시니어 힐링 컬러링북 : 한복에 물들다 (스프링) - 마음에 색을 입히는 명상의 시간 ㅣ 시니어 힐링 컬러링북
아트발란스호호(황서현) 그림, 베이직콘텐츠랩 기획 / 베이직북스 / 2026년 4월
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▶▶ 컬처블룸 서평단으로서 출판사로부터 도서를 제공받아 작성했습니다.

::: 마음에 색을 입히는 명상의 시간


치유와 힐링의 배경음악가 함께

한땀한땀 한복에 색을 입히며 즐기는 치매예방

시니어 힐링 컬러링북

독거 어르신들의 말벗과 관련된 사회적 서비스가 있긴하지만

그럼에도 불구하고 혼자인 시각은 TV외에 놀이거리가 부족하긴해요

심리적 문제 해결과 행복감을 느끼게 해주는 시니어 미술치료의 일환으로

제가 요즘 친정엄마에게 자주 선물해드리는 책

그건 바로 뇌디톡스 워크북 색칠북이랍니다

낮에는 외출해서 또래 친구들과 말도 하며 가볍게 운동하는게 좋고

밤에는 또 이렇게 조용한 시간 음악 들으면서 손을 움직이는 미술활동

개인적으로 정서적인 안정과 뇌에 휴식도 주기에

건강한 노년활동 도서로 추천을 하는데요

어버이날도 다가오겠다~~

카네이션과 현금과 함께 부모님께 드릴 수 있는 선물

어릴 적 추억도 떠올리게 하는 컬러링북 어떠세요?^^

어떤 구성으로 되어 있는지 살짝 보여드릴게요

아름다운 한복 20개의 작품을 본격적으로 색칠하기 전

선긋기와 면색칠하기, 그라데이션 표현과 같은 초보과정부터

혼합색칠과 실전색칠하기까지~~

채색 연습하기를 통해 도구 사용법과 채색법을 연습하게 되는데요

단계적으로 설명이 되어 있어서

본격적인 작품활동(?)전에 연습을 하며 실력을 쌓아갈 수 있어요

시니어 세대를 위한 힐링 컬러링북이니만큼

일단 색칠할 공간 자체가 아주 촘촘한 정교함이

단계적으로 되어 있어서 단계에 맞게 20작품 골라서 할 수 있구요

일단 한복자태와 더불어 색감이 장난 아니게 고와서

색칠하기전 음악들으며 감상하는 것도 포인트랍니다

세월이 흘러 주름진 얼굴이 되었지만

연지곤지 찍고 시집오던 날 떠올릴 수 있는

새색시 한복컷~!

자식세대들이야 이런 것을 책이나 사진들로 봤지만

우리 부모님 세대는 어려운 시절에도

딱 한 순간 주인공이 되었던 혼례의 날에는

이렇게 곱게~~ 차려입고 결혼을 했던터라

수줍게 웃는 새색시, 머리 땋는 소녀의 모습

그네뛰는 처자, 청사초롱 든 아이

20개의 작품 하나하나가

어릴 적 추억을 떠올리게해주는 매력이 있더라구요

하나하나 꼼꼼하게 색칠하면서

치매예방에 인지 개선 힐링의 시간을 가지며

무료한 시간을 촘촘하게 채워주는

베이직북스 우리 부모님 취미를 위한 도서

한복 외에도 음식, 풍경, 꽃과 같은

부모님 세대 취향 제대로 저격하는 컬러링북 많은만큼

선물할 날 많은 5월 부담없는 가격으로 추억을 선물하세요


#치매예방 #컬러링북 #색칠북 #스프링북 #한복색칠하기 #시니어힐링컬러링북 #한복에물들다 #베이직북스


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문단열의 중학 영문법 소화제 2 - 바쁜 중학생을 위한 빠른 학습법 ㅣ 중등 바빠 문단열의 중학 영문법 소화제
문단열.김애리 지음 / 이지스에듀(이지스퍼블리싱) / 2017년 6월
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ㅡ 이 리뷰는 바빠 서포터즈로서 도서를 무상 제공받아 솔직하게 작성했습니다ㅡ

::: 진도 빼다 체한 영문법 사이다처럼 뻥 뚫린다!


