대표 저자는 피트니스 현장에서 퍼스널 트레이너 및 PT팀장으로 10여년간 활동하고 있으며, 2010년부터는 성피티의 생활스포츠지도사 2급 보디빌딩 아카데미 과정을 운영하고 있다고 한다. 현장 전문가라고 하니 왠지 더 믿음이 갔다. 스포츠지도사 시험에 대해 생소한 사람들이 많을텐데 책 초입에는 시험 입문자들이 자주하는 질문과 답이 상세히 적혀 있었다. 해당 시험은 1년에 한 번 보는 시험으로 만 18세 이상이면 체육을 전공하지 않아도 누구나 응시 가능한 시험이다. 필기시험은 7과목 중 총5과목을 선택해 보는데 '스포츠심리학, 운동생리학, 스포츠사회학, 운동역학, 스포츠교육학, 스포츠윤리, 한국체육사'에서 선택하는 것이다. 이 과목들과 함께 노인스포츠지도사나 유소년스포츠지도사에서 필수과목으로 필요한 노인체육론, 유아체육론 과정도 실려있다.
저자가 여러번 강조하고 있는 것처럼 초록색으로 표시된 내용 중심으로 보면 된다. 초록색 표기 내용들은 모두 한 번 이상은 기출된 핵심내용이라고 한다. 어떤 필기시험이든지 효율적으로 공부해야 합격의 길로 빨리 갈 수 있다고 생각한다. 책에서 안내하고 있듯이 중요부분 중심으로 공부하되 성피티의 TIP부분도 꼼꼼히 읽으며 해당과목의 흐름을 파악하고 들어가면 좋을 듯하다.