빨강 머리 앤

빨강 머리 앤 ㅣ 문예출판사 세계문학 (문예 세계문학선) 138
루시 모드 몽고메리 지음, 이순영 옮김 / 문예출판사 / 2026년 1월

빨강 머리 앤

루시 모드 몽고메리 저
이순영 역

🔖
시간이 흘러도 바래지 않는 상상력과 호기심으로
세상을 견뎌낸 한 소녀의 따뜻한 성장 이야기!
실수하고 좌절하며, 다시 꿈꾸는 모든 이를 위한 고전

루시 모드 몽고메리는 고아로 자라난 앤이 프린스에드워드 초록지붕집에서 성장하는 과정을 통해 자신을 있는 그대로 받아들이는 용기와 다름을 존중하는 태도가 삶을 얼마나 풍요롭게 만드는지를 보여준다.

또한 자연에 대한 시적인 묘사와 서정적인 문체는 읽고 있으면 깊은 위로와 여운을 느끼며 시대와 문화를 초월한 공감을 갖게 됩니다.

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어릴때부터 앤을 좋아해서 앤에 관련된 책들 달력 소품이 있어서 늘 생각하게 됩니다.

고생을 모르고 살던 제게도 신랑 따라 지방생활을 하며 힘들었던 시절이 있었는데요.
사랑하는 친구가 앤의 책을 선물로 보내줘서 그 책을 자주 펼쳐보며 힘든 시기를 잘 이겨냈습니다.

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p.31
“그렇다면, 그것도 나중에 알아봐야겠네요. 알아봐야 할 온갖 것을 생각하는 것도 근사한 일이잖아요? 제가 살아 있다는 것이 행복하게 느껴지거든요. 이 세상이 흥미진진하잖아요. 우리가 모든 걸 다 알고 있다면 재미가 반으로 줄어들 거예요, 그렇죠? 그러면 상상할 거리가 하나도 없는 거잖아요?”

📕p.65
“있잖아요, 전 즐겁게 이 길을 가기로 마음먹었어요. 지금까지 제 경험을 보면, 그러자고 단단히 마음만 먹으면 거의 대부분은 즐길 수 있더라고요.”

📕p.149
“아, 아주머니, 뭔가를 기대하는 것만으로도 즐거운걸요. 바라는 대로 안 될 수도 있지만, 그 일을 기대하는 기쁨은 무엇으로도 막을 수 없는 거잖아요. 린드 아주머니는 ‘아무것도 기대하지 않는 사람은 축복받은 거란다. 왜냐하면 실망할 일도 없으니까’라고 하세요. 하지만 전 기대할 게 하나도 없는 것보다는 실망하는 게 더 낫다고 생각해요.”

📕p.287
“제가 상상력이 풍부해서 정말 다행이죠? 그 덕에 거뜬하게 견딜 테니까요. 아주머니, 상상력이 전혀 없는 사람들은 뼈가 부러지면 어떻게 할까요?”

📕p.456
“이제 길모퉁이에 이른 거예요. 그 모퉁이를 돌면 무엇이 있을지 모르겠지만, 전 가장 좋은 것이 있다고 믿을 거예요. 아주머니, 모퉁이 길에도 그 나름의 매력이 있어요. 모퉁이를 지나면 길이 어떻게 이어질지 궁금해요. 더 가다 보면 어떤 초록빛 영광이 나타날지, 얼마나 부드럽고 다채로운 빛과 그림자가 있을지, 어떤 낯선 풍경이 펼쳐질지, 어떤 새로운 아름다움을 만날지, 어떤 굽잇길과 언덕과 계곡이 숨어 있을지 말이에요.”

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상상하는 것을 좋아하는 이유도 앤의 영향이 있다고 보는데요.
앤을 만나 제 어린 시절에는 꿈과 상상력의 소중함을 깨닫게 해줬고 어른이 되어서는 삶을 견디는 지혜와 따뜻함으로 물 흐르듯 삶을 대하는 태도를 배우기도 했습니다.

현대인들의 삶에 디딤돌이 되어 주는 책입니다.
앤을 만나다 보면 어느덧 삶에 작은 빛과 용기를 건네 주기 때문에 가까이 두고 읽기 너무 좋은데요.

우리에게는 고전이 있기에 삶을 바라보는 세상이 더 크게 그려지기도 합니다.

