넌, 생생한 거짓말이야 - 나의 공황장애 분투기
오재형 지음 / 이상북스 / 2019년 6월
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˝아무것도 아니라고 생각하면 아무것도 아니다.˝

이처럼 고통 받는 사람에게 필요한 것은 추상적 진리가 아니라 절실한 공감이다. 

언제나 타인의 고통 앞에서 겸손한 태도를 유지하도록 노력해야 한다. 이런 태도를 망각하는 동시에 우리는 ˝내가 겪어 봐서 아는데…˝라는말을 내뱉으며 폭력을 행사하는 꼰대가 된다.

신체와 정신은 연결되어 있다. 몸 어디가 아프면 실은그 원인이 정신에 있을 수 있으며, 반대로 공황장애처럼 정신이 이상해지면 신체를 단련하라는 신호일 수 있다.


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