말 잘하는 사람이 되고싶다면? 일단 조용 🤫

강원국X김민식 말하기의 태도
강원국.김민식 지음 / 테라코타 / 2024년 1월

💬
두 분을 어떤 호칭으로 불러야 할까요.
선생님? PD님? 작가님?
모든 마음을 담아 불렀습니다.
선배님 🙏

💬
저도 강원국 선배님처럼
내향적에, 주변눈치 많이보고,
그러면서 소외될까 불안해하며 속앓이하고,
인정못받으면 불같이 화내는,'사회생활 못하는' 녀석이었어요 ㅎㅎ

사람들 사이에 끼어있을땐 조용히 있다가
뜬금포 하나 던지는 아이스메이커🧊... 바로 접니다 😅

💬
그랬던 애가 어떻게 정신과간호사로 일할 수 있었을까요?

그건 "경청"의 힘이었다고
당당히 말할 수 있어요 👍

📍듣기는 마음 쓰기다. p.114

💬
전 워낙 눈치없던 아이였어서 적응에 3년이상 걸렸어요 😭
선배의 말을 귀담아듣지도 않고,
환자 이야기에 편견부터 갖고,
후배보다 센스고 떨어지고,
환자들과 신뢰쌓기(라포형성)도 어려워하구요.

받아들일 자세가 안되어있으니
경청이 안되고,
듣지를 않으니 진심으로 이해하지 못해서
신뢰도 못얻고 간호실력도 늘지 못한거죠.

📍소통하려는 사람은 자기 안에 빈자리를 만들어야 한다.
빈 자리는 겸손한 마음에서 나온다. p.166

💬
'자기 분석'에 오랜 노력을 쏟아보니
제 안이 정리되면서
남들과 다름을 받아들일 수 있는 공간이 생겼어요.
그렇게 쌓은 실력이 늦게 꽃을 피워
그리고 우수한 후배들을 양성할 수 있었어요
(그 후배들은 저랑 달리 처음부터 똑부러지긴 했지만요 🤭)

💬
대화의 고수로 칭해지는 두 분의 진솔한 과거 이야기로
당신들이 어떤 태도로 살아왔는지를
이 책에 담았는데요.

-정권교체로 대통령 연설비서관에서 내몰린 일
-소중했던 사람을 잃은 후 방황한 일
-MBC 파업으로 좌천된 일
-실수로 인해 사표를 낸 일

인생에선 큰 전환점이고 좌절할 만한 일들이 많았어요.
이 사건들이 계기가 되어 더 발전했다는 두 분의 이야기에
감동도 받고, 울림도 받았습니다 ♡

💬
짧고 굵은 한 방의 말을 위해선
경청과 이해는 말을 잘하기 위한 기본 태도였던 거에요.
'경청'은 정말 필요한 말을 하기 위해!
상대와 그 상황을 이해하기위한 필!수!조!건!이에요!

📍대화의 성공 여부는 내가 아니라 상대방에 달려 있다는 사실을 잊지 말아야 한다. 대화의 목적은 소통이다. p.83

✔️말은 들어주는 사람이 있을 때 전해져요.
✔️말에는 힘이 있어요.
✔️그 힘이 잘 전해졌다면,
다시 좋은 태도를 품어 나에게 더 큰 힘으로 돌아옵니다.

저는 책으로 많은 이들의 마음을 치유하고 싶다는 꿈이 있어요.
저의 말에 힘을 싣기 위해, 저의 태도를 진실되게 가꿀거에요.
최근 '태도'에 대한 책을 많이 본 것도
이 때문 인가봐요^^

두 선배님의 책도 읽고싶은 리스트에 저장 꾸욱💘
울림도 가득한 말하기, 듣기 책이었습니다^^

⭕️ 정치적 색깔이 짙은 도서이니 읽으실 때 참고해주세요🔵

* 좋은 책 전해주셔서 감사합니다.
* 이 책은 테라코타 @terracotta_book 출판사 에서 모집한 서평단에 뽑혀 도서를 제공받아 작성한 주관적인 서평입니다.

#말하기의태도 #강원국김민식말하기의태도 #테라코타 #스피치도서 #경청 #경청의태도 #책스타그램 #북스타그램 #책읽는엄마 #책과일상 #서평단 #서평 #북리뷰 #강원국의글쓰기 #매일아침써봤니 #내가만든피카츄봐주세요

2024년 새해다짐을 실천하고 계신가요?

미라클모닝 확장판 - 더 쉽고 더 확실하게 더 원하는 삶으로 바꿀 수 있다 ㅣ 미라클 모닝
할 엘로드 지음, 윤영삼 옮김 / 한빛비즈 / 2024년 1월

☀️
어릴적 자라면서 배우지 않았으면... 하던게 있어요.
바로 '핑계대기'요 ㅎㅎ
못한 이유, 안한 이유를 어쩜그리
그럴싸하게 지어내고 포장까지 했을까요
이런 경험, 한 번쯤은 있으시죠?🤭

☀️
2024년 새해가 되면서
스스로 미라클모닝(미모닝)을 해내겠노라 다짐했고,
오늘로써 2달째에요🔥
아직 6시에도 겨우 일어나지만
아이들의 기상시간이 7시 반이기에
저에게는 바꿀 수 없는 소중한 시간이에요!

