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행복하기 연습
최복현 지음 / 잇북(Itbook) / 2011년 11월
평점 : 
행복이란 무엇일까?
불행의 시작은 자신의 현실에 만족하지 못하고 자신이 이룰 수 없는 타인의 삶을
부러워 하는데 부터 시작한다.
저자는 행복의 원리는 단순하다고 했다.
먹을 때 즐겁게 먹고, 일할 때 즐겁게 일하고, 놀 때 즐겁게 놀아야 소화가 잘
되고 즐겁다는 것이다.
누구나 아는 사실을 대부분이 그렇게 살지
못하는 이유는 시간이라는 방해물, 환경이
라는 방해물의 공작에 잘 넘어가기 때문이
리라....
결국 어떤 상황에서도 자기 자신을 잘 조정
하고 자기 소신대로 살 수 있다면 잘 먹고
잘 싸고 잘 살 수 있다.
그렇다면 행복은 조건도 환경도 아니다.
마음먹기에 달려 있다.
˝행복해서 웃는 게 아니라 웃어서 행복해진다.˝라는 말이 그래서 더 가슴에
와 닿는다.
자기 잘못을 인정하지 않으려는 자세를 버려야 한다.
자기중심적인 사고, 이기적인 마음을 벗어버려야 한다.
현재를 사랑하는 사람, 현재를 긍정으로 받아들이는 사람이 행복을 추구할 수 있다.
"인생이란 가까이서 보면 비극이요, 멀리서 보면 희극이다. 인생을 너무 집요하게 들여
다보면 비관적인 사람이요, 관조하면 냉소적인 사람이다. 그러므로 인생을 보는 적당한 거리를 아는 것이 현명한삶이다." 라고 한 찰리 채플린의 말...
톨스토이는 세상에서 가장 소중한 시간은 지금이라는 시간이며, 가장 중요한 사람은 지금 내 앞에 있는 사람이며, 가장 중요한 일은 지금 하는 일이라고 했다.
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