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북마크하기[100자평] The Let Them Theory : A Life-Changing Tool That Millions of People Can’t Stop Talking Aboutｌ마이리뷰

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stcha l 2025-02-28 08:29

https://blog.aladin.co.kr/753692103/16264036

The Let Them Theory : A Life-Changing Tool That Millions of People Can’t Stop Talking About (Hardcover) - 멜 로빈스 <렛 뎀 이론>
멜 로빈스 / Hay House UK Ltd / 2024년 12월
평점 :
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저자와 오프라 윈프리 대담을 유튜브에서 보고 구매했습니다. 인간 관계나 사회 생활에서 오는 스트레스 좌절감 우울의 근본 원인이 자기가 통제할 수 없는 것을 통제하려 하기 때문임을 정확하고 분명하게 알려 주는 훌륭한 책입니다. 괜히 NYT best seller가 된게 아니네요. 불안 좌절 우울에 강추♡

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