우리의 대뇌는 1초에 4천억 비트의 정보를 처리할 수 있지만, 우리가 의식하는 부분은 2천 비트에 불과하다. 결국 우리는 선택적으로인식한 정보만으로 주변의 사람, 사물, 사건을 경험한다. 우리가어떤 선택을 하는지는 어려서부터 주입된 다양한 관념, 신념, 규범, 가치관 등에 따라 달라지기 때문에 사람마다 차이가 크다. 우리가 매일 보고 듣는 것들은 사실 자신이 보고 듣기를 원하는 것이고 나머지는 대뇌가 자동으로 걸러낸다.
"세상의 모든 존재는 고유한 에너지 파동을 가지고 있고, 관찰자는 피관찰자에게 막대한 영향을 끼치죠. 그래서 우리는 스스로자신의 세상을 만들 수 있답니다."
작은 불행은 무시하라
신체와 대화하기
걱정은 최악의 선물이다
세상엔 오직 자신뿐
마음이 원하는 대로
먼저 감사하라
진정한 자신을 발견하고 원하는 삶을 살아가는 방법은‘나를 만나는 시간 속에 있다!