그 후로는 문단속을 하고

또 하고, 혼자 집에 있기가 두렵고 더운 여름이지만 창문을 열지 못하고, 누군가가 나를

지켜보고 있는 듯한 불안감을 느꼈는데, 일종의 트라우마의 범주에 들어가는 것을

알게 되었고 말이다. 그 밖에도 트라우마는 동네 이곳 저곳에 마주칠수 있는 전봇대처럼

흔하게 산재되어 있다는 것도 깨달았다. 실연후의 충격, 가족과의 불화, 그리고 어느날

갑자기 강도를 당한다던가, 성폭행을 당한다 하는 뉴스에 나옴직한 사건들까지, 범주는

무궁무진하다. 무심하게 보았거나, 감명깊게 보았던 영화들에 트라우마를 가지고 있는

주인공들의 이야기가 있다고는 생각하지 못했던 것이여서 책을 읽는 내내, 나도모르게

탄성이 나올 정도였다. 벌레 이야기라는 소설을 읽고, 화제가 되었던 밀양이란 영화에서는

남편을 잃고, 자식마저 살해당한 어머니의 이야기가 시종일간 우울하게 진행된다.

그런 일을 겪게 되었는데 트라우마를 피해갈수 있는 사람이 얼마나 될까? 라는 질문을

던져본다. 피해자이면서도 트라우마를 겪는 이들은 자신의 잘못 때문에 일어난 일일 것이라는 자책을 하고 괴로운 삶을 보내게 된다. 여자, 정혜를 보면서도 가끔은 정혜의 행동에

이해가 가지 않았던 기억이 나지만, 그녀는 어릴적부터 친척에게 받은 성폭행의 상처로

부터 벗어나지 못한채 어른이 되어버린 슬픈 삶을 살아가고 있다. 영화 람보를 모르는

사람이 몇이나 될까 마는, 람보가 전쟁터에 나가서 돌아온 후에, 트라우마를 겪으며

살인마로 바뀌어버렸다는 것을 아는 사람은 몇 되지 않을 것이다. 아직도 잊지 못하는

포레스트 검프, 굿 윌 헌팅도 마찬가지로 트라우마를 겪고 있는 주인공이 등장한다.

트라우마를 경험한 많은 사람들은 자신들이 트라우마의 후유증으로 고통받고 있다는 것 조차 인식하고 있지 못한다고 한다. 자신의 마음이 약해서 힘들어한다고 생각하며 지내고

있는 것이다. 그러기 때문에 자신이 겪는 심리적 고통이 과거에 경험한 트라우마의 영향인지 아닌지 이해하는 것이 매우 중요하다고 정신과 전문의, 작가는 말하고 있다. 누구도 예상하지 못하고 피해갈수 없는 불의의 사고를 당한 후에도 그때, 내가 다른 길로 지나갔더라면..이라고 마음속은 늘 지옥인 트라우마. EMDR이라는 대표적인 치료법과, 다른 치료법들도 있지만, 우선 자신의 잘못이 아니라는 점을 인식하는 것이 치료의 첫걸음이 아닐까 생각해 보았다. 눈뜨고도 코 베어간다는 세상이다. 나도 늘 타인을 믿고, 웃으며 생활하고 싶지만, 가끔 황당한 일들을 겪고 나면 마음속 온통 우울함이 떠다니는 것은 어찌할 수 없다.

서로서로 더 배려하고 즐거운 세상이 되어서 타인의 상처들을 보듬어 주며 치유를 도와주는

날이 오기를 바라본다.

거꾸로 가는 삶은 행복할까?

벤자민 버튼의 시간은 거꾸로 간다
F. 스콧 피츠제럴드 지음, 최선임 옮김 / 지식여행 / 2009년 5월

위대한 개츠비로 말이 필요없는 유명 작가인 F. 스콧 피츠제럴드..

그의 단편집 중에서, 브래드 피트 주연의 벤자민 버튼의 시간은 거꾸로 간다.

