어른을위한그림책 / 사계, 모두가 예쁜 날들 (그리고 다시, 봄)

사계, 모두가 예쁜 날들
쉬즈웨이 지음, 류희정 옮김 / 그리고 다시, 봄 / 2024년 6월

나뭇잎 하나에도 봄, 여름, 가을, 겨울 사계절의 모습이

물들어 있듯, 사람의 모습에도 그 계절이 고스란히

그려지는 경우가 있어요

바쁜 일상속에서 놓치고 있었던

내 인생의 사계절을 만나는 시간

오늘 소개해드릴 도서는

글자보다 그림에 포옥 젖는 어른을 위한 그림책

사계, 모두가 예쁜 날들이예요

아이들 키울때만해도 글자없이 그림만 있으면

뭘 어떻게 읽어줘야 될지 난감했었는데

성인이 되어 만나는 그림책은

구석구석 공간을 살피면서 여유를 즐길 수가 있어서

조용한 시간 읽고 또 다시 펴서 읽으면

새로운 발견에 기분이 묘해지더라구요

그림책이지만 시집이기도 하고 동화책이기도 하다는

풀꽃시인 나태주님의 추천사에 푹 빠져서

육퇴후 늦은 시간 살포시 그림보는 맛 느끼는 도서~~

어른을위한그림책으로 소개했지만

사실 아이들과 함께 감상하면~~

뜻밖의 이야기로 더욱 풍성함을 느끼는 묘한 매력이 있는 그림책

인생의 사계절을 아직 고스란히 느낀 나이가 아닌지라

저도 유년기로 돌아가서 읽었답니다~

"봄이 왔습니다."

단 한줄의 문장으로 시작되는 그림책

흑백의 공간에서 주인공 가족과

계절을 나타내는 것만 칼라로 표현

갓 출산한 아이를 데리고 포근한 공간으로 온 부부

그리고 주위로 몰려와서 축하해주는 동네 사람들

따스한 햇살 받으며 지붕위에 한가롭게 있는 동물친구들까지

너무나도 완벽한 내 어릴적 동네의 모습이더라구요

마을 풍경을 보고 있노라니 고향생각이 간절하네요

배냇저고리에 싸개로 싸서 왔던 아이는

어느덧 아빠 목마를 탈 정도로 성장~~'

아직은 사람들이 성장하는 것 외

주변의 풍경은 변함이 없어요

처음 사계, 모두가 예쁜 날들을 읽을때는

어릴적 풍경들이 나와서~~

딱 1년의 과정만 나오는지 알았는데..

한장한장 넘기다보니..

1년, 2년.... 한해한해 삶의 흐름이 보이더라구요

어릴적 추억에 젖었다가 또래의 감정을 느꼈다가

아직은 느끼지 못한 감정들을 그림으로 느껴보고

끝맺음이 어떻게 될까 걱정도 앞서고...

신혼부부가 어느덧 하얀머리의 노부부가 된 모습

그리고 그 뒤로 보이는 도시적인 모습까지

첫장에서 봤던 봄이 왔습니다의 감정은

온데간데 없이 사라지는 순간

아직 인생의 가을은 커녕 여름에 머물러 있는 나인데..

내 삶의 사계는 어떤 계절이 가장 기억에 남을런지

생각이 많아지더라구요

맨 뒷 이야기는 비밀로 부쳐둘게요~

스스로의 가을, 겨울이 어떤 모습일지..

상상해보는 것도 멋이 있을 것 같거든요

읽을 때마다 감정선에 따라 다른 느낌을 주는 도서

사계, 모두가 예쁜 날들

매해 반복되는 계절이라 아무런 의미를 두지 않았었는데

바쁜 일상속에서 잊고 지낸 나의 과거, 현재, 미래에 대해

조용히 생각할 수 있었던 시간

한번 가져보는거 어떨까요?

아이들 여름방학 시작되기전

차분하게 읽고 힐링받는거 추천합니다

스프링북 / 일력추천 / 엄마표영어 1일 1대화 (교보문고)

4~7세 무조건 되는 엄마표 영어 1일 1대화 (스프링)
세리나 황 지음, 소보록(강보경) 그림 / 교보문고(단행본) / 2024년 6월

영어를 학습이 아닌 언어로 받아들이기 좋은 시기

일명 언어습득 황금기! 그건 바로 4~7세 시기인데요

그 시기에 맞춰서 생활속에서 간단한 대화로

아이의 귀와 입이 트이게 해주는

엄마표영어 1일1대화 신간도서!