때로는 이해받고 싶고 사랑받고 싶고 원하는 걸 다 이루고 싶지만 살다 보면 다양한 시절을 보내게 됩니다.

어떤한 길을 가더라도 나만의 기준이 있고 새로운 아름다운 날들을 설레는 마음으로 믿고 나아간다면 힘든 길에서도 나만의 빛을 만날 수 있음을 요즘 느낍니다.

지난 시절을 되돌아보면 힘든 경험 덕분에 더 빛나는 삶을 살고 있다고 생각하는데요.

앤의 성장 과정은 전혀 순탄하지 않았습니다.
잦은 실수와 감정의 기복, 외모에 대한 열등감과 인정받고 싶은 욕망은 끊임없이 앤을 흔들었는데요.
힘든 시절들이 있었기에 용기를 내고 타인에게 삶을 변화 시킬 수 있는 지혜로움을 터득한 게 아닐까요?

읽고 또 읽어도 재밌는 빨강 머리 앤 책을 통해 어느 순간 읽다 보면 어린 소녀가 되는데요.
사랑에 푹 빠져서 재밌게 읽었습니다🙆🏻‍♀️

우리의 삶에 작은 빛과 용기를 건네주는 빨강 머리 앤❤
함께 읽고 힐링하시겠어요?

추천드립니다👍🏻

@moonyebooks

이 책은 <문예출판사>를 통해서 도서 ’협찬‘ 받았습니다.
뜻깊은 시간 함께 할 수 있어서 감사합니다🙏🏻

#빨강머리앤 #루시모드몽고메리 #문예출판사 #감사합니다🙏🏻

온 가족이 함께 알아야 할 고령자 응급대처법

온 가족이 함께 알아야 할 고령자 응급대처법 - 뇌졸중, 심혈관 질환부터 낙상, 감염까지
김준성 지음 / 알에이치코리아(RHK) / 2026년 1월

온 가족이 함께 알아야 할 고령자 응급대처법

저자: 김준성

🔖
이 책은 평소와 다른 고령자 몸의 기능 변화를 알아차릴 수 있는 포인트를 짚어 주고, 응급상황 여부를 판단할 수 있는 명확한 기준을 제공하며, 각 증상별 대처법을 안내한다.

누구를 위한 책인가요?

☑️고령의 부모님을 모시고 있는 성인 자녀들
☑️조부모님과 함께 살고 있는 가족들
☑️고령자를 돌보는 요양보호사나 간병인들
☑️고령자와 가까이 지내는 이웃들
☑️응급상황에 대비하고 싶은 모든 분들

💭
한국은 이미 고령사회를 넘어 초고령사회에 진입했습니다. 우리 주변에는 65세 이상 고령자가 점점 늘어나고 있고 이들의 응급상황도 덩달아 증가하고 있다고 하는데요.

많은 사람들이 고령자의 응급상황이 젊은 사람과 어떻게 다른지 어떻게 대처해야 하는지 잘 모르고 있습니다.

이 책은 의료진이 아닌 일반인들이 고령자의 응급상황을 조기에 발견하고 적절히 대처할 수 있도록 도와줍니다.

그래서 이 책을 통해 응급상황을 잘 판단하고 골든타임을 지킬 수가 있습니다.

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중년이 되고 나서 철이 드는 것 같습니다.
한결같은 사랑을 받은 만큼 양가 부모님께 사랑을 드리고 싶어집니다.

그래서 이 책의 중요 부분을 밑줄 그으며 자주 펼쳐보며 혹시 모를 응급상황에 허둥거리지 않고 골든타임을 지켜 내기 위해 주의 깊게 읽었는데요.

이 책은 빠른 대응이 중요한 뇌졸중, 심혈관 질환부터 고령자에게 많이 발생하는 낙상, 호흡곤란, 발열, 어지럼증 등의 주요 응급상황을 챕터로 구분하여 각각의 상황에 따른 행동 지침을 배울 수 있었습니다.

목차를 통해서 평소 궁금했던 상황을 우선 찾아 읽고 그 내용을 중심으로 점차 지식을 확장해서 보길 추천하셨는데요.

친정 부모님께서는 심혈관 질환이 있으시고 시부모님께서는 뇌혈관 질환이 있으셔서 집중적으로 살펴보고 낙상 어지럼증 응급상황 순으로 읽고 3줄 요약과 체크 포인트가 잘 정리되어 있어 보기가 쉽고 우측에는 자신의 상황을 적어 볼 수 있어서 활용도가 좋습니다.