는 씌여진지 수십년이 지났지만, 현재를 살고 있는 우리들에게, 낯설지 않은

삶의 의문과 즐거움을 선사한다. 그런 의문은 벤자민 버튼의 시간은 거꾸로

간다에서 확연하게 드러나고 있다. 의학의 발전으로 나이를 잊은, 동안열풍은

점점 거세지고 있고, 헐리우드의 배우들을 보면, 혹시 그들에게는 시간이

거꾸로 가는것이 아닐까 라는 우스갯소리를 하곤했다. 스콧 피츠제럴드는

다른 사람들보다 먼저, 이런 소재를 생각해서 기발한 소설을 탄생시켰다.

소설 속 주인공 벤자민 버튼의 삶을 통해, 남들과 다른 시간을 살아가는 것이

행복하고 즐거운 일만은 아니구나. 라는 생각을 들게했다. 막연했던 나의

생각을 명쾌한 소설속, 벤자민 버튼의 삶에 대입하고 있는 것이다. 사랑도

하기 힘들고, 학교에 다니는 것도 힘들며, 손자는 자신보다 어려지는 할아버지

를 달가워하지 않는다. 어느 누가, 시간을 거꾸로 거스르는 자를 편하게

대할 수 있을까? 사람은 추억과 함께, 세월을 담아가는 보석상자와 같은것을,

시간이 흐르면서 조금씩 생겨나는 기억들을 마지막 순간에는 모두 잃어버리고

바보..아무것도 모르는 간난아이가 되어가는 것은, 어떠한 의미에서는 고문이

라고 말할 수도 있을 것이다. 물론, 남과 다른 특별한 삶이라는 점만 조명한다면

이야기는 달라질 수 있을 테지만 말이다. 그 외에 6편의 단편들이 더 실려있는데

스콧 피츠제럴드의 시대상이 소설속에 고스란히 뭍어있는 느낌이 들었다.

댄스파티의 참극을 읽을때는, 파티 중에 일어난 사건의 범인을 밝혀내게 되는

부분에서, 흑인 하녀가 등장하고, 최후의 미녀에서는 전쟁중에서의 사랑이야기

가 나온다. 개의 시점으로 풀어나가는 복실이의 아침은 벤자민 버튼의 시간은

거꾸로 간다와, 비슷한 느낌이 드는, 특별한 시선으로 세상을 바라보는 작가의

상상력이 돋보였던 단편이다. 허구이지만, 현실을 담고 있는 소설...그의 소설은

현실을 담고 있지만, 무한한 상상력과, 현실과 너무 흡사한 우리들 사는 세상이

그려있다는 생각이 들었다.

내 인생의 멘토

내 인생의 힘 - 위대한 삶의 여행자들을 찾아서
마리-루이제 폰 데어 라이엔 지음, 김미선 옮김, 노지혜 사진 / 북스토리 / 2009년 5월

멘토가 없는 아쉬움을 이 책을 읽으며 달랠 수 있었다. 역시 책은 유익하다!라는

생각도 들었고 말이다.21세기의 명사 13분의, 내 인생의 힘이라는 주제로 관통되는

삶이 고스란히 담겨있다. 다 읽고 난 후에는 숙연한 마음까지 들었다. 나도 나의

삶을 그렇게 사랑하고 열정적으로 살아낼 수 있을까, 눈 앞에 이익에만 발을 동동

구르며 살아온 것은 아닐까..라는 반성의 시간도 가져보았다. 13분은, 흔히 우리가

은퇴할 시기라고 생각하는 노년의 어디쯤의 자리잡고 있는 나이를 가지고 있다는

공통점이 있다. 그러나, 그들은 모두들 입을 모아 말한다. 나이가 들었다는 것은

걷다가 숨이 차는 불편함만 있을뿐이지, 아무것도 변한것이 없다고 말이다.

그들이 나를 보았을때는, 인생의 중간도 오지 않았다고 생각할 인생의 시점에

놓여있는데, 언제부턴가 나는 벌써 안주하고, 포기할 것은 포기하고, 가지고 있는

조금의 것이 바뀌기나 않을까..라고 걱정이나 할 줄 아는 활력없는 인생일 것이다.