바쁜 중학생을 위한 빠른 학습법!

일명 바빠시리즈로 불리고 있는 도서들은

초등때부터 중등아이까지 효율적인 가성비 학습서로 애정하는데요

어느덧 중학생 마지막학년에 들어서서

또 이렇게 좋은 영문법 교재를 만났다 아닙니까? ^^

영어성적의 많은 비중을 차지하는 것이 영단어와 영문법인데

영단어야 쓰고 외워서 이해하면 되지만

영문법은 초등시절부터 중등까지 10년 가까이 공부하고 있지만

어려운 용어와 개념의 이해가 되지 않다보니

매번 특강을 들어도 그때뿐~

머리에 쏙쏙 들어오는 영어교육을 지향하는 문단열 선생님의

평생 기억하기 꿀팁과 삽화들로 그동안 이해되지 않았던 문법과 친해지는 시간

<문단열의 중학영문법 소화제 2>

<문단열의 중학영문법 소화제 1>을 열공중이던 중등아이

지금은 중간고사기간을 맞아 내신대비 외의 모든 공부는 올스톱상태

그래서 엄마가 <문단열의 중학영문법 소화제 2>를 먼저 만나봤어요

1권에서와 마찬가지로 2권 역시

현재의 상태를 확인할 수 있는 문제를 먼저 풀어볼 수 있도록

본격적인 학습전 <영문법 소화불량 스스로 진단하기>를 풀어보는데요

모두 정답을 맞춘다면 문제집은 안풀어도 되겠죠?^^

아이의 현재 상태를 정확히 파악할 수 있는 부분이니만큼

꼼꼼하게 풀고 본격적인 학습 스타트

기존 영문법 교재가 8품사에 관한 것들이였다면

이제 조동사와 덛불어 시제 그리고 to부정사의 용법별 활용까지

중등 아이들이 어려워하는 문법들이 2권에도 제대로 포진해있더라구요

1권에서도 품사의 풀이가 아주 멋드러졌지만

2권 역시 조동사에 대한 풀이 진짜 재미져요

영어공부하는데 갑자기 친근한 요리가 등장

조동사를 주방보조라고 소개시켜주네요

주방장을 도와 주는 조동사라~~

어려운 문법도 이렇게 의인화해주니까 머리에 쏙쏙 들어가죠^^

조동사+동사원형에 대한 학습

그리고 조동사의 문장전환을 이해하기 쉽게 도표로 정리한 부분

이론 부분에 대한 설명이 삽화 뒤에 바로 이어져서

머리에 제대로 쏙쏙 들어온답니다

친절한 개념설명을 이해했으면 이제 문제를 풀어볼 시간인데요

우리말부터 차근차근 영어로 변형시켜보고

제시된 문장들을 맞게 수정하는 영어로 해보기 학습

그리고 지시문 미션을 수행하는 2차 영어해보기 문제

특히 문법을 배워서 직접 문장을 만들어

읽고 쓰고 말하는 부분까지 꼼꼼하게 챙길 수 있답니다

또한 스피킹은 특히 취약한 부분이기에

한챕터마다 나오는 필수암기문장의 경우 놓치지 말고 외워서

스피킹까지 챙기기~

중간중간 배운 내용들을 복합적으로 이해하고 있는지

테스트하기 위한 종합문제가 또 제공되는만큼

잊어먹은 부분에 대해서는 앞장으로 넘어가서 다시 복습하며

꼼꼼하게 중학영문법을 내것화할 수 있는 22일분량의 학습이에요

매년 여름방학만 되면 특강으로 영문법 수업을 들었었는데

그럼에도 불구하고 여전히 영문법은 아이에게 발목을 잡힌 느낌이라

고등올라가기전에 전체적으로 한번 복습 및 정리가 필요했었거든요

문법에 대해 자신감이 없는 중학생을 위한 영문법소화제

친절한 개념설명과 삽화로 머리에 쏙쏙 들어오는

<문단열의 중학 영문법 소화제2>

중간고사 긑나고 1권 학습 마무리하면 2권 꼼꼼하게

또 풀어보는 시간가져보려구요


#문단열의중학영문법소화제2 #문단열 #이지스에듀 #중학영문법 #영문법소화제 #영문법 #기초영문법 #문법용어 #바빠영어 #바빠시리즈


