여자로 산다는 건 꽤 힘듭니다. 미혼 기혼에 관계없이...

여자로 산다는 건 꽤 힘듭니다.
미혼 기혼에 관계없이 ‘여자답게‘, ‘여자가,
‘여자로서‘와 같은 ‘상식‘에 얽매여본래의 자신을 잃게 되는 답답함.
가사도 육아도 일도 간병도 제대로 해내는 게 당연.
나 자신을 드러내면 부정당하고, 인생을 새롭게 살아보려 해도그 두 번째 기회는 절망적이기만 합니다.
몸이 이렇게 안 좋은데 가족에게조차 이해받지 못하고,
그런 상태로 하루하루를 보내며 궁지에 몰린여성들이 오늘도 저를 찾아오고 있습니다.
"다 알아요. 한 사람으로서는 훌륭한 걸요. - P-1

28년 동안 7만 명의 몸과 마음을 읽은 기록애쓰지 않아도 편해지는 자율신경계 레슨 - P-1

이 나라에서 여자로 산다는 건 꽤힘듭니다. - P-1

너무 열심히 살다가 자율신경의 균형을 무너뜨리고 말았던 과거도 있습니다. 그래요. 당신도 저도 분류상으로는 ‘컨디션 난조를 겪기 쉬운 여자‘
에 해당할지도 모르겠네요. - P-1

가사도 육아도 일도 간병도제대로 해내는 게 당연. - P-1

"다 알아요. 한사람으로서는 훌륭한걸요. 하지만 조금 더 스스로를 돌보지않으면 괴로워지기만 할 거예요.
앞으로는 조금씩 자신을 신경써보도록 해요." - P-1

 열심히 하는 건 좋지만
"적정대어의 법칙‘으로 꺾이지 않는 내가 되자 - P-1

자기 자신에게 ‘전력 겸손‘은 필요 없다!
스스로를 응원하는 말, 의식해서 사용해 보자 - P-1

불안에 마음을
빼앗기지 않는 레슨
그 사람이 부러워서 견딜 수 없다?
연중무휴의 비교장치를 평생 달고 살 작정? - P-1

센스 있는 사람 역할에서내려오는 레슨 - P-1

1. 갱년기의 험난한 파도를 정면으로 맞지 말라
아프고 괴롭다→ 바둥바둥 →텅 빈 달관,
 이걸로 OK

2. 그거, 갱년기가 심하게 오는 여자의 특징
당신은 모두에게 샐러드를 덜어 주는 타입?

3. 여자는 사소한 말 한마디에 동요되는 생물평소에는 의식하지 않지만 혈류, 정말 중요해!

4. 도라에몽의 4차원 주머니처럼・・・・・
・짐을 잔뜩 짊어진 보부상 여자가 살아갈 길

5. 귀여운 ‘그래도 하지만 어차피 여자들에게나쁜 점괘로 미래를 채우는 일은 그만두자

6. 남자와 여자는 평행선

가진 무기도 근력도 다른 남자의 말은 ‘바람자루‘

 여자는 늘 어딘가가 차다
몸이 냉한 여자는 거들 금지

여자는 늘 어딘가가 뻐근하다
결림의 방치가 만병을 부른다 - P-1