원하는 부분을 깊이 있게 배워 볼 수 있었습니다.
부모님께서 평소와 다른 변화를 살피며 사진 영상을 찍거나 메모해 두는 것도 정확한 진단을 받을 때 많은 도움이 된다고 합니다.

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“고령자는 아프다고 말하지 않는다”🥹

책을 덮고 나니 마음 한편이 아려옵니다.
응급상황이 없길 바라면서도 혹시 모를 대비를 위해 온 가족이 함께 알아둘 필요가 있다고 느낍니다.

젊은 사람들은 통증을 바로 느낄 수 있지만 고령이 되면 통증을 느끼는 강도가 낮고 입맛이 떨어지거나 기력이 저하로 갑자기 찾아오는 위급 상황을 만나기도 한다고 하는데요.

고령자 응급상황의 30%가 초기에 '나이 탓'으로 여기며 진단이 지연된다고 합니다.

상황 예시를 읽다 보면 골든타임의 중요성을 깨닫게 됩니다.

이 책은 괜찮다는 말 뒤에 숨은 고령자 응급상황 빠른 인지와 대처를 위한 온 가족 필독서 입니다.

서울아산병원 응급의학과 교수가 알려 주는 응급상황을 판단하고 골든타임 지키는 법🙌🏻

함께 읽고 응급상황을 판단하고 골든타임을 지켜보실래요?
추천드립니다👍🏻

@rhkorea_books

이 책은 <알에이치코리아 출판사>를 통해서 도서 ’협찬‘ 받았습니다.
뜻깊은 시간 함께 할 수 있어서 감사합니다🙏🏻

#온가족이함께알아야할고령자응급대처법 #뇌졸중 #심혈관 #낙상 #감염 #고령자응급대처법 #건강 #책추천

나태주, 시간의 쉼표

나태주, 시간의 쉼표 (손글씨 에디션) ㅣ 나태주, 시간의 쉼표
나태주 지음 / 서울문화사 / 2025년 11월

나태주, 시간의 쉼표

나태주 쓰고 그림

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시인 나태주의 손끝에서 태어난, ‘느림의 미학’을 담은 감성 시집

나태주 시인이 직접 쓰고 그린 365휴식 일력입니다.
바쁘게 살고 있는 우리 현대인들에게 꼭 필요한 일력입니다.

🔖
5/5

자세히 보아야
예쁘다
오래 보아야
사랑스럽다
너도 그렇다.

💬
쉬어갈 때 더 멀리 점프할 수 있는데요.
가끔은 모든 걸 내려놓고 나만의 시간도 필요하다고 생각합니다.

나태주 시인의 시를 필사하면 나만의 안식처가 되곤 했는데요.
작은 시작이 큰 기적이 되는 한 해가 되길 희망하면서 매일 시 한 구절과 함께 필사하며 잠시 쉬어가며 평온함을 느낍니다🍀

무심한 듯 세밀한 연필화부터, 채색화, 판화까지 나태주 시인이 그동안 손수 그려온 그림들이 가득 담겨 있어 필사하며 따라 그려 보게 되는데요.

시인의 오랜 시적 감성과 삶의 철학을 고스란히 담아낸 365일 일력형 시집으로, 특별히 시인의 활자로 채워진 ‘손글씨 에디션’이다.

계절별로 전해지는 따뜻한 사랑과 위로 덕분에 온전히 쉬어가게 해줍니다.

올 한 해 필사하며 나만의 일력을 만들어 보시겠어요?
추천드립니다👍🏻

@jugansimsong
@smgbooks_insta
@on.seha

🍀
서울문화사에서 지원받아 주간심송에서 함께 읽고 필사합니다.

#도서제공 #나태주시간의쉼표_손글씨에디션 #서울문화사 #나태주 #만년일력 #감성시력 #필사챌린지

바빠 영어 신문 NEWS TIMES : 세계, 문화 편

바빠 영어 신문 NEWS TIMES : 세계, 문화편 - 하루 30분, 영어 문해력이 자라는 신문 읽기의 힘 ㅣ 바빠 영어
성기홍(효린파파).송수영 지음, Michael A. Putlack 감수 / 이지스에듀(이지스퍼블리싱) / 2026년 1월

바빠 영어 신문 NEWS TIMES : 세계, 문화 편🗞

성기홍,송수영 저
마이클 A. 푸틀랙 감수

🔖
EBS 대표 강사가 알려 주는 첫 번째 영어 신문

하루 30분, 영어 문해력이 자라는 신문 읽기의 힘! ‘바빠 영어 신문 NEWS TIMES - 세계, 문화 편’이 나왔다!