영국의 동물학자인 제인 구달은 일흔이 넘은 나이에도 1년에 약 3백 일 동안 세계를

돌며 강연을 하고 계신 열정적인 분이시다. 그녀가 인생을 살면서 배운 가장 중요한

것들은 용기를 가질것, 확신을 지킬 것, 진실할 것, 스스로에게 성실할 것...이다.

얼마나 명쾌한 인생관인가. 특별할 것 같지 않은 인생관이지만, 곱씹어 볼수록

진리라는 생각이 들었다. 1981년,쉰 살이 넘은 나이에 에티오피아로 넘어가 계몽운동과

살아가는 데 필요한 모든 분야의 부족함을 채우려고 애쓴는 칼하인츠 뵘..그는

영화배우이며, 세계적인 지휘자 칼 뵘의 아들이기도 한 배경까지 갖추었다.

그에게 삶이란 보장되어있는 탄탄한 무대와도 같았을지 모른다. 그러나 그는

자신이 옳다라고 생각하는 것을 선택하고 행동하며, 자신의 인생을 그려나간다.

아프리카에 있으면서 겪은 경험중 가장 중요한 점은,그곳에서 마주한 궁핍을 통해

자신의 문제들을 별로 중요하게 생각지 않게 되었다는 점이란 그의 말을 들으며

나는 머리가 멍해지고 가슴이 뜨거워졌다. 13명의 명사중 재미있게 읽었던

영혼의 집의 저자인 이사벨 아옌데가 나와, 기쁜마음도 들었다. 그녀가 걸어온

시대는 결코 순탄하지 않은 길이었지만, 그녀는 글로서, 자신의 인생을 빛내었고

지금도 계속 창작활동을 하고 있다. 가능한 변함없이‘나’로 남겠다는, 그녀의 신념,

그리고 예순일곱의 나이에도 하루 10시간씩 일 하면서 글을 쓰고, 외국어를 배우는

그녀의 모습은 그 어떤 멘토보다 멋지다는 생각이 들었다.

13분의 삶을 다 나열하는 것은 힘들겠지만, 그분들은 자신의 분야에서 늘 다른사람의

본보기가 되고 있었다. [자신의 의도하던 하지 않았던...]1950~60년대의 이름을 날리던

미국의 팝스타, 팻 분..요즘 스타들을 보면, 세월의 흐름에 순응하지 못하고, 옛 세월의

향수만 떠올리며, 우울한 생각에 빠져있는 경우도 많이 보는데, 그는 아직도 자신을

마흔이라 생각하며 자신의 꿈들을 계속해서 실행해가는 자유로운 사람이다.

프랑스의 인기배우였던 브리짓 바르도는 돌연 은퇴를 선언하고 동물권익보호운동가로

활동한다. 동물을 보호하고 함께 생활하는 것은, 쉬운길이 아니다. 그녀는 인기배우의

화려함보다, 자신의 가슴속에서 진정으로 하고자 하는 일을 향해, 길을 바꾸었기 때문에

그 누구보다도 행복할 것이다. 무엇을 하던, 결국에 요리사가 되었을 거라고 말한 폴 보퀴즈..프랑스의 유명한 요리사가 되는 길은, 역시나 ‘결국은 이 길 밖에 없다. 내 인생을

사랑한다‘ 가 아닐까..내 방식대로 정리를 해보았다.

마지막으로 말 하고자 하는 명사는, 이란의 마지막 국왕인 샤 팔레비의 황후인,

파라 팔레비이다. 그녀의 역경의 삶을 읽고, 숙연한 마음이 들었다. 아직도

이란을 생각하며 마음아파하는 그녀.. 모든 이메일에 답변하는 방식을 보며

정말 대단하다는 생각이 들었다. 그들은, 세월도, 어떠한 고난도 방해되지

않는 인생을 살아왔고, 앞으로도 그렇게 살아갈 것이다. 그러했기에 최고의

명사라고 불리울 자격을 갖추게 되었는지도 모른다. 특별한 삶, 최고의 직업은

따로 있지 않은 것이란 생각도 들었다. 내 자신이 신념을 가지고 발로 뛰는

삶, 그리고 타인의 행복에 더 큰 행복을 느끼는 마음가짐, 그것들을 갖춘다면

나 또한 또 하나의 아름다운 인생이 되지 않을까 라고 생각해보았다.

