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아이가 열나요 도와줘요 안쌤 - 우리 아이 열 관리를 위한 모든 것!
안상현 지음 / 대한의학서적 / 2023년 8월

가정의학과 전문의인 저자 안상현님은 '열나요' 카페와 '열나요' 앱을 통해

그동안 열나는 아이들을 위한 상담을 진행해왔으며

이번에 도서 [아이가 열나요 도와줘요 안쌤]을 통해

그동안의 상담 내용을 한 권의 책으로 엮어서 독자들에게 선보였다.

아이를 키우는 부모라면 한 번 쯤은 아이가 열이 나서 걱정한 경험이 있을 것이다.

몇 도 정도 올랐을 때 해열제를 먹어야 하는지,

해열제를 먹였는데도 열이 떨어지지 않으면 어떻게 해야 할지,

해열제 말고 열을 내려주는데 좋은 방법은 무엇이 있는지 등등

우리 아이 열 관리를 위한 모든 것이 이 책 한권에 다 담겨 있다.

저자는 먼저 열이 나는 이유와 열의 긍정적 작용, 부정적 작용에 대해서 설명한다.

감기도 약을 먹으면 7일, 약을 안먹으면 일주일이면 낫는 것처럼

대부분의 열도 시간이 지나면 자연스럽게 내려가지만

특히 진료가 필요한 열에는 어떤 증상들이 있는지를 설명해준다.

그리고 열이 날때 홈케어의 기본인 놀먹자(노는 것, 먹는 것, 자는 것) 케어도 고새해준다.

열은 기본적으로 면역력을 향상시키는 것이므로

열이 날 때의 첫 번째 선택이 해열제가 아님을 저자는 강조한다.

무엇보다 중요한 것은 열이 나는 원인을 찾는 것이고,

물, 음료수, 전해질 음료, 경구수액제를 통해 수분을 보충해주며,

아이 몸상태에 따라 따뜻하게 또는 시원하게 온도를 조절해주는 것이 중요하다.

해열제는 기저질환이 없다면 39도 이하에서는 사용하지 않아도 된다고 조언해준다.

또한 부모들의 공통적인 고민인 항생제에 대한 다양한 정보도 제공해준다.

아이를 키우는 부모라면 한번쯤 읽어보면 많은 도움이 될 책이다.

#의학 

#아이가열나요도와줘요안쌤

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다.