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시니어 힐링 컬러링북 : 한복에 물들다 (스프링) - 마음에 색을 입히는 명상의 시간 ㅣ 시니어 힐링 컬러링북
아트발란스호호(황서현) 그림, 베이직콘텐츠랩 기획 / 베이직북스 / 2026년 4월
평점 :
▶▶ 컬처블룸 서평단으로서 출판사로부터 도서를 제공받아 작성했습니다.
::: 마음에 색을 입히는 명상의 시간
치유와 힐링의 배경음악가 함께
한땀한땀 한복에 색을 입히며 즐기는 치매예방
시니어 힐링 컬러링북
독거 어르신들의 말벗과 관련된 사회적 서비스가 있긴하지만
그럼에도 불구하고 혼자인 시각은 TV외에 놀이거리가 부족하긴해요
심리적 문제 해결과 행복감을 느끼게 해주는 시니어 미술치료의 일환으로
제가 요즘 친정엄마에게 자주 선물해드리는 책
그건 바로 뇌디톡스 워크북 색칠북이랍니다
낮에는 외출해서 또래 친구들과 말도 하며 가볍게 운동하는게 좋고
밤에는 또 이렇게 조용한 시간 음악 들으면서 손을 움직이는 미술활동
개인적으로 정서적인 안정과 뇌에 휴식도 주기에
건강한 노년활동 도서로 추천을 하는데요
어버이날도 다가오겠다~~
카네이션과 현금과 함께 부모님께 드릴 수 있는 선물
어릴 적 추억도 떠올리게 하는 컬러링북 어떠세요?^^
어떤 구성으로 되어 있는지 살짝 보여드릴게요
아름다운 한복 20개의 작품을 본격적으로 색칠하기 전
선긋기와 면색칠하기, 그라데이션 표현과 같은 초보과정부터
혼합색칠과 실전색칠하기까지~~
채색 연습하기를 통해 도구 사용법과 채색법을 연습하게 되는데요
단계적으로 설명이 되어 있어서
본격적인 작품활동(?)전에 연습을 하며 실력을 쌓아갈 수 있어요
시니어 세대를 위한 힐링 컬러링북이니만큼
일단 색칠할 공간 자체가 아주 촘촘한 정교함이
단계적으로 되어 있어서 단계에 맞게 20작품 골라서 할 수 있구요
일단 한복자태와 더불어 색감이 장난 아니게 고와서
색칠하기전 음악들으며 감상하는 것도 포인트랍니다
세월이 흘러 주름진 얼굴이 되었지만
연지곤지 찍고 시집오던 날 떠올릴 수 있는
새색시 한복컷~!
자식세대들이야 이런 것을 책이나 사진들로 봤지만
우리 부모님 세대는 어려운 시절에도
딱 한 순간 주인공이 되었던 혼례의 날에는
이렇게 곱게~~ 차려입고 결혼을 했던터라
수줍게 웃는 새색시, 머리 땋는 소녀의 모습
그네뛰는 처자, 청사초롱 든 아이
20개의 작품 하나하나가
어릴 적 추억을 떠올리게해주는 매력이 있더라구요
하나하나 꼼꼼하게 색칠하면서
치매예방에 인지 개선 힐링의 시간을 가지며
무료한 시간을 촘촘하게 채워주는
베이직북스 우리 부모님 취미를 위한 도서
한복 외에도 음식, 풍경, 꽃과 같은
부모님 세대 취향 제대로 저격하는 컬러링북 많은만큼
선물할 날 많은 5월 부담없는 가격으로 추억을 선물하세요
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