[마이리뷰] 행복이 온다

행복이 온다 - 마음챙김 ㅣ Wisdom of Mindfulness 4
우 조티카 지음, 위무띠 법주 옮김 / 숨 / 2018년 4월

종교가 불교여서인지 이런 종류의 책은
나 자신을 되돌아 보는 계기를 만들어 준다.

행복
어떻게 하면 행복할 수 있을까요?
행복을 원한다면 단순하게 사세요.
어떻게 하면 단순하게 살 수 있을까요?
단순합니다.
먼저 당신의 마음을 단순하게 만드십시오.
동어반복이라 미안합니다.
하지만 행복은 단순하게 사는 것,단순한
것, 이 외의 다른 길은 없습니다.

행복2
˝삶은 이러이러해야 한다˝고
스스로 만들어놓은 틀 때문에
나는 많은 고통을 겪었습니다.
지금은 내가 할 수 있는 것만 하고
살기로 했습니다.
나머지 것들은 그대로 내버려두기로 했습니다.

행복4
당신이 상처받았다고 생각할 때가
상처에서 벗어나 새로운 생각과 가능성을 맞이할 수 있는 시기입니다.
기쁨은 슬픔이 커갈 수 있는 양만큼
커집니다.


예전에 큰스님과 독대한 적이 있다.
욕심을 버리라는 말씀과 내면의 주인공을 찾으라는 말씀....
여전히 중생의 번뇌에 시달리며 사는 게
그것 또한 살아가는것이리라....
스스로 위로하며 살아 간다.
그리고 이제는 안다.
삶은 고통이 아니라는 사실을 말이다!