감사는 행복으로 가는 길

[레드] 나태주 시인의 감사노트 ㅣ 나태주 시인의 감사노트
나태주 엮음 / &(앤드) / 2025년 10월

#2025년11월22일 #도서제공


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《나태주 시인의 감사 노트》는 하루의 순간마다
감사의 마음을 담는 기록 노트다.
시인의 짧은 사색을 읽고 필사하거나 내 생각을 기록하며
하루를 돌아볼 수 있도록 구성되어 있다.
책 속 100개의 질문은 일상 속 감사의 마음을
자연스럽게 확장하게 한다.
매 페이지마다 담긴 명언과
세계 여러 언어의 '감사합니다',
'버킷리스트', '오늘의 셀프 칭찬 한 줄'은
감사와 긍정의 습관을 차곡차곡 쌓게 한다.




책은 우리가 쉽게 지나치는 일상의 작은 순간들을
다시 발견하게 한다.
사랑하는 가족과 친구는 물론,
햇볕과 바람, 비와 같은 자연,
그리고 흔한 사물까지도 감사의 대상이 될 수 있음을
일깨우며, 마음의 균형과 행복감을 채워준다.




너무 당연해서 놓쳤던 순간들에 '감사'라는
이름을 붙이는 순간, 하루가 달라진다.
문득 창문을 열고 맡은 공기,
습관처럼 건네는 안부 인사,
사소한 선택들까지 마음속에 잔잔한 행복으로 스며든다.
이처럼 충만한 순간을 살아본 적 없는 사람처럼,
하루가 소중하게 다가온다.




감사일기를 쓰면,
평소에는 지나치던 사소한 순간들에 눈이 닿는다.
하루를 돌아보며 작은 행복을 기록하다 보면,
마음이 점점 가벼워지고 삶이 한 뼘 더 풍성해진다.
사소한 일상 속에서도 의미를 발견하고,
하루를 끝낼 때 느끼는 포근함과 만족감은
생각보다 오래도록 마음을 지켜준다.
그렇게 감사의 습관은 기록이 되어,
삶을 바라보는 눈과 마음을 바꾸는 작은 힘이 된다.




하루 한 페이지,
마음을 채우는 기록을 통해
소소하지만 확실한 행복을 느낄 수 있는 책이다.
연말, 소중한 사람에게 따뜻한 마음을 전하는 선물로
추천하고 싶다.