#경제 #더찬스

더 찬스 The Chance - 당신에게 찾아올 부의 대기회 ㅣ 내 인생에 지혜를 더하는 시간, 인생명강 시리즈 7
김영익 지음 / 21세기북스 / 2022년 5월

#경제 #더찬스

인생명강 | 양장

김영익 지음 | 21세기북스 | 2022년 05월 11일 출간

이 책은 전국 대학 각 분야 최고 교수진의 명강의를 책으로 옮긴 

인생명강 시리즈의 일곱 번째 책으로

애널리스트 출신 김영익 교수님의 경제 강의를 담은 책이다.

이 책에는 우리에게 찾아올 기회(더 찬스)를 잡을 수 있는 주옥같은 팁이 가득하다.

경기에는 항상 사이클이 있고,

코로나로 인해 침체되었던 세계 경제가 빠르게 회복되는 지금,

저자는 2023년 무렵에 위기가 한번 더 닥칠 것이라 예상하고 있다. 

이미 우리도 알고 있듯이

각국의 국가부채가 기하급수적으로 증가하였고,

우리나라를 비롯한 세계 주식, 부동산에도 거품이 발생했다.

과거의 세계 경제 흐름을 통해 학습할 수 있듯이

거품이 끼면 거품이 꺼지는 과정이 따라온다.

이처럼 위기가 다가온다 하더라도

위기에 대해 대비를 하고 있다면 위기는 기회로 변할 수 있다. 

따라서 이 책은 위기를 기회로 바꾸기 위해 필요한 것들을 알려준다.

먼저 과거의 글로벌 경제 흐름을 통해 앞으로의 세계 경제 변화를 예측하고,

글로벌 환율 전쟁을 통한 투자 찬스에 대해 살펴본다. 

저자는 특히 아시아에 기회가 있다고 강조한다.

그리고 저성장, 저금리 시대의 투자 방법에 대해 설명한다. 

마지막으로 배당 투자와 자산 분배를 통한 직접적인 투자 방법을 제시해준다. 

그리고 책의 마지막 부분에는 주요 키워드를 정리해둠으로써

나중에 필요한 내용을 쉽게 찾아볼 수 있도록 돕는다.

#경제 

#더찬스

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다.

[100자평] 더 찬스 The Chance

더 찬스 The Chance - 당신에게 찾아올 부의 대기회 ㅣ 내 인생에 지혜를 더하는 시간, 인생명강 시리즈 7
김영익 지음 / 21세기북스 / 2022년 5월

앞으로 펼쳐질 저성장 시대를 바로 알고 그에 맞는 투자를 할 수 있도록 안내한다

#자기계발 #오십인생의재발견

오십, 인생의 재발견 - 인생의 전환점에 선 이들을 위한 자기성찰의 심리학
구자복 지음 / 더퀘스트 / 2022년 6월

#자기계발 #오십인생의재발견

-인생의 전환점에 선 이들을 위한 자기성찰의 심리학

구자복 지음 | 더퀘스트 | 2022년 06월 03일 출간

오십, 인생의 재 발견

오십을 코 앞까지는 아니지만 곧 앞에 둔 현 시점에서

내 눈에 딱 들어온 책이다.

백세 인생에 오십이라는 나이는 

인생의 절반을 산 나이로

어쩌면 인생의 전환점이 될 수도 있는 나이.

지금까지 인생의 오전을 보냈다면

지금부터는 인생의 오후를 보내게 될 터인네

책 페이지에 나온 칼 구스타프 융의 말

"우리는 인생의 오후를 오전의 패러다임으로 살 수 없다"

에 매우 공감하게 된다.

40의 중반을 지나는 시점에 수시로 드는 생각은

앞으로 얼마나 더 계속 일하며 돈을 벌 수 있을까 하는 것이다.

주변에는 50을 넘기면서 이미 조기퇴직을 한 이들도 있고 퇴직을 준비하는 이들도 있다.