☀️
<미라클모닝>을 이번 서평단으로 처음 읽었어요.
새벽기상 관련책을 한 번 보긴했는데
혼자서 실천하기 어려워
지금은 빈틈챌린지 @binteumi_book 덕을 보고 있습니다❤️

☀️
지금은 감사일기와 독서에만 1시간을 쓰고 있어요^^;
원래 목표는 글쓰기도 있었는데
노트북 소리에 막둥이가 깰까봐..... 😭
'이정도면 잘하고있지? 하고 자만할때 쯤
이 책에서 '운동'을 '꼭 하라'고 하시는 바람에...

💦움찔😵
💦당황😵‍💫
💦도망가자~~~~😖

본심이 툭 튀어나왔어😳

☀️
뼈 노화가 빨라져서
생존을 위한 운동이 처방된지 1년이 지났지만...
전 아직도 겁을 내고있네요.
'미라클모닝'에 넣으라는 책의 지침에 의해;;;;
이젠 해볼까(?) 하고 있습니다 😭
(안돼.... 선언하지마!!!! 하기싫어!!!!!!!!)

☀️
미모닝 두 달차 지만
세상을 보는 관점이 정말 바꼈어요!

아이들보다 늦게 일어나서
아침밥도 겨우 먹이고 등교시키던 날들은 잊어라!
저 스스로가 주도하는 하루일과👍
아침에 해내는 독서와 감사일기 루틴🔥
하루가 '내 것' 충만한 기쁨이 있어요❤️
정말 긍정 그 자체가 되었습니다!!

☀️
아직 4시나 5시 기상까지 욕심내진 않지만
하고싶은 것이 늘어날수록
조만간 스스로의 의지로 기상시간을 당길 것 같아요.
그리고... 운동두....?!!! 😱

☀️
'나의 시간'을 다스리면
'나의 삶'도 이룰 수 있어요!

📍미라클모닝은 아침에 하지 않아도 되요!
📍나를 위한 루틴을 할 수 있는 틈새시간을 활용해도 되요!!
📍미라클 이브닝도 가능해요!!

👉중요한 건 내가 '주도 하는' 삶 이니까요.

"🙏나의 의지로 눈을 뜨고 맞이하는 이 아침에 감사합니다" by.울림

* 30일 챌린지 부록, 미라클 이브닝, 미라클 라이프 편까지 있어
확장판으로서 소장가지 뿜뿜입니다 👍

* 좋은 책 전해주셔서 감사합니다.
* 이 책은 한빛비즈 @hanbitbiz 에서 모집한 서평단에 뽑혀 도서를 제공받아 작성한 주관적인 서평입니다.

#미라클모닝 #미라클모닝확장판 #할엘로드 #SAVERS #SLUMBERS #자기계발서 #추천도서 #베스트셀러 #마인드셋 #책스타그램 #북스타그램 #책읽는엄마 #책과일상 #서평단 #서평 #그래서운동은언제

"니가 찾는 것, 지키고 싶은 것을 한의원에서 찾아준대"

수상한 한의원
배명은 지음 / 텍스티(TXTY) / 2024년 1월

👻사람과 귀신의 공통점은?
바로 '바라는 마음'이겠죠.
돈, 가족, 자유, 의무, 삶의 의미까지...
자칫 '한'이라는 이름으로 묶여질 것들이지만
누군가에겐 인생의 전부였던 것이에요.

👻
돈과 출세에 눈이 먼 '승범'
잃어버린 과거와 아이를 찾는 '수정'
이 둘은 모두 귀신을 볼 수 있고
한의학, 약방 지식을 갖춘 경쟁자이자
애증의 관계입니다.

그 외의 보조 출현자들과 보조 귀신들이
이야기의 흥미를 더해줘요.

👻
세계인구 수 만큼, 혹은 그 이상의
삶과 인생사가 존재할텐데요.
악연이든, 필연이든,
만남과 엮임으로 무궁무진한 결과가 나온다는게
참 재미있어요^^

👻
이승과 저승 사이의 공존하지 못할 세계에서
행복과 슬픔이 공존하는 감정이
이 책을 읽는 내내 올라오네요😭

👻
귀신이 한을 풀고 승천하는 과정은
애니메이션에도 자주 등장해요.
귀신은 코믹하기도, 무섭기도 한 존재이지만
그들도 감정을 가진 인간이었던 걸 잊지않는것이
결국 정답이었죠.

👻
잠시 동심으로 돌아갔네요💜
이것이 소설의 묘미가 아닐까 싶어요^^

* 좋은 책 전해주셔서 감사합니다.
* 이 책은 텍스티 @txty_is_text 에서 모집한 서평단에 뽑혀 도서를 제공받아 작성한 주관적인 서평입니다.

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"멍청이랑 살래?! 나랑 다시 태어날래?!!"

