혼자서도 행복할 결심

혼자서도 행복할 결심 - 내 인생에 응원이 필요한 시간
제인 수 지음, 송수영 옮김 / 이아소 / 2023년 9월

_늘 정해진 이러저러한 불편을 느끼면서 ‘원래 이런 것이겠지’하고 생각했던 것들을 새삼 돌아보는 것이다. 새로운 기준을 발견하기 위해 시행착오를 시작할 타이밍이다. 나만의 ‘딱 좋아’를 재발견하고 인정하는 것은 자기 수용의 갱신이기도 하다._p20

“나만의 ‘좋아요!’”를 찾아 나선 중년의 저자, 제인 수의 고백기 같았던 <혼자서도 행복할 결심>.

제목부터 공감 그 자체였다. 나이듦과 함께 경험하고 있는 몸의 변화, 심리, 마음, 관점의 변화, 그리고 체감하고 있는 시대의 변화에 따라 달라진 풍경 등... 중년의 ‘나’를 가감없이 토로하고 있었다.

언뜻 보기에는 단순히 이러한 것들을 에피소드로 엮어놓은 것 같지만, 자세히 들여다보면 이 모든 것들은 혼자서도 행복할 수 있는 조건들을 갖춰가는 과정들이 차곡차곡 쌓여가고 있는 모습인 듯하다.

그 모습을 보면서 같이 생각하게 되는, 나의 ‘혼자서도 행복할’ 요소들은 무엇일까? 하는 질문에 대한 답들..... 결심만으로는 부족하다. 읽다보면 저자에 비해 나는 덜 챙기며 살았던 부분, 내가 더 신경쓰였던 부분들.. 차이점들도 비교하면서 내 자신을 대입시켜보게 되었다. 그러면서 개인적으로 걸려지는 행복할 수 있는 나만의 요소들을 어렴풋하게 만질 수 있었는데, 결국 다 비슷하구나 하는 생각에 다다르게 되었다. 참 공감 포인트가 많은 책이였다.

그리고, 꼭 가져가고 싶은 배울 점 중 하나는 세밀한 자기관찰이다. 저자의 마무리말처럼 ‘계속 자기관찰과 미세 조정을 해나가면서’ 살아보고 싶다. 그러다 보면 저절로 변화도 즐기게 되리라 믿는다.

적절한 시기에 만난 안성맞춤인 내용이였다. 추천하고 싶은 책이다.

_모든 것을 다 웃어넘길 필요는 없지만, 또 모든 것을 트라우마로 만들 필연성도 없다. 내일은 그 누구도 아닌 나를 위한 것이기 때문이다._p91

_자신의 능력보다 2단 정도 높은 뜀틀을 향해 아무 생각없이 실실 웃는 낯으로 달려 나가는 것이 우리 나이다. 넘어져서 실패해도 대개는 문제가 없음을 체감했기 때문이다. 좋은 것인지 나쁜 것인지, 글쎄._p114

_완벽한 타이밍에 완벽한 상태란 없다는 사실을 A는 너무나 잘 알고 있다._p172