하루 10분, 철학으로 나를 바꾸기

나의 철학 노트 - 읽고 쓸수록 내일이 달라지는 101가지 철학자의 말
정지영 지음 / 유노책주 / 2025년 5월

나만의 명확한 기준을 갖고, 쉽게 흔들리지 않는 사람이 되고 싶다. 고집불통 말고, 부드럽고 유연하게 살아가되 어떤 절대적 가치는 굳게 지켜내는 사람. 남들과 비교하지 않고, 타인의 시선으로부터 당당하고 자유롭고 스스로의 행복과 평온을 더 신경 쓰는 사람.

흔히들 철학이 삶을 바꿔 줄 것이라고들 하지만, 철학은 너무 멀리에 있는 것 같았다. 어렵고, 어렵고, 어려운 것.

그런데 철학자들이 정답을 말하는 것이 아니라, 우리에게 질문을 던지는 것이라 말하는 책을 만났다. 내 고민의 답은 내 안에 있다는 거겠지. 책의 말처럼 정말, 하루 10분이면 삶을 바꿀 수 있을까.

철학자들이 남긴 지혜의 문장을 엄선해 엮은 《나의 철학 노트》는 철학자의 문장을 읽는 데서만 그치지 않고 문장을 읽으며 그 뜻을 새기고, 필사하고, 나의 생각을 정리하며 지나온 날들을 돌아보고 앞으로 어떻게 살아갈지를 설계하도록 이끄는 책이다. 하루 단 10분 짧은 시간이라도 자신의 마음을 깊이 들여다보면, 하루하루를 바꾸고 더 나은 방향으로 나아갈 수 있을 거라는 희망을 주는 책. 습관과 기록은 힘이 세니까, 매일 스스로를 생각하는 습관이, 철학자들의 생각 뒤에 한 자 한 자 꾹꾹 눌러 쓴 내 고민들과 해내고 싶은 목표와 목표로 가기 위한 실천 사항들이 쌓여 나를 '더 나은 사람'으로 바꿔 줄 것이라 믿는다.

인물 하나하나 문장 하나하나 다 되새겨볼 만 하지만, 책에서 소개한 철학자 중 가장 관심이 간 것은 '궁극적인 관심의 대상'에 대해 얘기한 폴 틸리히. 꼭 신앙의 관점이 아니더라도 사람마다 '궁극적인 관심의 대상'을 발견하고 탐구해 나가는 게 안정적인 삶을 살아가는 데 큰 의미가 될 듯하다는 생각이 든다. 옆에 두고 자주 들여다볼 책을 만났다.

출판사(유노책주)에서 도서를 지원 받아 읽고, 주관적으로 작성한 후기입니다.

@uknowbooks