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영어동화 : 세계명화 100편 - 세계 10대 화가의 명작을 영어로 읽어요! ㅣ 영어동화 100편
하현주 지음, 마이클 A. 푸틀랙 감수 / 이지스에듀(이지스퍼블리싱) / 2025년 9월
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ㅡ 이 리뷰는 바빠 서포터즈로서 도서를 무상 제공받아 솔직하게 작성했습니다ㅡ

이지스에듀 / 영어동화 ::: 세계명화 100편

::: 세계 10대 화가의 명작을 영어로 읽어요


현지 미술관의 작품을 감상하듯

생생한 명화를 눈으로 즐기고

원어민이 읽어주는 QR음원을 들으며 귀로 만끽하는

명화감상과 영어리딩을 한번에 가능하게 해주는

이지스에듀 바빠시리즈 영어동화 100편

세계 10대화가의 명작 100편으로 즐기는 영어리딩시간


명작동화, 과학동화에 이은 세번째 영어동화 100편 시리즈인데요

다른 작품들보다 살짝 아이의 관심도가 낮았던 명화편이라서

하루에 하나씩 아이와 같이 읽으며 명화를 즐기는 시간 가지고 있어요

영어시간이라기보다 교양시간이랄까? ^^


이지스에듀 바빠시리즈 영어동화 100편 명화로 즐기는

영어동화 시리즈 세계명화 100편은

반고흐, 고갱, 마티스, 구스타프 클림트 등

세계 10대화가의 명화 10작품씩 모두 100개의 명화를

영어와 함께 즐길 수 있는 영어리딩도서인데요

화가에 대한 간략한 소개와 더불어

작품 하나하나를 통한 영어문장 익히기

그림에 대한 배경지식은 물론 영단어공부와 리딩을

부담없이 해결할 수 있는 시리즈도서예요

단순하지만 강렬한 색감으로 현대인을 사로잡고 있는

앙리 마티스의 작품도 10개가 수록되어 있었는데요

보라색 드레스와 아네모네라는 이 작품은

다양한 색상과 문양이 인상적인데요

The purple robe and Anemones.

반복되는 문장을 읽으며 영어의 패턴을 익히고

자연스럽게 지문을 해석하며 영어에 대한 자신감을 채우기~


명화에 대한 지식이 없어도 영어에 대한 자신감이 없어도

지문에 나오는 영단어부터 하단의 키워드를 통해 익히고

지문의 영어는 원어민이 읽어주는 QR코드로 먼저 들어보고

귀에 익으면 따라 읽는 쉐도우 리딩을 한 다음

자연스레 스스로 읽는 영어리딩도 녹음하면서 발음과 속도 챙기기~

명화동화는 이전의 영어동화나 과학동화만큼

아이가 흥미로워하는 부분은 아니여서 하루 한장으로 분량을 줄여

듣고 읽고 퀴즈타임 하면서 매일 한다는 부분에 의의를 두고 있어요


하루 한편씩 명화를 감상하고 영어리딩후 재미있게 퀴즈푸는 시간~

OX퀴즈와 더불어 지문을 제대로 이해하고 있는지

질문에 대답하는 선다형 퀴즈도 풀며 학습효과 챙기기

파닉스 이후에 리딩북 고민하고 있다면~

하루 한장 가볍게 읽기 좋은 바빠 영어

영어동화시리즈 100편 추천합니다


#바빠영어 #바빠시리즈 #영어동화 #영어동화리딩 #영어리딩 #세계명화100편 #명화동화 #영어동화100편명화동화 #이지스에듀


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스님의 필사책 - 흐트러진 마음을 하나로 모아 주는 부처님 말씀
정운 엮음 / 유노북스 / 2026년 4월
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▶▶ 컬처블룸 서평단으로서 출판사로부터 도서를 제공받아 작성했습니다.