현재 50대를 사는 선배들은 회사에 자신을 다 바치며

일에 매진해왔던 이들이 대부분일 것이다.

그런 이들이 자발적이 아닌 퇴직을 하게 될 때 겪게 되는 상실감과 우울감은 말할 수 없을 것이다.

이 책은 이처럼 퇴직을 앞두거나 이미 퇴직한 이들이 

어떻게 인생의 오후를 잘 보낼 수 있을 것인가에 대한 조언들을 담고 있다. 

저자가 남성이고 자신의 경험을 바탕으로 쓴 책인지라 중년 남성들 입장에서 쓰여져 있긴 하지만

오랫동안 직장인으로 일해온 중년 여성도 충분히 공감할 만한 이야기들이 담겨 있다. 

지금까지 선배들이 살아왔던 모습을 그대로 닮아간다면

빠르게 변해가는 세상 속에서 앞으로의 인생이 순탄치만은 않을 것이다.

이 책을 통해 나를 비롯한 오십을 준비하는 이들이 인생의 후반전을 잘 준비했으면 한다.

#자기계발 

#오십인생의재발견

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다.

[100자평] 오십, 인생의 재발견

오십, 인생의 재발견 - 인생의 전환점에 선 이들을 위한 자기성찰의 심리학
구자복 지음 / 더퀘스트 / 2022년 6월

오십을 앞둔 사람들이라면 한번쯤 읽어보길 권한다

#자연과학 #똥박사마부장의장내미생물이야기

똥박사 마 부장의 장내 미생물 이야기 1 - 마이크로바이옴-균형에 대하여
마상배 지음 / 하움출판사 / 2022년 5월

#자연과학 #똥박사마부장의장내미생물이야기

- 마이크로바이옴-균형에 대하여 

마상배 지음 | 하움출판사 | 2022년 05월 27일 출간

우리나라의 소득 수준이 높아지면서

사람들의 건강에 대한 관심이 날로 증가하고 있다.

그로 인해 각종 영양제에 관한 광고를 흔하게 접할 수 있는데

그중에서도 특히 눈에 띄는 것이 유산균 광고이다.

프로바이오틱스, 프리바이오틱스, 포스트바이오틱스 등

유산균 제조업체들은 저마다 비슷하지만 다른 이름의 유산균이 함유되어 있다고 강조하며

또한 최근에는 여성을 위한 질 유산균도 나왔다.

과연 유산균은 꼭 영양제로 섭취해야 하는걸까 하는 의문이 든다. 

이 책은 유산균과 밀접한 관련이 있는 몸 안의 박테리아에 대해 설명해준다. 

특이하게도 저자인 마상배님은 의사도 아니고 약사도 아니며 관련 분야에 종사했던 사람도 아니다.

의사인 형님의 도움이ㅡㄹ 받아 독학하여 체득한 지식을 SNS를 통해 연재하여 유명해졌다고 한다. 

장내 미생물의 역사에서 시작하여 미생물과 밀접한 관련이 있는 똥에 대해 이야기한다. 

알레르기도 결국 박테리아와 관련이 있으며,

우리가 병원에서 쉽게 처방받아서 복용하는 항생제는

유해균뿐만 아니라 유익균까지 죽여버린다는 사실도 이 책을 통해 다시 한번 상기되었다. 

코딱지는 생각보다 덜 위험하니 아이가 코딱지를 먹더라도 

너무 놀라거나 야단치지 말라는 말에는 웃음이 지어지기도 했다. 

장내 미생물에 있어서 무엇보다 중요한 점은,

몸에 좋은 프로바이오틱스는 사람마다 다르다는 사실.

유산균도 적당한게 제일 좋다는 얘기다.

따라서 저자는 자기 몸에 어떤 미생물이 살고 있는지를 먼저 파악하고

자신의 몸에 맞는 관리방법을 찾는 것이 가장 중요하다고 강조한다.

#자연과학 

#똥박사마부장의장내미생물이야기

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다.