시국이 이럴때 만난 힐링책🩷

나의 챔피언 런트
크레이그 실비 지음, 이내 그림, 고정아 옮김 / 미세기 / 2024년 10월

따뜻하고 다정한 가족동화를 만났어요.

바로 주인공 <런트>가 만들어가는
한 가족의 이야기에요.

풍부한 목초지와 고급양털로
성대를 이루던 한 마을이
어느 욕심쟁이 변호사의 하천 독점으로
메말라가기 시작해요.

다들 농장을 팔고 떠나는 상황에서
주인공의 가족들도 돈걱정에
농장을 포기해야하나... 고민하네요.

그런데 다들 열정을 숨긴느낌?!
아빠는 몰래 어디서 실험을 하고
엄마는 맛없는 파이를 억지로 만들고
할머니는 무언가를 참고있어요.

주인공 아이는
우연히 마주한 런트하는 강아지와
끈끈한 우애를 나누다가

우연히 마을 애견대회 상금을 보고
참여를 원하지만,
문제가 있어요.

런트는 바로 다른사람 앞에선
절대 움직이질 않는다는 거에요!
아주 총명한 강아지임에도
어떤 상처가 있나봐요.

런트와 애니가 달리고 싶을때마다
누군가가 하나씩 도움을 주는데요,
신기하게도 도움을 주는 사람도
꿈을 찾아가게되요.

출간과 동시에 영화화 되었다는 이 동화는
반려동물과 가족의 사랑,
마을의 연대,
꿈과 도전이 대한 이야기까지
모두 담겨있어요.

런트의 눈과 콧망울이 사랑스러워지는
행복보장 꿈보장 책이에요^^

🫧 덕분에 이런 시국에 힐링했습니다☺️

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🫧 책 속에서 찾은 울림을 공유하는 걸 즐기는 이 울림입니다
🫧 이 울림이 오래 이어지기를.... @uz_zzzz
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🫧 좋은 책 전해주셔서 감사합니다.
🫧 이 책은 채성모 @chae_seongmo 에서 모집한 서평단에 뽑혀 미세기 @miseghy_books 출판사에서 도서를 제공받아 작성한 주관적인 서평입니다

#나의챔피언런트 #애견대회 #반려동물동화 #영화원작 #어린이동화 #미세기 #미세기출판사 #책추천 #북스타그램 #책스타그램 #책소개 #서평 #북리뷰 #독서에세이

불안, 불운, 운의 결이 비슷하다면?

운명이 건네는 호의, Favor - 불안을 통해 운의 흐름을 타는 방법
이서윤.홍주연 지음 / 화이트오션 / 2024년 10월

#도서협찬


🎲
나에겐 운이 없다고...
불행한 것 같다고...

불안하고 초조한 순간에
당신은 어떤 결정을 하나요?


🔮
당신이 알고 있던
'불안 = 불운'의 공식을
깨뜨려야 해요.


🪀
<운명이 선네는 호의, FAVOR>에선
사회적으로 인정받는 지위를 갖고있는
6명의 내담자가 등장해요.

여기선 누구나 내담자가
될 수 있다는 것을 보여주죠.

✨️
그들은 지위가 있음에도 불안해하고
미래를 걱정해요.

✨️
열심히 살아왔지만
여전히 불안하는 건
난관을 겪음과 동시에
자신의 세계가 혼돈 자체가 되어
흔들리기 때문이겠죠.

⛓️
이 모든건 엔트로피, 소산구조라는
물리학과도 연결된대요.

엔트로피(무질서함)이 늘어나보여도
결국 소산구조(무질서함속 질서)를 찾고
나선형성장을 통해
자신이 바라는 목표에 다다를거라구요.

✨️
우린 불안의 유형을 이해하고
그애 맞게 나아가면 되는거에요.

😚
내가 불안해하는 순간에도
행운은 나에게 호의를 베풀고 있대요.

'불안=불운'이 아니라는거죠.

