# 어린이를위한그릿워크북 # 재능을 뛰어넘는 그릿의 힘

재능을 뛰어넘는 그릿의 힘 - 어린이를 위한 그릿 워크북
엘리사 네볼신 지음, 정미현 옮김, 주디스 S. 벡 서문 / 이너북 / 2021년 12월

# 어린이를위한그릿워크북 # 재능을 뛰어넘는 그릿의 힘

엘리사 네볼신 지음 | 정미현 옮김 | 이너북 | 2021년 12월 13일 출간

미국의 심리학자인 안젤라 더크워스의 "그릿"이라는 책이 베스트 셀러가 되면서 전 세계가 그릿 열풍이다.

그릿(Grit)의 사전적 의미는 투지,기개.

그릿은 앤젤라 더크워스가 개념화한 용어로, 

성공과 성취를 끌어내는 데 결정적 역할을 하는 투지 또는 용기를 뜻한다. 

즉, 재능보다는 노력의 힘을 강조하는 개념이다.

이 책은 어린이를 위한 그릿 워크북이다.

어떻게 하면 어린이에게 그릿을 키워줄 수 있는지,

감정을 다스리고, 좌절에서 회복하고, 

새로운 것을 거부감 없이 받아들이는 그릿 능력을 키우는 연습을 도와준다.

아이들이 이해하기 어려운 그릿 이론을 나열하기 보다는,

아이들이 쉽게 따라하고 훈련할 수 있는 실질적이고 효과적인 방법들을 제시해준다.

그릿을 키우기 위한 방법으로서,

체력 키우기, 관점 유지하기, 낙관적인 사고하기, 문제 해결하기, 

변화에 대처하기, 유연성 훈련하기, 자기 목소리 내기, 좋은 관계 구축하기 등

다양한 방법들을 제시해준다.

각 훈련법을 위해 예화들을 통해 아이들이 쉽게 이해할 수 있도록 돕는다.

워크북이라는 이름에 걸맞게 아이들이 직접 적으면서 훈련할 수 있는 방법도 제시한다.

다양한 상황에서 어떻게 대처하는 것이 좋은지,

명쾌하게 해결책을 제시해준다. 

원 저자가 외국인이니만큼 영어로된 자료지만,

웹사이트를 통해 다양한 콘텐츠를 제공하여 부모와 함께 연습해볼 수도 있다. 

#어린이를위한그릿워크북 

#재능을뛰어넘는그릿의 힘

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다