오늘 소개해드릴 도서는 미취학 아이를 둔 부모가

아이의 영어습관을 잡아주기 좋은

필수영어회화 엄마표영어 스프링북 일력이예요~

아이와 일상에서 많이 사용할 수 있는 내용들로

요일별 테마를 분류, 4줄의 부담없는 대화로

영어를 익힐 수 있는 스텐딩북인데요

유아와 영유아 키우는 시기에는

사실 책펴서 따로 공부할 시간이 절대적으로 부족하거든요

이렇게 일력형태로 두고 보는 하루 4줄의 대화는

밥상머리에서도 충분히 가능하니까~

식탁이나 티비 근처에 세워두고 보면 활용도 굿이예요

꼭 기억해야 될 구문, 단어, 포인트는

네줄의 대화 밑으로 빼서 강조를 해주니까~

How was your day?라는 기본 문형에서

How was your class?

How was your field trip?

활용 구문도 있으니까~

단어만 살짝살짝 바꿔서 여러 패턴으로 활용하면

하나의 기본문장으로 더 다양한 대화를 하며

즐겁게 영어대화를 이어갈 수가 있답니다

우린 또 발음에 약한 민족이니까~~

발음 걱정되지 않도록 우측 상단에 QR코드

원어민 발음으로 들으면서 그날그날 원어민 수업^^

중간중간 응원멘트도 있고

흘려듣기가 가능하도록 전체대화를 듣는 QR코드도 제공되니까~

취학전 아이에게 자연스럽게 생활영어를 노출해주고

학습이 아닌 언어로의 영어를 만날 수 있게

부담없는 엄마표영어를 생각한다면

스프링북형태의 엄마표영어 일력

4~7세 무조건 되는 엄마표 영어 1일 1대화 추천합니다.

초등영어 학습만화 / 혼공쌤의 초등 만화 영단어 (길벗)

혼공쌤의 초등만화영단어 : 상 - 만화로 이해! 퀴즈로 기억! 문제로 확인! ㅣ 혼공쌤의 초등만화
허준석 지음, 최정화 그림 / 길벗스쿨 / 2024년 6월

엄마표영어한다고 저부터 영문법책펴고 공부하던 시절

그때 처음으로 만나게 된 혼공쌤 훗쨔~^^

그후로 초등 문제집 나올때마다 구매해서

아이와 재미있게 학습하고 있는데요

국내에서 가장 외우기 쉬운 초등 영단어 교재~

벤쿠버캠프의 경험을 고스란히 녹여서~

재미난 만화를 읽으면서 슥슥 넘기며

공부하듯 공부안하듯~ 영어에 스며들게 해주는

초등영단어 학습만화

아이들이 영단어 암기를 어려워한다는 것을 알고

좀더 쉽게 배울 수 없을까? 라는 질문에서 시작한

혼공쌤의 초등 만화 영단어는

예전 우리가 영단어 암기하듯

반복적으로 적으며 공부하는 것이 아닌

짧게나마 단어를 자주보며

어떤 상황속에서 쓰이는지 그 생활에서의 쓰임새에

촛점을 맞춘 신개념 영단어 학습서예요

총 30개의 유닛으로 구성된

혼공쌤의 초등 만화 영단어는

1페이지 분량의 만화와 그날 배운 것을 정리하는

1페이지 분량의 복습

즉 총 2페이지 분량으로 유닛를 이루는데요

주인공 혼공쌤가족이 벤쿠버 여행에서의 에피소드가

영어학습과 절묘하게 조화를 이루면서~~

자연스러운 학습이 되게 도와주는데요

영단어 학습에서 제일 중요한건 발음..

따라서 소리에 익숙해지게끔 먼저

QR코드로 제공되는 발음을 반복해서 들으면서

새로운 영단어에 귀부터 트이게 해준답니다.

영단어는 일반 대화와 다르게 노란 음영처리로 강조

내가 반드시 확인하고 넘어가야 될 부분을

친절하게 알려주요

또한 영단어 학습 외에도

꼭 익혀야 할 중요 문장패턴도 다양한 예시를 통해서 챙겨준답니다.

학습만화의 경우 재미있긴한데

다보고 나면 만화만 기억나고

정작 단어는 생각 안나는 경우가 있거든요

매일 유닛 하나씩 학습하면서 복습하고

또 평일 5일간의 학습이 끝나면

한주동안 학습했던 5개의 유닛을

전체적으로 한번 더 복습

만화로 이해했던 내용을 퀴즈로~ 문제로 다시한번 학습하니까

영단어 암기 스트레스 낮추면서

학습효과까지 기대할 수 있어요

단어를 직접 써보고 뜻도 적어보고

맞는 단어를 찾아 동그라미하고 빈칸에 철자 채우고

선그으면서 스트레스 받지 않고

생활속 영단어의 쓰임을 만화로 익힐 수 있어서

영단어 암기에 유독 스트레스 받아하는 아이가 있다면

혼공 훗짜~를 외치며~~ 즐겁게 영단어 공부할 수 있는

초등학습만화 혼공쌤의 초등만화영단어 추천합니다

▶▶ 이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.