🌊
잔잔한 물결같은 이야기속에서
여러분의 운의 물결에
닿기를 바랄게요.

막힘없이 읽히면서
마음이 한결 평안해져요😊

<더 해빙>도 곧 만나볼게요♡

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🫧 책 속에서 찾은 울림을 공유하는 걸 즐기는 이 울림입니다
🫧 이 울림이 오래 이어지기를.... @uz_zzzz
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🫧 좋은 책 전해주셔서 감사합니다.
🫧 이 책은 헤스티아 @hestia_hotforever 에서 모집한 서평단에 뽑혀 홍주연 @jooyun.hong 작가님께 도서를 제공받아 작성한 주관적인 서평입니다

성공하는 사람의 생각 1%를 잡다

생각의 속도가 부의 크기를 바꾼다 - 비즈니스 아이콘 21인이 먼저 달려간 혁신의 순간
샐리 퍼시 지음, 신용우 옮김 / 동양북스(동양문고) / 2024년 11월

세상은 정말 빠르게 변해요.
⠀
그런데 잘 생각해보세요,
세상이 빠르게 변하는 걸까요?
빠르게 결단하는 사람이 있는게 아닐까요?
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<생각의 속도가 부의 크기를 바꾼다>에서는
지금 사회를 움직이는
큰 핵심인물들의 빠른 생각과 결단을
만나볼 수 있어요.
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자기계발서를 읽다보면
옛 고전과 옛 인물들이 위주였는데요,
그들이 인간과 경영의 진리를 다루었다면
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이 책은 생각의 '속도'와 앞서가는 션견지명이
중요하다는 걸 강조해요.
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세계를 지배하는 건 단 1%의 인물들이라죠.
⠀
나머지 99%는 그들이 만든 세계에
끌려다니는 거구요.
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정말 1%의 성공한 사람들이 부럽다면,
그들의 성공마인드과
생각의 속도를 배워야 해요.
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✔️아마존의 제프 베이조스
✔️에어비앤비의 3인방,
✔️다이슨의 제임스 다이슨
✔️캔바의 멜라니퍼킨스 등
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몰랐던 CEO의 이름들을 접하다보니
여전히 세상을 모르고 살았구나,
반성하게 되네요.
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단, 생각이 빠르다는 건
성급한 결단과는 달라요!
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✅뚜렷한 목표,
☑️생각의 방향,
✅세상에 도움이 되고자 하는 비전,
☑️그것을 실천하기 위한 열정과 투지,
✅주변 사람들의 need를 받아들이는 경청,
☑️실패를 통해 배우고 다시 도전하는 의지,
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살아있는 위인들의 이야기를
만나볼 수 있는 신간책이었습니다.
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🫧뉴스기사까지 같이 찾아보면 세상공부가 재미있을 것 같아요.
🫧 댓글차단 얼른 풀려라!!!! 🔥
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🫧 책 속에서 찾은 울림을 공유하는 걸 즐기는 이 울림입니다
🫧 이 울림이 오래 이어지기를.... @uz_zzzz
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🫧 좋은 책 전해주셔서 감사합니다.
🫧 이 책은 ​동양북스 @dongyangbook 출판사에서 도서를 지원받아 작성하였습니다.

#생각의속도가부의크기를바꾼다 #샐리퍼시 #1%의생각 #일론머스크 #마크저커버그 #제프베이조스 #다이슨 #테슬라 #메타 #동양북스출판사 #북스타그램 #책스타글매 #책추천 #서평 #리뷰 #독서에세이 #책읽는엄마 #책소개 #댓글차단풀어줘
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운동도 귀찮다면~~~~

누운 김에 스트레칭 - 굽은 목, 굽은 어깨, 굽은 허리 한 번에 펴주는 초간단 스트레칭
시라이 텐도 지음, 조사연 옮김 / 흐름출판 / 2024년 11월

집에 오래있다보니
근육도 빠지면서
자세도 금방 흐트러져요.

조금 방심했더니
목은 굽고 등도 불편해져요...

