느긋하게, 당당하게, 씩씩하게건강한 어른으로 멋지게 나이 들고 싶다.

20대 무렵, 나는 중년층을 다른 종류의 생명제‘라고 생각했다. 게다가 젊은이와 대립하는 존재로 여겼다.
- P7

이처럼 맞고 안 맞는 게 있다는 사실도 어릴 때는 몰랐다.

운동이란 잘하는 사람만 하는 게 아니다.

나만의 속도로 천천히 간다

어른이 되었다고모든 걸 아는 건 아LILI까

과도한 기대를 버려야 끝까지 할 수 있다

누구에게나 자신과 마주할 시간이 필요하다

세상에 힘들이지 않고 배울 수 있는 건 없다.

혼자서는 결코 행복할 수 없는 순간들

노력할지 말지는 다음에 정해도 된다

진정한 고독의 의미를 깨닫다.

진정한 고독의 의미를 깨닫다

자신의 취향을 알면 운동이 더 즐거워진다.


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