어푸어푸 라이프 - 수영으로 만드는 마음 근육 아잉(I+Ing) 시리즈
씨유숨 지음 / 샘터사 / 2023년 7월
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<어푸어푸라이프> 제목이 귀엽다. 소리 내어 발음하니 재미있기까지 하다.

저자는 떨어진 체력을 회복하고 싶어서 수영을 선택했다. 수영복을 입어야 한다는 부담감 때문에 망설이기도 했지만 결국 도전하게 된다. 이 책은 저자가 수영을 배우는 과정을 솔직, 담백하게 담은 에세이다. 일러스트도 귀여워 읽은 재미를 더했다.

수영을 배우기 전 준비물과 수영장 에티켓, 수영 강습 과정 등 수영에 관한 다양한 정보를 얻을 수 있다. 수영을 배우려고 생각 중이거나 생각만 하고 실천을 못하는 독자에게 추천해 주고 싶다. 수영에 관심이 없는 사람도 이 책을 읽으면 수영을 배워보고 싶은 마음이 생길 것 같다.

수영은 할 수 있지만 전문 강사에게 배운 적이 없어서 책을 읽으면서 많은 것을 알게 되었다. 예를 들면 네 가지 영법을 모두 배우면 오리발을 사용해서 수영을 한다는 점이 새로웠고 신선했다. 오리발은 수영을 못하는 사람이 끼는 아이템인 줄만 알았다. 오리발이 수영의 속도를 높여 더 즐거운 수영을 할 수 있도록 돕는 좋은 제품이라는 생각이 든다. 오리발을 구매해야겠다는 생각이 들었다.

수영은 혼자 하는 조용한 운동인 줄 알았는데 사람들과 함께 하면 더 좋은 운동이라는 것도 알게되었다. 2km를 처음 완주했을때 기분은 얼마나 좋았을까, 상상하니 내가 성취감까지 느껴졌다.

#수영으로만드는마음근육

하나에 집중하고 꾸준히 시간을 쓰는 사람들을 보면 멋있어 보인다. "좋아하니까 그렇겠지"라고 말하는 사람이 있을지 모르겠지만 아무리 좋아해도 오랜 기간 내 시간과 정성을 쏟는 것은 결코 쉬운 일이 아니다. 그래서 저자의 수영이야기는 소소하고 평범하지만 그 꾸준함에 박수를 보내주고 싶다. 응원하게 된다.

수영 배우기도 우리 인생과 닮아 있다. 한번에 이룰 수 없다는 것. 포기하지 않고 꾸준함으로 하나씩 하다 보면 결국은 이룰 수 있다는 자연스러운 이치를 깨우치게 한다.

나는 어떤 것에 집중하고 시간을 쓰고 있나?
그것에 좋아한 마음을 담았나?
오랜 기간 꾸준함으로 실천은 하고 있나?



● 좋아하는 마음이 커지면 수고스러운 일도 마다하지 않고 하게 되나 보다.(59쪽)


● 잘하지 않아도 된다. 취미의 가장 좋은 점이 아닐까.(145쪽)


● 좋아하는 게 많아지면 취향이 생긴다. 그리고 취향이 있는 사람은 매력적이다. 스스로에 대해 잘 알고, 자신의 삶을 원하는 방향으로 끌어가는 힘이 있기 때문이다. 무엇보다 취향이 가득한 일상은 재미있다. 역시 수영을 만나고 삶이 더 행복해졌으니까.(181쪽-182쪽)

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