일주일에 한번가는 교정운동도
겨우 가고있네요.

<누운 김에 스트레칭>은
척추 전반에서 굽어버린
우리의 몸을 '누워서' 진단할 수 있구요!

스트레칭도 누운김에 할 수 있어요!!!

저는 굽은 목과 굽은 등이 같이 있어서
500ml 패트 하나만으로도
누워서 쉽게 운동할 수 있어요!

조금이라도 했더니
몸이 풀리고 잡힌 느낌이 나요!

게다가 굽은 자세의 이유와
나쁜자세, 올바른 자세를
근골격 위치에 따라
알기쉽게 설명해주니까
평소 습관도 되짚어볼 수 있게되었어요!

번외로 할 수 있는 스트레칭과
베개와 의자, 책상높이에 대한 설명까지!

간단한 듯 유용한 눕스트레칭 꿀팁이
가득해요!!!!

주의할 점은,누울자리가 있어야 한다는 단점이...🤣
(부랴부랴 청소했다는.... ㅎㅎㅎㅎ)

게으른자여
자네도 스트레칭 할 줄 안다고 보여주어라

게으르다고 굽어살순 없어요!!

우리 건강하게 오래오래 책읽어요^0^



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🫧 책 속에서 찾은 울림을 공유하는 걸 즐기는 울림입니다
🫧 이 울림이 오래 이어지기를.... @uz_zzzz
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🫧 좋은 책 전해주셔서 감사합니다.
🫧 이 책은 흐름출판 @nextwave_pub 에서 모집한 서평단에 뽑혀 도서를 제공받아 작성한 주관적인 서평입니다


#누운김에스트레칭 #눕피드 #시라이텐도 #흐름출판 #흐름출판출판사 #자세교정 #스트레칭 #척추교정 #간단스트레칭 #쉬운스트레칭 #막둥이운동 #구호시작 #북스타그램 #책스타그램 #서평 #북리뷰 #실천독서 #운동도서 #근골격질환 #거북목 #책추천

생각하라, 스스로를 깊이 멀리 단단하게!

생각하라 그리고 부자가 되어라 - 부와 성공을 현실로 만들 13가지 원칙 ㅣ 굿라이프 클래식 시리즈
나폴레온 힐 지음, 김미란 옮김 / 윌북 / 2024년 10월