이 책은 EBS 대표 강사이자 13년 동안 중·고등학교에서 영어를 가르친 효린파파 성기홍 선생님의 노하우가 집약된 영어 신문 읽기 교재이다.

💬
원어민이 진짜 쓰는 영어를 접할 수 있는데요.
사랑하는 조카와 함께 1장과 2장을 연습하고 문제를 풀어 보면서 복습도 해보고 즐거워했는데요.

영어 표현을 혼자 해보는 것 보다 함께 읽고 혼자 해볼 수 있게 지도해 줬더니 즐겁게 공부해 볼 수 있었습니다.

이 교재는 아이들에게 부담스럽지 않은 난이도로 지문이 구성되어 있고 자주 쓰는 단어나 문장이 많이 나와서 집중해서 공부할 수 있습니다.

신문 기사는 어휘, 독해, 영작, 회화를 통합적으로 학습하게 해줍니다.

‘4단계 학습법’으로 영어 신문을 완벽하게 배워 볼 수 있는데요.

✔️[1단계: 기사 읽기]
영어 신문을 초등학생이 읽을 수 있는 기사로 재구성되어 있어서 읽으며 반복적으로 나오는 단어를 복습해 볼 수 있습니다.

✔️[2단계: 확인하기]
STEP 1에서는 기사를 잘 이해했는지 문제를 풀 수 있는데요.
조카도 이해할 수 있는 쉬운 단어로 출제되어 있어서 푸는데 흥미를 느낄 수 있었습니다.

1번 문제는 단어 문제, 2번 문제는 내용의 일치, 불일치 문제, 3번 문제는 한 줄 요약 문제로 영어 문해력을 키우며 복습할 수 있어서 틀린 문제를 바로잡아 줄 수 있습니다.

✔️[3단계: 기사 쓰기]
STEP 2에서는 앞에서 학습한 기사를 떠올리며 한 문장씩 직접 써볼 수 있는데요.
반복적으로 연습해 보아서 글쓰기를 훈련할 수 있었습니다.

✔️[4단계: 정리&토론]
STEP 3에서는 앞에서 학습한 기사를 요약해서 ‘주장-근거-결론’으로 다시 정리해 줍니다.

그다음, STEP 4에서는 주제에 대한 찬성과 반대를 생각할 수 있는 토론 학습이 있는데요.

정확히 이해할 수 있게 구성되어 있어서 영어 읽기의 폭이 넓어집니다.

💭
조카와 서로 이야기해 보며 토론해 볼 수 있어서 흥미로웠습니다.
리딩으로 시작해 라이팅으로 완성해 볼 수 있는 기회를 함께 도전해 보시겠어요?

하루 30분 정도 매일 시도해 본다면 영어에 대한 흥미를 느끼며 스스로 영어 신문을 읽게 되고 영어 문해력을 향상시킬 수 있는 교재입니다.

추천드립니다👍🏻

이 책은 <리뷰의숲과 이지스에듀 출판사>를 통해서 도서 ’협찬‘ 받았습니다.
뜻깊은 시간 함께 할 수 있어서 행복합니다🙏🏻

#바빠영어신문뉴스타임스 #이지스에듀출판사 #성기홍 #송수정 #리뷰의숲서평단

자기암시 : 실천편

자기암시 실천편 - 자신의 결점과 다투고 있는 모든 이들을 위한 ㅣ 자기암시
사이러스 해리 브룩스 지음, 권혁 옮김 / 하늘아래 / 2026년 1월

자기암시 : 실천편

사이러스 해리 브룩스 저
권혁 역

🔖
“자신의 결점과 다투고 있는 모든 이들을 위한 자기암시의 실천”

자기암시 실천편은 프랑스 심리치료사 에밀 쿠에가 확립한 자기암시법을 바탕으로, 무의식이 감정·행동·습관·성과에 어떤 방식으로 영향을 미치는지를 과학적 사례와 함께 설명하는 고전적 심리학 연구서이다.

