모든 생물은 대지라는 한 뿌리에서 나온 형제입니다.

모든 생물은 대지라는 한 뿌리에서 나온 형제입니다.

농약을 뿌리니 논에 메뚜기, 우렁이가 사라졌습니다. 우주는 하나,
만물은 서로 이어져 있다는 이 엄숙한 교훈을 우린 잊기 쉽습니다.

울퉁불퉁 자연의 길

모母적인 대지에 발자국을 남기지 마라.

자연은 자연 그대로

벼는 익으면 고개를 숙인다.
이것도 자연이 주는 교훈입니다.

단절의 문화에서
이어짐으로

산속 생활은 자급자족입니다.

이 세상 모든 게 소중하고 귀한 존재들입니다.

사랑하는 사람, 감사할 줄 아는 사람도 기도를 드립니다.

산에는 꽃 피네 꽃이 피네가을 봄 여름 없이 꽃이 피네산에 산에 피는 꽃은저만치 혼자서 피어 있네

봄처럼 부지런해라땅 속에 땅 위에, 공중에서생명을 만드는 쉼 없는 작업

흔들리지 않고 피는 꽃이 어디 있으랴젖지 않고 피는 꽃이 어디 있으랴

버려야 할 것이 무엇인지를 아는 순간부터나무는 가장 아름답게 불탄다.

나눔의 가을 들판

떠난 사람들 모두 돌아와다 함께 눈을 맞자눈 맞으며 사랑하자

더 열심히 그 순간을 사랑할 것을모든 순간이 다 꽃봉오리인 것을

느리게,
작게

산이 주는 교훈은 기다림인 것 같습니다.

효율과 인간 소외

여백 증후군

솟아나지 않습니다. 바쁘면 인간관계도 메말라버립니다. 모든 인간관계는 일정한 시간과 여유가 필요합니다.
- P109

가까운 공원이나 산에 가는 것도 좋은 방법입니다. 아무 일 말고 그냥 멍하니 산만 바라보고 계십시오. 그게 바쁜 당신에게 내가 내릴

우리는 ‘고속 기차에 함께 탄 승객입니다. 내 마음대로 속도조절을할 수가 없습니다. 지구의 끝까지 날아가는데도 몇 시간이 걸리지 않

우리에겐 절제가 미디이었습니다. 대인을 위해 오! 을 저당히 즐기.
고 놀아야 합니다. 어릴 적부터 절제 교육이 철저했습니다. 나중에

‘Stop & Think, 잠시 여유를 갖고 자기를 돌아봐야 하겠습니다.  - P121

그는 언제나 시간에 쫓겨 바쁘게 사는 유럽 사람을 빠빠라기라 불렀다.

우리 몸은 말합니다. 만일 당신 스스로 멈추지 않는다면 내가 강제로 멈추게 하겠다.‘ 경고를 보내고 있습니다만 우린 잠시의 멈추도

쉽게 멈출 수 있는 곳을 찾아야 합니다. 산은 멈춤, 쉼 그 자체입니다. 산이 뿜어내는 그 강력한 힘도 여기서 비롯됩니다.

많을수록적어지는 것

- 방을 널찍하게 쓰려면 가구를 줄이면 됩니다.

는 것이지요. 그는 이어서 행복이란 원하는 것을 손에 넣는 게 아나고 갖고 있는 걸 원한다고 생각하는 것이다." 했습니다. 멋진 이야

관조를 하기 위해선 멈춤과 사색이 필요합니다.

바쁜 삶은 우리의 소중한 상상력마저 앗아간니다.

어려운 문제에 부딪치거든 ‘기다려라. 시간이 해결해준다.
세월이 약이라는 말을 믿어야 한다.

천천히여유있게

자연은 조급히 군다고 내 뜻대로 급히 움직여주지 않습니다.

산은 언제나 여유있게 가는 게 원칙입니다

"내 마음은 하늘만이 안다.

증자에겐 아무것도 주지 마라. 그것만으로 충분한데 뭘 또 줘?
- P159

지만 실은 마음 탓입니다. 바깥세상 탓이 아닙니다. 무슨 일이건 마음먹기 나름입니다. 많이 갖고 있으면서 불행한 걸 보면, 행 · 불행

걸음은 뇌를 위해 하는 것.

호흡을조절한다.

산행은 명상이라고 했습니다. 그리고 명상의 세 가지 기본은 ① 반듯한 자세 ② 깊고 부드러운 호흡 ③ 주의집중입니다.

숲 속 옛길에저녁 종소리

듬과 함께 하는 조화로운 생활을 합니다. 새들의 지저귐은 자연의소리요우주의 리듬 그대로입니다. 새소리와 함께 시작된 우리의 오

"What is done is done.‘

- "지금 이 순간이 내게 주어진 마지막인 양 살자"

"바로 지금이지 다시 시절은 없다.

산다는 건 참으로 대단한 일입니다. 생명체는 ‘살아 있다는 것만으로 참으로 존귀한 존재입니다. 비록 초라하지만 밀 한 톨이 여물 때