사람들이 수행하면서 분명히 봐야만 하는 아주 중요한 것은,
불선한 마음이 그들 자신을 고통스럽게 만든다는 사실입니다. 그래서 불선한 마음상태를 있는 그대로 분명하게 보라고 하는 것입니다.
불선한 마음은 내 안에 고통을 일으킵니다. 아울러 또 다른 고통의 씨앗이 되기도 합니다. 반면에 선善한 마음은 자신을 평화롭게 하며, 또 다른 평화의 바탕이 되기도 합니다.
자신이 제일 중요하다고 생각하는 것을 하십시오. 세상에는당신이 하고 싶은 것들도, 당신에게 도움이 되는 것들도 너무나 많습니다. 하지만 그것들을 모두 할 수는 없습니다. 그렇기때문에 가장 중요한 일만 하도록 자신의 삶을 한정시켜야 합니다.
삶은 실험이자 모험입니다.
삶에는 위험이 함께할 수밖에 없습니다.
위험을 두려워하지 말고, 당당히 맞서십시오.
젊었을 적 나는 인생을 수학 공식처럼 생각했습니다.
하지만 지금은 인생이 한 편의 시 같습니다.
가슴이 없이
머리로만 사는 것은
삶을 건조하게 만들 뿐입니다.
그대가 진실을 원한다면
진실을 말할게요.
친구여, 들어봐요.
내가 사랑하는 신은 내안에 있노라.
까비르 Kalbir
마음챙김은 행복이 오는 길입니다.
마음챙김은 내 삶을 그들의 삶과 비교하지 않습니다
내가 아무것도 아니라는바로 그 사실 때문에나는 행복합니다
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