죽이고 다시 태어나라 (골드 에디션) - 멍청이들 사이에서 살아남는 유일한 방법
이민규 지음 / 채륜 / 2024년 2월

☠️
다소 매운맛🌶 가득한 처세술 책이었습니다 😱

작가님이 어린 시절의 우울증을 겪으며
방구석에 '쳐박힌'생활이 길어지며
깨달은 인간관계에서의 해법과 요령을
압축해서 담은 책이 <죽이고 다시 태어나라>에요.

☠️
<우아한 태도>책과는
전혀 다른 분위기에 놀랐네요.
독기와 분노가 가득한 느낌에서
<악인론>이 떠오르더라구요..... ㅎㅎ

☠️
세상에서 살아남기 위해 제일 중요한 '인간 환경'을 위해
저자의 경험과 심리학, 뇌과학을 바탕으로
간략하면서도 묵직하게 조언을 줍니다.

☠️
세게 나오는 말투에 놀랐을 땐
"절대 하지 말아야 할 건"들을 설명할 때엔
"넌 절대 이러지 마😡"하고 혼내는 것 같았어요.

제일 중요한 문장 하나만 꼽자면

📍'호르몬이 풍부한 사람을 만나라'

📍'영악한 사람이 사랑받는다'

📍'빠르게 실패하고 얼른 탈출하라'

📍'문제가 생겼을 때엔 해결책에 초점을 맞춰라'

☠️
착한 사람 코스프레는 절대 하지 않습니다.
그렇기에 읽는 사람에 따라 호불호가 갈릴지도 모르겠어요.
저도 <악인론>을 읽다가 덮었던 사람으로서
좋았던 부분만 담아 보려구요.

☠️
지금은 아니더라도 이 책이 필요한 순간이
한 번은 있겠죠.

✔️ 사람관계로 분노게이지가 가득해 웬만한 책이 눈에 안들어 올 때
✔️ 인간관계 처세술에 대해 짧고 굵은 책이 필요할 때
✔️ 매운맛 꾸지람이 필요할 때
✔️ 사업이나 대인관계 실패 등으로 자신감이 바닥일 때
✔️ 독기를 품고 무언가를 해내고 싶을 때

혼났다는 느낌에 심장이 얼얼얼 하네요 ㅎㅎ
제가 지금 이순간을 행복하게 살고 있음에
감사하게 됩니다😚

* 좋은 책 전해주셔서 감사합니다.
* 이 책은 채륜 @chaeryunbook 에서 모집한 서평단에 뽑혀 도서를 제공받아 작성한 주관적인 서평입니다.

#죽이고다시태어나라 #이민규 #채륜 #인간관계 #처세술 #북스타그램 #책스타그램 #책읽는엄마 #책과일상 #서평단 #서평 #매운맛자기계발서 #자기계발서

우아한 사람이 되고싶어 "난 난년이야"를 외칩니다!

우아한 태도가 가장 강력하다
손서율 지음 / 채륜 / 2023년 11월

우아한 태도를 몸소 보여둔 손서율 작가의
<우아한 태도가 가장 강력하다> 입니다^^

☕️
서평이 하루에 몰렸지만,
다들 재미있는 책들이라 즐겁게 읽었어요!
이 책은 약간의 똘끼(?)같은 깡다구(!)를 보여주는
작가의 이야기에요.

☕️
에피소드들과 이야기들이
드라마같은데 현실적이라 재미있고
무엇보다 사이다도 많아요🤣 통쾌!상쾌!유쾌!!
(사진은 여리여리 여신이신데❤️)

📍결론부터 말씀드리자면,

✔️똑소리나는 인간관계가 필요할 때
✔️뒤끝없는 거절이 어려울 때
✔️할말 다 해도 주변의 신망이 두터운 사람이 되고싶을 때
✔️'나'를 굳건히 하고 싶을 때
✔️사회생활을 하면서 용기가 필요할 때
✔️맺고 끊기를 확실히 하고 싶을 때
✔️사회생활 잘한다는 소리 듣고싶을 때

이분들께 추천드려요^^

☕️
무조건 독해져라! 하는 책이 아니에요.
'나'를 지키면서,
타인과적당한 거리두기를 하면서,
타인에게 '나'의 가치를 각인시키는,
적당히 '이용할 줄 아는',
현명한 사람이 될 수 있음을 알려줘요.

☕️
누구에게나 맞는 방식이 다르기에
무조건 따라가라고는 못하겠어요.

중요한 건 '나'를 지키는 것🩷
그것이 가장 강해지는 방법이에요!

☕️
작가님이 자신을 지켰던 이야기를 공개합니다.
그 외에도 재미있는 팁이 많았어요!!

👉 꼰대를 이겨낸 사이다 법

👉 회식참여비 부업으로 받은 비법

👉 고혈압 환자용 브런치 요리 팁

👉 부동산 앱으로 중개인 수준까지 통달하는 법

* 많이 웃었습니다 😊

* 좋은 책 전해주셔서 감사합니다.
* 이 책은 채륜 @chaeryunbook 출판사에서 도서를 제공받아 작성한 주관적인 서평입니다.

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