조금 서툴더라도 네 인생을 응원해

조금 서툴더라도 네 인생을 응원해 - 방황하지 않고 나만의 리듬으로 살아가기
자회독서회 엮음, 정은지 옮김 / 미디어숲 / 2022년 11월

저자의 인생에 대한 철학과 독자들에게 전하고자 하는 메시지를 담담하게 서술하고 있는 책이다.

이 책을 읽으면서 자회독서회라는 모임에 대해서 알고 싶다는 생각이 들었다. 600만명이 넘는

회원이 책을 올바로 이해하고 진리를 품는다는 생각에 따라 깊이 있는 독서 토론을 하며 바깥으로 세상을

안으로는 자신을 이해하고 사랑하기 위해 노력하고 있다고 한다. 동기부여 감정관리 자아성찰 인간관계

성공과 실패 미래에 대한 불안등 다양한 내용을 담고 있다.

품격은 자신의 품위와 수양이 직접 드러나는 것으로 책을 읽는 것은 바로 품격을 만드는 조각칼로 자신을 빚

는 시간이다. 책을 많이 읽을 수록 품격을 높아진다. 읽은 모든 책은 은연중에 몸에 스며들어 우아함과 품격을

만들고 앞으로 나아갈 길을 밝혀준다.

성공은 좋아함과 싫증 사이를 오가며 나선적으로 상승한다. 상승할 때 느끼는 성취감 덕분에 권태로움을 극복하고

아름다운 경지에 도달하게 된다. 좋아함을 지나치게 강조하는 사람은 싫증이 날 때마다 다른 곳으로 자리를 옮긴다.

그렇게 이리저리 옮겨 다니다 보면 기진맥진하여 영원히 산 밑에서만 풍경을 바라볼 수 밖에 없다.

서머싯 몸은 사람은 마음의 안정을 위해 하루에 두번씩 자신이 싫어하는 것을 해야 한다라고 말했다. 하루하루 무미

건족한 경험들 속에서 좋아하는 것을 신념으로 취미를 능력으로 바꿔서 자신의 리듬을 찾아보자.

하루 힐링

하루 힐링
용싸부 지음 / 좋은땅 / 2022년 10월

매일의 삶에서 위안과 안식을 얻고자 하는 이들에게 좋은 책이라고 생각한다. 저자는 요가와 명상을 하면서 마음의 평안을

얻고 있다. 우리가 살면서 맞땋드리는 인생의 어려움들을 잘 풀어내서 위로를 주는 책이다. 이 책을 통해서 저자의 삶의

지혜와 혜안을 찾는 우리가 되었으면 한다.

저는 긍정적이고 낙관적인 성향을 지향 합니다. 이왕 사는 삶 스트레스 없이 행복하게 살고 싶기 때문이에요. 아마도 저뿐 아니라

이 글을 읽는 분들도 그러하겠죠. 이런 성향을 지향하는 이유는 부정적인 마음 때문이었습니다. 어떤 일이 생기면 좋은 쪽으로

생각하기 보다 나쁜 쪽으로 상상하는 재미에 빠지곤 했죠.

그래서 저는 반복되어 강해진 부정적인 감정처럼 반대로 긍정적이고 기쁜 마음을 자꾸 꺼내 반복하면 다시 강해질 것이라 생각하게

되었습니다. 그 과정은 쉽진 않을 거예요. 하지만 운동을 하면 근육이 생긱고 강해지듯 감정을 캐치하고 좋은 감정이 들게끔 생활하

다 보면 원하는 방향으로 강해질 거라 생각합니다.

이렇게 본질을 떠올리는 선택은 고민하는 시간을 줄여 줬고 피로감이 줄어드는 만큼 남는 의지력으로 제가 하고 싶은 것들에 집중할

수 있었습니다. 이렇게 글을 쓰거나 명상을 하는 시간을 늘린 것이죠. 명상을 할때도 그의 본질인 집중과 인내를 떠올리며 각종 감각을

일깨워 현재를 있는 그대로 느끼게 되었어요.

반짝이는 하루, 그게 오늘이야

반짝이는 하루, 그게 오늘이야 - 따분한 일상을 유쾌하게 바꿔줄 다이어리 북
레슬리 마샹 지음, 김지혜 옮김 / 미디어숲 / 2022년 10월

매일의 짧은 인상적인 구절을 통해서 우리의 삶을 더욱 의미있고 생각나게 하는 책인듯 하다.

아름다운 표지와 산뜻한 디자인으로 더욱 매력이 돋보이는 책이다.

이 다이어리를 통해서 하루를 조금더 일찍 시작해보는 것도 좋을듯 하다.

매일 똑같은 날을 사는것 같지만,

매일 다른 하루를 살고 있지요,

어제와 같은 태양이지만 빛의 강도는 달았잖아요.

매일 매시간 매문 매초 시간으 간격은 같지만,

일과 사랑에 대한 마음의 간격은 시시때때로 달라지죠.

하지만 절대로 변하지 않아야 할 약속은 있답니다.

그 어떤 유혹이 살랑살랑 다가와도

반드시 지켜야 할 약속이지요.

백가지룰 써도 되지만

마지막에는 이 일기를 끝까지 쓰기도 꼭 넣어주세요.

자신을 사랑하는 마음을 한 문장으로 정리할 수 있을까요?

질무이 너무 심오한가요?

안심하세요.