금융생활안내서 / The Money Book 더 머니북 (비바리퍼블리카)

THE MONEY BOOK 더 머니북 - 잘 살아갈 우리를 위한 금융생활 안내서
토스 지음 / 비바리퍼블리카 / 2024년 5월

건강과 가족이 삶에서 가장 중요하다고 생각하지만

일단은 안정적인 생활이 뒷받침 되는 것이

전제가 된다는 것!

살면 살수록 돈이 최고였다는 TV속 어느 어르신의 우스개소리가

요즘은 고개를 끄덕이게 만드는데요^^

펼침북 형태로 되어 있어서

도서를 종이케이스에서 꺼내서 폈다가

우루루 쏟아져서(?) 깜놀했었네요

바닥에 내려놓고 펴서볼때는 아주 편리하지만..

혹시라도 들고서 펼때는 주의해야됩니다^^

(심장이 책과 함께 펴지는지 알았 ㅋㅋ)

책등에 도서 제목이 진하게 적혀 있는것이

아주 제대로 뽀대나는 비주얼~~

요즘 한꼭지 한꼭지 펴서 보면서 금융상식 업그레이드하고 있어요

어른들도 좋지만 요즘은 경제개념들~~~

돈을 벌때부터 학습하는거 아니잖아요~

중고등학생들도 읽어보면서 충분히 도움받을 수 있는 도서인지라

중3 딸아이한테도 읽어보고 도움될만한 것들은

읽으라고 페이지 펴서 알려주고 있답니다.^^

오늘 소개해드릴 도서는 재테크의 가장 기본

돈관리의 모든 것이 담긴 금융생활안내서

더 머니북이예요

얼마나 기초적인 책이냐면...

적금과 예금, 단리와 복리의 개념

사회생활을 시작하는 새내기들부터

두루두루 읽으면 좋은 내용들이 100가지로 정리되어 있답니다.

금융상식이 뭔지도 몰랐던 사회 초년생시절이

문득 떠오르더라구요

돈이 늘 부족한데 저축을 꼭 해야 할까?

언제 예금을 넣고 언제 적금을 넣는걸까

왜 금리가 같아도 적금보다 예금이자가 높은걸까?

통장 얼마나 쪼개야 될까..

1+1은 사는게 득일까? 안사는게 득일까?

(이건 지금도 미스테리 ㅎㅎ 본능적으로 손이 갑니다 ㅠㅠ)

이런 것들을 배우기전 가장 먼저 생각해봐야 될 부분

돈을 관리하는 최소한의 철칙이나 방향성이 있는지..

그것부터 방향을 잡아야 되는데요

저축통장 하나 없이 생기는 족족 욜로로 쓰기 바쁘고

또 어떤 경우는 오늘은 없다는 식으로 극단적으로 아끼는 경우..

자신이 어느쪽인지.. 둘다 아니다면

어떤 목적을 가지고 돈을 관리하기를 원하는지

그 방향을 먼저 잡아야 책에 나오는 것들이

마음에 와닿아서 실천하게 될거라고..

그외에도 주식, 보험, 연금정보 등등

이제 막 사회생활을 시작한 이부터

은퇴를 앞두고 어떻게 재테크 해야되는지

막막한 이까지~~

다양한 연령대에서 얻고 싶어하는 금융지식들을

담고 있어서 술술 넘기면서 읽기 좋았는데요

남들보다 조금 늦게 가입했던 보험들

보험의 경우 빨리 들수록 혜택과 금액적인 효과가 좋은데

우리세대만 해도 100세 보험이 아니라 7~80세보장이여서

지금 보험료 장난 아니게 올라서 갈아타나 마나도 고민많거든요

그때 이렇게 책으로라도 공부했으면 좋았을텐데

실비보험도 실비단독이 아닌 이것저것 다 들어간 보험으로

가입료자체도 비쌌고 혜택도 그닥없는.. ㅠㅠ

20세 이상의 성인은 2+1 보험을 추천했는데요

단독실비 , 3대질병진단비보험

많이들 잘못알고 있는것이 보험료로 병원비를 충당한다는 것..

사실은 보험료로 병원비를 충당하는게 아니라

오랜 입원과 치료로 인한 소득의 끊김..

그에 대한 것을 대비하기 위해 실비와 진단비보험을

분리해서 가입하는거라고...

이러면 보험료도 낮추면서 부담을 줄일수있다고

애초에 가입할때부터 잘못했구나 보이더라구요

다른 어떤 글보다도 보험도 금융상품이라는 한줄이...