황제내경-영추편

황제내경 : 영추편 ㅣ 만화로 읽는 중국전통문화총서 3
주춘재 글 그림, 백유상.정창현 옮김 / 청홍(지상사) / 2007년 3월

한의학의 뿌리이며, 인류 지혜의 보고라고 할 수 있는, 필독서라 할 만하다. 라고 극찬 된 황제내경! 나의 한의학 지식이란, 양약을 습관화 하고 먹으면, 탈이 날수 있지만

한약은 몸을 보해줄 수 있는 의학이며, 인체의 모든 생명활동의 주기는 항상 자연의 운행 주기와 보조를 맞춰 진행되는 것처럼 우리의 인체와 훨씬 더 자연 친화적인 의학이라는

점 밖에는 없었다. 내가 소양인, 소음인, 태양인, 태음인인지도 구별 짓지 못했다.

즉 나의 체질이란 것도 모르고 수십년을 나의 입맛대로, 나의 생활 방식대로 살아왔던 것이다. 그런 내가 한의학에 대해 어렴풋하게 나마, 알고 싶다..라고 궁금증과 호기심이 일은 이유는 언제부터인가, 소화가 잘 되지 않아 병원을 찾았는데, 병원에서는 아무 이상도

없다는 진단을 받은 이후 부터일 것이다. 그 후에 어머니로부터, 체질계선을 하라는

엄명을 받고, 찬 음식들을 줄여먹고, 밀가루 섭취를 줄이고 나니, 몸이 훨씬 더 편안함을

느꼈다. 이런 나의 작은 경험도, 한의학에서 뿌리를 찾을 수 있지 않을까? 라는 생각이

들었다. 관심은 가지만, 쉽사리 잡아들기에 쉽지 않은 한의학 책.. 그런데 이 책은 만화로

되어있는 그림을 보며, 이해에 많은 도움을 받았다. 그렇다고 쉽고 가볍게 읽을 수 있는

책이란 말은 아니다. 정독을 하면서도, 이해되지 않았던 부분들이 있었는데, 나의 짧은

한문 실력과, 그동안 담쌓았던 한의학에 대한 생소한 단어들 때문이었다.

아무것도 모르면, 질문할 수도 없는 상태..그런 상태에서 황제는 기백과 소유에게

질문을 던지며, 나의 궁금증 또한 해소시켜나간다. 주로 침구와 경락의 내용들이 많이

나오는데, 침을 놓을때도, 침의 길이, 침의 찌름의 속도, 위치까지도 모두 사람과 체질

마다 달리해야하는 것을 강조한다. 그러하기에 침법의 종류는 간단하지 않고, 숙련된

기술이 필요하다. 침에 대한 설명을 읽을때, 허준이 떠올랐는데, 명의가 되기 위해서는

역시나 사람에 대한 모든 것을 터득해야만, 명의라고 지칭될수 있다라는 생각이 들었다.

평소 내가 궁금한 것들은, 병든 닭 처럼 낮에 조는 일이 잦고, 밤에는 잠을 푹 이루지

못했는데, 그 이유는 양과 음으로 설명되여질수 있다는 것이다. 그리고 병이 갑자기 걸렸다는 느낌이 든 적도 많았는데 그 이유는 전 계절에 병이 몸속에 들어와 잠복하고 있다가, 자신의 체질에 취약한 계절에 발병되는 것이었다. 체질에 대한 설명은 보통 생김새에 빚대어

많이 설명을 하곤 했는데, 이 책은 성격에 대한 차이로 체질을 설명해 준다. 생김새가 비슷해도 체질이 다른 사람들은 얼마든지 있기 때문이다. 드디어 나의 체질을 알게 되었다는

기쁨도 맛보았다. 너무 많은 지식들이 들어있어 일일이 설명하긴 어렵지만, 거실에 놓고

궁금증이 생길때 마다 열어보아도 좋을듯한 책이다. 한번에 모든걸 소화하기에는 방대한

양이란 생각이 든다.

