더 빅토리 북⭐저자: 이근멘탈 리셋 7주 필사 프로젝트“하루를 ‘승리하는 기분’으로 시작하는가장 단순하고 강력한 방법!”이 책에서 저자는 오늘 하루의 결정이 결국 자신의 운명을 만든다고 말합니다.당신은 오늘 하루를 어떻게 시작하고 어떻게 마무리했는가? 그 질문에 스스로 답하는 시간을 갖게 해 주는데요.7주 동안 나만의 루틴을 리셋해 보실 수 있습니다🙌🏻✔️1주 규율 DISCIPLINE무너진 삶의 통제권을 회복해야 할 때✔️2주 목표 OBJECTIVE중요한 것과 덜 중요한 것을 분별해야 할 때✔️3주 용기 COURAGE두려움을 극복하고 1초의 용기를 발휘해야 할 때✔️4주 멘탈 MENTALITY실패에 어퍼컷을 날리고 독한 마음으로 재무장해야 할 때✔️5주 관계 RELATIONSHIP나를 혐오하는 모든 적들에게 응전해야 할 때✔️6주 인내 ENDURANCE최후의 10분을 위해 끈질기게 버텨야 할 때✔️7주 학습 LEARNING지속 가능한 성장을 위해 겸손하게 배워야 할 때💬필사하기 전에 책을 읽으면서 용기를 갖게 되었습니다.인내력이 부족한 제게 좋은 문구들이 제 마음에 다가왔고 멘탈을 리셋 하고 싶은 시기에 이 책을 만났습니다☺처음에 서평 제안이 왔을 때 매일 아침저녁으로 49일 써서 올려야 하는 줄 알고 망설였는데요.서평으로 작성해 주시면 된다고 해서 감사히 받았습니다.쓰다 보니 100개의 승리 문장을 마음에 다 새기고 싶어졌습니다.10일 동안 저자의 삶이라는 전장에서 찾은 100개의 ‘승리의 문장’을 읽고 쓰면서 용기가 생겼고 나만의 루틴을 만들 수 있는 계기가 돼서 즐겁고 의미 있었습니다.미래를 생각하며 꿈을 다시 설정해 보기도 하고 무엇보다도 하루를 더 의미 있게 시작하고 마무리하는 루틴을 배웠습니다.평소에 하지 않으려 했던 부분을 할 수 있게 도전해 볼 수 있는 자세를 만들어 주었고 몸과 마음을 되살려 주는 필사를 하면서 한 번 더 성장해 보는 시간이 되었는데요. 앞으로도 남은 5주의 시간들을 필사를 하며 나만의 루틴을 꾸준히 실천하는 마음으로 해보려고 합니다.🔖저자는 총 7주간의 49일 필사 프로그램을 통해, 붕괴된 삶의 통제권을 회복하고 자신만의 단단한 루틴을 다시 설계할 수 있을 것이라고 말합니다.단순히 따라만 쓰고 끝나는 필사 노트를 넘어 앞으로 켜켜이 쌓여나갈 성장의 시간을 한 권의 책에 손수 담아낼 수 있도록 만들었다고 하는데요.여러분 강철 멘탈을 꿈꾸시나요🤔이 책을 통해 변화를 실천해 보시길추천해 봅니다🙏🏻@zacdang_ 이 책은 <자크드앙 출판사>를 통해서 도서’협찬‘ 받았습니다. 책을 추천해 주신 덕분에 뜻깊은 시간 보냈습니다.감사합니다🙏🏻#더빅토리북 #이근지음 #자크드앙 #강철멘탈 #감사합니다🙏