저자 C. 해리 브룩스(C. Harry Brooks)는 쿠에의 임상 현장을 직접 관찰·연구하며, 자기암시가 불안과 질병, 의욕 저하, 자기통제의 실패, 목표 성취에 이르기까지 인간의 삶 전반에 미치는 작용을 체계적으로 정리하였다.

특히 이 책은 이론에 머물지 않고, 무의식의 언어를 재구성하는 구체적인 훈련 절차와 실천법을 제시한다.

💬
암 수술 후 질병에 대한 부분을 잊고 살려고 명상도 하고 꾸준한 운동을 하며 긍정적인 생각을 많이 하는데요.
정기 검진 하러 가는 날에는 두근두근 불안한 마음을 보곤 합니다.

자기암시를 통해 나의 결점을 마주하며 지금 보다 더 멋진 삶을 살고자 나의 무의식의 언어를 구체적인 훈련 절차와 실천법을 통해 변화된 나를 보게 되네요😍

📘p.18
”그동안 무의식 속에 나쁜 씨앗을 뿌려온 겁니다. 이제 좋 은 씨앗을 뿌리게 될 겁니다. 지금까지 나쁜 결과를 만들어냈 던 힘이 앞으로는 그와 똑같은 좋은 결과를 만들어내게 될 겁니다.“

📘p.58
”나는 날마다, 모든 면에서, 점점 더 좋아지고 있다.“

📘p.63
유도된 자기암시는, 마음이 스스로에게 직접 작용하고 또 한 몸에도 작용하여 우리가 바라는 변화를 이끌어낼 수 있게 해주는 방법이라는 점이 분명해질 것이다.

📘p.103
인간은 흔히 인생이라는 바다를 항해하는 배에 비유된다.
그 배에서 엔진은 의지이고, 키는 생각이다. 만약 우리가 진로를 벗어나고 있다면, 전속력 전진을 외치는 것은 쓸모없을 뿐 아니라 해롭기까지 하다. 우리가 할 수 있는 유일한 희망은 키의 방향, 즉 생각을 바꾸는 것이다.

📘p.183
자기암시를 받아들인다는 것은 태도의 변화, 삶의 재평가를 수반한다. 우리가 얼굴을 서쪽으로 향하면 구름과 어둠밖에 보이지 않지만, 머리를 간단히 돌리는 것만으로도 장대한 일출의 파노라마가 시야에 들어온다.

💬
자기암시는 나 스스로를 믿고 온전히 받아 들여야 하는데요.

”나는 날마다, 모든 면에서, 점점 더 좋아지고 있다.“

하루 20번은 외쳐야 한다고 해서 6일 동안 연습해 봤습니다.
수시로 하다 보니 어느 순간 자신감이 붙어 뭐든지 하고 있는 나를 보게 되었고 수술 후 갑상선 한쪽만 있어서 추운 날 외출을 잘 안 하는데 이번 주엔 자기암시하면서 강추위를 무릎 쓰고 여기저기 다니며 행복한 한 주를 보냈는데요.
놀랍고 신기했습니다. 지지난 주엔 추워서 택시로 이동했는데 ”나는 날마다, 모든 면에서, 점점 더 좋아지고 있다.“ 외치면서 걷다 보니 이겨낼 수 있었습니다🙆🏻‍♀️

생각이 결론을 만든다는 말이 떠오릅니다.

🔖
저자는 말합니다.

우리가 구분해야 할 것은 단 하나, 의지나 선택과는 무관하게 저절로 일어나는 ’자발적 자기암시‘와, 실현하고자 하는 생각을 의식적으로 선택해 무의식에 의도적으로 전달하는 ’유도된 자기암시‘뿐이다.

💭
브룩스의 법칙과 예시를 보며 나의 무의식을 만나 나만의 습관을 만들며 많은 변화를 체험해 봤습니다.
앞으로도 꾸준히 실천해 보려고 합니다👍🏻

자신의 결점과 끊임없이 다투고 있는 이들에게,
이 책은 가장 검증되고 구체적인 변화의 길을 제시해 줍니다.

부정적인 의식은 없애고 긍정의 확신을 품고 살아간다면 치유는 바로 실현될 것입니다.

함께 실천해 보실까요?
추천드립니다🙏🏻

이 책은 <리뷰의숲과 하늘아래 출판사>를 통해서 도서 ’협찬‘ 받았습니다.
뜻깊은 시간 함께 할 수 있어서 감사합니다🙏🏻

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