[100자평] 1일 1채소

1일 1채소 - 매일 채식으로 100세까지 건강하게
이와사키 마사히로 지음, 홍성민 옮김 / 레몬한스푼 / 2024년 1월

소를 잃고서 외양간을 고치는 격이나...
건강을 잃으니, 이런 류의 책이 눈에 띄게 들어오는
것은 닥치니 급한 마음일 게다.
건강은 건강할 때 더 신경써야 한다.
잃고서 회복하기란...몇 곱절 시간과 노력이 필요한 듯 싶다! . ..