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북마크하기 [100자평] 게으른 완벽주의자를 위한 심리학ｌ리뷰/페이퍼

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토리누나 (이메일 보내기) l 2022-08-26 09:55

https://blog.aladin.co.kr/749906235/13876762

게으른 완벽주의자를 위한 심리학 - 미루기의 악순환에서 벗어나고 싶은 당신을 위한 심리 처방 ㅣ 게으른 완벽주의자를 위한 시리즈
헤이든 핀치 지음, 이은정 옮김 / 시크릿하우스 / 2022년 8월
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미루는 습관이 있는 사람들은 읽어보면 좋을 것 같다. 미루기의 정의와 미루기원인 미루는 습관을 이겨낼 수 있는 방법들이 수록되어 있다.

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