한번 가입하면 거의 평생 가져가야 되는거니까

철저히 공부해서 주변입김에 휘둘리지 않고 가입할 수 있도록

이제 막 사회생활을 하는 새내기들은

특히나 예금, 저축, 보험쪽은 꼼꼼히 알아보는거 추천이요

100가지 경제상식을 읽다보면 중간중간 퀴즈가 나온답니다.

배웠던 분들 살짝 되새김도 하면서

술술 읽히지만 그냥 술술 넘기면 그냥 잊어먹게 되잖아요

중요한 것들은 십자낱말풀이도 하면서

그렇게 꼼꼼하게 금융공부하는 시간 가지기~~

2024년도 벌써 절반이 지나고 7월에 접어들었어요

초반에 계획했던 것들 잘 실천들 하고 계신가요?

이제 막 사회생활을 시작하는 사람~

충분한 사회생활을 한 사람~

금융상식이 전혀 없는 이를 위한 금융생활안내서

더 머니북으로 경제개념 익히면서 2024년 남은 날도

야무지게 보내는거 추천합니다.

신간도서 추천 / 내장지방이 잘못됐습니다 (더난출판사)

내장지방이 잘못됐습니다
마키타 젠지 지음, 하진수 옮김, 안수민 감수 / 더난출판사 / 2024년 6월

다이어트에 3대 적이 있어요

탄수화물, 지방, 당

보통은 제가 적은 순서대로 몸에 안좋은거라고 생각하는데요

물론 저 역시도 그렇게 생각했구요

하지만 우리 몸의 위험신호 내장지방에

도톰해지고 다이어트에 실패를 투척하는

최고의 요인은 탄수화물도 아니고 지방도 아닌

당당당당.. 당이였어요.

시원하게 마시는 음료한잔, 갓지은 하얀 쌀밥

별거 없을 것 같은 이런 것들에

우리가 하루 섭취해야 할 당이 얼마나 많이 들어 있는지

내장지방이 잘못됐습니다에 아주 적나라하게 적혀 있는데요

오늘은 늘씬한 몸을 꿈꾸는 이들에게

뱃살제로를 만들어주는 꿀비법이 담긴 도서 소개해드릴게요

크고 늘씬한 마른 몸매를 소유하고 있음에도 불구하고

뱃살만 뽈록한~~~ 마른비만

현대인들에게 통통한 비만도 많지만

이런 마른비만도 흔하다고 하더라구요

기름진 음식이 원인이 아니라

식후 즐기는 빵, 케이크, 떡, 음료

바로 이것들이 당질의 과잉섭취를 부르는데요

내장 지방 체크리스트를 작성해보니

내장지방 요주의에 체크된 부분이 제법 많았어요

당질을 섭취해서 혈당치가 상승하면

인간의 뇌는 쾌락을 느끼기에

힘든 하루 당충전으로 힐링을 하며

나도 모르게 당질에 중독되게 되는데요

배가 부르는데도 계속 먹고

제대로 된 식사를 했음에도 불구하고 다음 식사시간전

공복을 느껴 입이 터지게 되는 것을 반복

따라서 현대인들의 다이어트는

탄수나 지방의 섭취를 줄이는 것보다

당질을 제한하는 것이 효과적이라고

특히.. 살찌는 부위가 배라면

그것은 99.99% 당질오프생활을 해야 된다는데요

피해야 할 식품과 그것을 대체할 식품들

찬찬히 읽으면서 입이 궁금할때는

대체식품으로 허기짐 채우려고 노력중이예요

당질을 오프하는 식단

그리고 내장지방을 줄이는 생활 습관에 대해서도

하나하나 알려주는데

만보걷기에 대한 흥미로운 부분도 소개되어 있더라구요

1시간 30분의 만걸음보다 식후 20분정도로

걷는 걸음이 효과가 더 높다고

식후 걷기가 혈당스파이크를 예방해준다는 이야기

만보는 발아파서 못하겠고 시간도 많이 잡아 먹는다고

엄두도 못내는 분들에게 아주 희소식이지요?

이것 외에도 기초대사를 높이는 일상습관

수면, 생리, 바른 자세 등등

전혀 생각하지 못했던 부분도 내장지방을

줄일 수 있다고 소개되어 있어서

실천할 것들 메모하면서 읽었답니다.

굶지 않아도, 술을 끊지 않아도

운동할 필요도 없이 내장지방을 떨어뜨릴 수 있다고

표지에 언급되어 있지만

사실 당을 제한하는 하나만으로는

뱃살제로하기에 너무 늦은 나이

당질제한, 식후 걷기, 수면시간확보

세가지 병행해서 뱃살 쏙 들어간

보기드문 중년여성의 몸매 만들어보려구요~^^

▶▶ 이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.