버티는 힘 - 결국 버티는자가 인생의 승자

버티는 힘 - 평범한 사람들이 세상을 이기는 비밀
박병학 지음 / 라온북 / 2025년 1월

하루 하루를 살아가는 우리의 모습을 표현하는 제목이라 서평단을 신청하고

책을 받을 수 있었네요.

직접 이렇게 작가님의 정성스러운 필체의 응원의 글을 보면서

힘을 얻게 되네요.

책은 총 4개의 큰 주제로 나누어져 있고 큰 주제 안에 4개씩의 소제목으로

구성이 되어 있네요.

1부 그래도 포기하지 않는 이유

새해가 밝으면 받게 되는 메세지 중에 포함이 되어 있는것인데

나이 한살 먹는다는게 크게 달라지는건 없지만 우리가 지나고 나서

평범함이라고 부르는 것들이 지금은 쉽지 않다는걸 지금을 살아가는 모두가

생각하고 느끼지 않을까 싶네요.

2부 작은 실천이 가져다준 큰 변화

평소와는 아주 작은 실천이지만 이런 변화가 평소와는 다른 하루를 만들어주고

결국에는 새로운 루틴으로 자리를 잡게 되면 내 인생에서 큰 변화를

가져다 주게 되는 첫 걸음이 되는거 같네요.

저의 경우는 운동이 첫걸음이 되었네요.

3부 감정의 주인이 되는 법

감정에 있어서 머리로는 이해를 하지만 내가 직접 통제를 하거나

감정에 휘둘리지 않는게 진짜 어려운 일 중에 하나인데

결국 감정관리도 계속되는 연습을 해야 터득할 수 있다는것은

저자의 경험을 통해서 알려주고 있네요.

4부 버티는 사람에게 다가오는 기회들

도전이라는것을 대부분의 사람들은 달가워 하지 않을것이지만

도전을 통해 발전을 하고 이를 통해서 성장을 할 수 있죠.

저자가 직접 도전하는것과 직접 겪을 일들을 통해서 우리도 나만의

도전을 통해 인생을 변화시키는건 어떨까? 하는 생각을 하면서 책을 마무리 했네요.