::: 흐트러진 마음을 하나로 모아 주는 부처님 말씀


유행처럼 번진 좋은 글귀를 옮겨 적는 필사

불교는 아니지만 풍경소리 은은하게 들리는 산사를 즐기는 이기에

불경필사하는 것도 한번 해봤음직한데

불자가 아니기에 불교경전의 필사는 생전 처음이예요

하지만 낯설지 않은 것이

30여년을 불교학을 강의한 불교학자 정운 스님의

에세이가 포함된 불경 100구절 필사라서

참선하는 마음으로 하나하나 읽고 필사하고 있어요

법구경, 숫타니타파, 아함경, 금강경 속의

부처님의 지혜가 5개의 장으로

쫙~ 펼쳐서 필사하기 좋은 180도 사철제본형이라

사춘기의 아이들을 키우는 지금 마음을 다스리며

조용히 읽고 쓰기 좋더라구요

"경전을 한줄 쓰는 것만으로도 마음을 백번 닦는 셈입니다"

이 문구 하나에도 마음이 한결 편해지는 걸 보면

저는 역시 무교지만 굳이 따지자면 불교가 맞아요

흔들리는 마음을 고요히 가라앉히는 부처님의 말씀이

첫장에 소개되어 있는데요

저는 개인적으로 법구경의 말씀들이 가장 와닿았어요

마음의 행간에 탐욕이 스며들지 않게 하라

스스로의 주인이 되어서 촘촘히 무장을 하여

행여나 욕심이 스며들지 않도록 매 순간 살피고 또 살피기

한줄 한줄 읽어보는 것도 좋지만

필사를 하면서 또 다시 제대로 읽어보니

더 와닿는 것 같고 차분해지더라구요

큰 바위가 바람에 흔들리지 않듯

칭찬이든 비난이든 어떤 것에도 흔들리지 않아야

지혜로운 사람이 된다는 법구경의 말씀

비난은 아니라고 부정하며 넘겨버릴 수 있지만

칭찬에는 동요되어서 흔들리는 경우가 많거든요

비난 뿐만 아니라 칭찬 앞에서도 동요하지 않을 마인드

대지처럼 관대하고 태산처럼 굳건할 그 마음

마음을 고요히 하는 1장의 문장들이

잔바람에도 흔들리는 나에 대해 다시 생각할 시간을 주었답니다

경전의 말씀들도 필사에 좋았지만

불교학자 정운스님의 에세이 10편 또한

필사문구 못지 않게 와닿는 구절이 많았어요

가톨릭 호스피스 병동의 스님에게

신부님이 읽어드렸던 반야심경

무더위에 사람머리수 하나가 돈으로 직결됨에도 불구하고

수계산정도는 초월했던 미얀마의 저울주인

삶에 있어서 행복의 기준을 어디에 둬야 하는지

앞으로의 방향은 또 어떻게 잡아야 하는지

딱 하루만큼의 걱정거리가 생기는 요즘

매일 하루를 마무리하는 시간에 불경필사하며

복잡했던 마음을 다잡는 시간 가지고 있어요

어려운 불경을 쉽게 풀어서 마음을 차분하게 해주는

부처님의 지혜 불경 100구절 경전필사

종교에 상관없이 일반독자들도 복잡한 마음다스리기에 좋아요

#필사도서 #스님의필사책 #부처님말씀 #정운 #유노북스


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나이 들어도 카페에서 책 읽고 싶어 - 책 읽는 할머니의 명랑한 독서 노트
심혜경 지음 / 오아시스 / 2026년 4월
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ㅡ 본 리뷰는 책과 콩나무를 통해 도서를 제공받아 작성한 글입니다 ㅡ

::: 책 읽는 할머니의 명랑한 독서 노트


칠십을 바라보는 나이에

내 삶의 시간들을 책속에 녹여낼 수 있는 왕언니

누구나 꿈꾸는 그런 삶을 살고 있는 분이기에

그 명랑한 독서노트를 몰래 훔쳐보는 맛으로

요즘 공기 좋지 않은 날에도 행복한 일상을 보내고 있어요

기존에 읽었던 도서도 또 생소한 도서도 있지만

명문장도 또 그 명문장을 보며 녹여낸 일상의 에세이도

공감하면서 읽기에 충분하더라구요

뭔가 나와 닮아 있는 곳도 있고 또 전혀 다른 부분도 있고

그렇게 나를 찾아가는 시간이 소소한 행복의 시간이였어요

현실을 잠시 벗어나 긍정적인 마인드를 가질 수 있었던 것은

곳곳에 박혀 있던 경험의 글들이 준 작은 보답이랄까요?