위대한 철학자에 버금가는 문구를 바라는게 아니에요

단지 당신이 자신을 가장 사랑했던 순간이 궁금할 뿐이죠

그때의 느낌으로 다음 페이지를 채워 보세요

사랑하는 순간으로 채워진 하루 또 그 하루가 모인 한달과 일년은

무척이나 사랑스러울 겁니다.

심리학이 조조에게 말하다 1

심리학이 조조에게 말하다 1 - 살아남는 자가 강한 자다 ㅣ 심리학이 조조에게 말하다 1
천위안 지음, 이정은 옮김 / 리드리드출판(한국능률협회) / 2022년 11월

옛말에 삼국지를 세번 읽지 않은이와는 인생을 논하지 말라고 했다. 그렇듯 인생의 지혜와 배울거리들이 많기 때문이다. 이 책은

이런 삼국지의 일화속에서 심리적인 접근을 한다. 사건의 중요 대목에서 인물들의 심리적인 갈등을 심리학적으로 해석해 주고 있다.

나름대로 재미있는 책이었다. 조조에 대해서 입체적으로 다가갈수 있었다. 이 책을 통해서 오랜만에 삼국지를 다시금 꺼내들게 해

주었다.

조조는 양면성을 지닌 전형적인 인물이었다. 의기양양할 때는 금세 어깨에 힘이 들어가 하고 싶은 일을 다 하려는 어린아이 같은 모습을

보이지만, 위험한 상황에서는 완전히 다른 사람이 되어 깊이 생각하고 치밀하게 계산하는 모습을 보인다. 일단 경계심을 품으면 복잡한

상황을 조심스럽게 풀어가는데다 예민한 직관과 뛰어나 두뇌가 작동하여 절대 실수를 저지르는 법이 없었다. 이번에도 그는 왕후의

등장에서 영감을 얻어 상황을 모면한 방법을 생각해냈다. 왕후는 고개를 갸우뚱하면서도 최고지도자의 명령인 만큼 작은되에 담아주라

휼륭한 정책을 곧장 실행에 옮겼다.

관우가 다른 사람을 위해 무릎을 꿇은 것은 평생에 걸쳐 이번뿐이었다. 관우가 이렇게까지 한 이유는 누구나 자신의 지위가 보잘것없을

때 환대나 인정을 받으면 쉽게 감동하기 때문이다. 나중에 관우가 이름을 널리 알리고 대륙을 호령하게 된 이후에는 크나큰 은혜와

후한 대접에도 눈물을 커녕 감동조차 하지 않았다. 죽음의 문턱에서 유비와 관우가 한꺼번에 나서주었으니 장료는 굉장히 운이 좋은

사람이었다. 조조 또한 처음부터 그를 죽일 마음을 먹은 것은 아니었기 때문에 유비와 관우의 뜻에 따라 주었다.

아들을 군대에 보내다

아들을 군대에 보내다
진동식 지음 / 지식과감성# / 2022년 9월

하나밖에 없는 아들을 군대에 보내고 아버지가 가지는 심정과 바램을 잘 풀어낸 책이다. 대한의 남아라면 한 번쯤은

누구나 가야하는 군대에 대해서 소재로 삼고 있다. 요즘 넷플릭스와 유튜브에서 군대를 희화한 프로그램이 많이 나오

고 있다. 물론 웃기게 접근하면 그렇게 받아들일 수도 있지만 젋음의 시간에서 한동안 사회와의 격리를 통해서 새로운

세계에 들어간다는 건 많은 두려움과 걱정을 자아낼 수 도 있다. 이 책을 읽으면서 달라진 군생활에 대해서 알 수 있었다.

요즘에는 사병들도 핸드폰을 소지할 수 있다는 것과 병사 월급이 우리때와는 비교도 안될만큼 많이 올랐다. 군대가서

재테크도 할 수 있게다고 생각된다. 아무리 좋아져도 군대는 군대이고 집에 가고 싶은 마음이야 간절하겠다. 피할 수

없으면 즐겨야 하고 국방부 시계는 거꾸로 해도 돌아간다는 명제는 여전하다.

군애서 면회는 꿀맛과 같고 오아시스와 같은 것이다. 사회와 단절된 곳이라 항상 사회가 그리운 것이다. 사회에 있을 때는

자유의 소중함에 대해 당연한 것이라 별다른 느낌이 없을 것이고 생활하고 있는 모든 것에 대해 당연한 것이니 그 고마움을

모른다. 그러나 군 생황에서는 통제와 지시로 인해 자유에 제약을 받게 되어 누군가 잠시라도 면회를 오게 되면 잠시나마 이

굴레에세 벗어날 수 있기 때문이다.

군대에서의 코로나 19에 대한 대비는 실제로 철두철미하게 한다. 외부와 단절된 생활이라 내부의 군인들만 있을 때는 감염

의 경우가 적겠지만 장교나 하사관의 경우는 출퇴근을 하는 경우가 있어 동거 가족 또는 외부의 다른 환경에서 감염

가능성이 있고 만약 감염이 될 경우에 내부 군이들에게 감염될 가능성이 있을 것이다. 장병들의 경우도 외출 시의 식당 또는

외부의 다른 장소에서 조심을 해야 하는 경우가 되며, 면회를 오는 경우에는 부모님이나 친구들의 신속항원덤사 결과가 있어

야 면회가 가능한 것이다.

본 서평은 출판사 지식과 감성으로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다.