블루 아라베스크..마티스와의 만남

블루 아라베스크 - 한 점의 그림으로 시작된 영혼의 여행
퍼트리샤 햄플 지음, 정은지 옮김 / 아트북스 / 2009년 2월

그림과, 화가의 삶은 나의 영원한 관심대상이다. 그러나, 나는 그림에 대해

기초적인 지식조차 갖추지 못한, 그저 감상을 하는 것을 즐기고, 화가의 삶의

열정과, 그들의 천재성에 감탄하는, 기본지식을 갖지 못하고 감성만 지닌 관찰자일 뿐이다.

내가 조금 알고 있던 화가는, 고흐나 피카소, 인기가 많고 접하기 쉬운

작품을 가진 이들이다. 가령, 엽서에나, 퍼즐이나, 가방에 인쇄되어있어서

생활속에서 접하면서, 문화라고 생각했던 그들의 작품이었다.

나는 이 책을 읽으며, 또 하나의 관심대상을 만났다. 그는 블루 아라베스크의

저자, 퍼트리샤 햄플의 영혼을 단숨에 뺐어버린 ‘앙리 마티스’가 바로 그이다.

내가 기억하고 있던 마티스의 작품은 빨강이 선명하게 칠해있는 집에서, 빨간 식탁에

앉아있는 여인을 그렸던 ‘빨간조화‘ 뿐이었다.

저자는 마티스의 작품중 유명작이 아닌, ‘어항 앞의 여인’ 이란 작품을 우연히 보고

그의 그림에 붙잡히게 된다. 그리고 그 그림의 배경이 되는 스크린이 온 곳으로,

이국으로, 마티스가 중요한 작품들을 뱉어낸 고향으로, 달려간다. 책 표지에 적혀 있는 것 처럼, 한 점의 그림으로 시작된 영혼의 여행이다.

그녀의 그림을 바라보는 시선과, 마티스의 대한 애정 어린 글들을 따라가며

나 또한 그녀와 함께, 마티스가 그림 작업을 했던 보앵의 거리를 거닐고 있는 듯한

착각에 빠졌다. 그곳에서 저자는 장식 예술의 특성이 강했던 마티스가 생전에

바라보았던 그곳의 동양적 피륙들과 하렘의상들과 마주한다. 마티스의 아버지가

직조공 가계 출신이었다는 것이 그에게 조금은 영향을 끼치지 않았을까, 혼자

추측도 해보았다. 이 책은 단지 그림만을 말하지 않는다. 작가들도 등장하며,

피카소도 나온다. 마티스와 연관된 것들이 책을 읽어가며 그의 삶이라는 그림으로

머릿속에 그려진다. 마티스와 작업했던 수 많은 그의 뮤즈, 모델들.. 세월에

변화에, 젊었던 그녀는 지금 나이가 많은 노 수녀님이 되어, 로사리오 예배당에

마티스의 거대한 작품들과 함께 숨쉬고 있다. 만나볼 수 없지만, 작품곁에 늘

숨쉬고 살아있는 것, 그래서 마티스를 찾아나선 저자의 여행은 어느 골목에서

마티스를 맞닥들일것 같은 기분이 들게 했다. 읽으면서, 문학과 그림, 그리고

화가, 여류작가, 영화에 대한 성찰을 할 수 있었던 좋은 기회였다.

그림을 모른다고 말하던 그녀의 말은, 사실이 아닌듯하다. 화랑에서 가만히

서서 그림을 보는 것보다, 마티스에 작품에 좀 더 가까워진 기분도 든다.