살아온 세월과 배운 지식을 바탕으로
우린 매사에 최선의 선택을 해야해요.
⠀
하지만 왜 우린 아직 부자가 아닌거죠?
⠀
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<생각하라 그리고 부자가 되어라>는
나폴레온 힐이 당시 최고부자인
엔드류 카네기의 유지에 따라
자수성가 부자 507명을 연구, 분석해 만든
부자성공 가이드에요!
⠀
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읽었던 자기계발서마다 족족
이 책을 얼마나 인용하고 찬양하던지...
정말 안보고는 못 견딜 정도였어요.
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게다가 부자가 되기 위해 갖춰야 할
13가지 원칙과,
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⠀
각 원칙을 지키기 위한
핵심 행동강령들!
⠀
빠르게 찾아야 할 실패의 요인과
버려야할 감정, 마음, 행동들,
⠀
그리고 단단히 해야 할
마음가짐, 태도, 자세까지!
⠀
⠀
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⠀
읽다보면 어렵지 않은 것들이에요.
하지만 실천하려니 너무 또 막막한 거 있죠?
⠀
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⠀
너무 막연할 수 있는 법칙들을
자수성가 인물들의 사연을 통해
더 구체적으로 방법들을 알려줘요.
⠀
그 덕에 조금은 길이 보이네요.
⠀
⠀
⠀
⠀
저에게 있는 끈기, 열정, 조직, 그리고
바라는 간절함을 바탕으로
몸도 마음도 부자가 될 거에요!
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⠀
특히 강조하는 2장 '열망'의
[부가 현실이 되는 6단계 원칙]은
가장 급한 숙제에요.
⠀
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⠀
정말 되고싶은 모습을 생각하고
벌고 싶은 돈을 정확히 생각하여 종이에 쓰고
아침, 저녁으로 나의 잠재의식에게 말하라는,
⠀
⠀
⠀
⠀
흔히 말하는 '시각화'와 '긍정확언'의
원조거든요!!
⠀
⠀
⠀
이책, 정말 야금야금 씹어먹으며 생각하자구요!!
바라는 목표가 있다면 더더욱이요 ♥
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🫧 책 속에서 찾은 울림을 공유하는 걸 즐기는 이 울림입니다
🫧 이 울림이 오래 이어지기를.... @uz_zzzz
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🫧 좋은 책 전해주셔서 감사합니다.
🫧나로샤인 @naro.shine 님이 모집하신 서평단에 당첨되어 윌북출판사 @willbooks_pub 으로부터 도서를 제공받아 직접 읽고 작성하였습니다.
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#생각하라그리고부자가되어라 #부자학 #성공학 #자기계발서 #윌북출판사 #나폴레온힐 #스테디셀러 #나로샤인서평단 #북스타그램 #책스타그램 #책추천 #자기계발서 #마인드셋 #끌어당김 #잠재의식 #자기계발서추천 #서평 #북리뷰 #책읽는엄마
살아온 세월과 배운 지식을 바탕으로
우린 매사에 최선의 선택을 해야해요.
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하지만 왜 우린 아직 부자가 아닌거죠?
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<생각하라 그리고 부자가 되어라>는
나폴레온 힐이 당시 최고부자인
엔드류 카네기의 유지에 따라
자수성가 부자 507명을 연구, 분석해 만든
부자성공 가이드에요!
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읽었던 자기계발서마다 족족
이 책을 얼마나 인용하고 찬양하던지...
정말 안보고는 못 견딜 정도였어요.
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게다가 부자가 되기 위해 갖춰야 할
13가지 원칙과,
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각 원칙을 지키기 위한
핵심 행동강령들!
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빠르게 찾아야 할 실패의 요인과
버려야할 감정, 마음, 행동들,
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그리고 단단히 해야 할
마음가짐, 태도, 자세까지!
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읽다보면 어렵지 않은 것들이에요.
하지만 실천하려니 너무 또 막막한 거 있죠?
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너무 막연할 수 있는 법칙들을
자수성가 인물들의 사연을 통해
더 구체적으로 방법들을 알려줘요.
⠀
그 덕에 조금은 길이 보이네요.
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저에게 있는 끈기, 열정, 조직, 그리고
바라는 간절함을 바탕으로
몸도 마음도 부자가 될 거에요!
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특히 강조하는 2장 '열망'의
[부가 현실이 되는 6단계 원칙]은
가장 급한 숙제에요.
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정말 되고싶은 모습을 생각하고
벌고 싶은 돈을 정확히 생각하여 종이에 쓰고
아침, 저녁으로 나의 잠재의식에게 말하라는,
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흔히 말하는 '시각화'와 '긍정확언'의
원조거든요!!
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이책, 정말 야금야금 씹어먹으며 생각하자구요!!
바라는 목표가 있다면 더더욱이요 ♥
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🫧 책 속에서 찾은 울림을 공유하는 걸 즐기는 이 울림입니다
🫧 이 울림이 오래 이어지기를.... @uz_zzzz
-------------------------------------
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🫧 좋은 책 전해주셔서 감사합니다.
🫧나로샤인 @naro.shine 님이 모집하신 서평단에 당첨되어 윌북출판사 @willbooks_pub 으로부터 도서를 제공받아 직접 읽고 작성하였습니다.
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#생각하라그리고부자가되어라 #부자학 #성공학 #자기계발서 #윌북출판사 #나폴레온힐 #스테디셀러 #나로샤인서평단 #북스타그램 #책스타그램 #책추천 #자기계발서 #마인드셋 #끌어당김 #잠재의식 #자기계발서추천 #서평 #북리뷰 #책읽는엄마