자연스럽게 나이가 들어가고 한번쯤은 살아온 삶들을 되돌아봐야 할 시점

딱 그 시점이라고 생각하는 분들에게 감히 추천해보고 싶은 책

기댈 곳이 없었던 K장녀에게 잠깐이나마 랜선 언니가 되어준

그거 하나만으로도 학부모가 아닌 나라서 행복한 시간이였어요

인문에세이 <나이 들어도 카페에서 책 읽고 싶어>는

책속의 문구로 자신을 분석하는 은밀한 기쁨을 얻고 있는

일흔을 마라보는 팔방미인 심혜경님의 58권의 도서리스트예요

언젠가 읽은 글귀에서 책한권을 읽고나서

단 한줄로 정리한다는 분이 계셨는데

감동적인 글귀에 밑줄을 그으면서 읽는 나는

어떻게 단 한줄로 정리가 될까 늘 궁금했거든요

반페이지 분량의 페이지를 그대로 옮겨놓고

자신의 삶과 연결지은 이야기를 풀어내고

그리고 마지막에는 단 한문장의 소감으로 마무리

언젠가 나도 일흔을 바라보는 나이가 되면

이렇게 읽었던 책들 목록을 적고 한줄로 정리하는

그런 혜안이 생기길 바라며 그 한 문장에 시선을 멈췄어요

백세까지 현역으로 일하는 것을 목표로 삼고 있는

다마키 야스코 <오늘도 일이 즐거운 92세 총무과장>

한회사에 무려 66년째 일하고 있다는 저자의

체력관리 비법을 보고 있노라니 심혜경님의 단한줄 문구처럼

리스펙~! 이라는 단어를 같이 외치게 되는거있죠

나이 때문에 제약을 받는 경우도 많지만

사실 나이를 먹는만큼 여유분의 자유가 생기고

또 일상에 신경쓸일들도 줄어드는게 사실

1일 만오천보의 걸음에 도전하는 느슨한 행보를 시작한 저자분처럼

제값을 못 하도록 놔두지 말고 걷고 운동하자는 마인드

그 와중에도 오늘 못채우면 내일 더 많이 걸으면 된다는 여유로움까지~

상당한 유쾌함이 느껴지는 문구였어요

내버려두기 깔끔하게 포기하기

사실 2030대 시절에는 노력해서 안되는 것이 있으면

그건 오롯이 내 능력이 부족해서라고 여기면서

끝까지 부여잡고 결국은 해내는 성격이였는데요

저자분처럼 나이를 먹다보니 어느새

내 노력으로 되지 않는 일이 있음을 깨닫고

내선에서 해결할 수 있는 것이 아니라면 let them

멜 로빈스의 도서 제목처럼 그렇게 내버려두는 요령이 생겼답니다

내가 읽지 않았던 도서도

저자분의 시선과 경험으로 풀어낸 것을 읽다보면

마치 한권을 다 읽은 느낌도 나고

이 책은 꼭 읽어봐야겠다는 생각도 들었는데요

노안이 서서히 오고 있어서 안경을 벗고

책을 읽어야 하는 슬픈 순간도 있지만

그럼에도 불구하고 저 역시도 나이 들어도

장소불문하고 책 읽으며 이렇게 한줄의 느낌으로

살아온 삶에 책 구절을 녹여 표현하고 싶다는 마음이 들더라구요

같은 책을 읽어도 각각의 시선이 다른만큼

왕언니가 추천해주는 도서 읽으며 나와 다른 감상포인트

손꼽는 재미~ 명랑한 독서노트가 아닌 인생을 엿본 느낌이였어요

#인문에세이 #나이들어도카페에서책읽고싶어 #심혜경 #오아시스 #책과콩나무


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