도망칠 용기 - 나를 지키는 현명한 선택
와다 히데키 지음, 심지애 옮김 / 한가한오후 / 2025년 5월
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[도서협찬]위험을 감지했음에도 도망치지 못하는 당신!

🏃‍♂️
나를 지키는 현명한 선택 <도망칠 용기>를 만났어요.
와다 히데키는 일본의 정신전문의학과 의사에요.

지친 상태로 상담하러 겨우 오는 내담자들에게
"제발 잠깐이라도 도망치세요"라고 말한대요.

🔎
'도망치다' : 피하거나 쫓기어 달아나다. (from.네e버사전)

💡
이 책에서 말하는 의미는
당신을 위한 필수불가결의 '선택'임을 강조해요.

🔇
'주의의 기대를 저버리면 안되니까 힘내자.'
'부모님이 속상해하시니까 힘든 소리 말자.'
'어떻게 들어온 회사인다, 아깝지' 라며

힘들어 죽겠는데도 모순을 끌어안고 사는 분들,
도망칠 수 없게 만드는 동조압력에 잡혀있는 분들,
들으세요!! 🔥

🔖
도망치는 것은
목적지에 도달하는 것을 포기한다는 뜻이 아닙니다.
더 좋은 방법을 생각하거나
안전한 길로 전환하겠다는 뜻입니다. p.97

🔆
나를 위해 '도망치는 것'을 다음 말로 바꿔보세요.

✔️나를 정비하는 시간과 환경을 갖는 것
✔️위험한 것에서 거리를 두어 나를 보호하는 것
✔️새로운 전략을 위해 용기내어 한발 물러서는 것

☁️
저도 도망치는 상황에서 한 걸음 물러나
구름이 되는 연습을 해보려구요.

🌤
나를 객관적으로 보고
시간의 흐름도 느껴보고
다시 땅으로 내려갈 준비도 하는, 안정된 구름이요^^

도망칠 용기에서
살아갈 용기를 얻어가세요 👍

🫧 끈갈피 : 루나리아무드 @lunaria_mood

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🫧 책 속의 울림을 공유하는 걸 즐기는 울림이입니다
🫧 이 울림이 오래 이어지기를.... @uz_zzzz
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🫧 좋은 책 전해주셔서 감사합니다.
🫧 이 책은 한가한오후 @hangahanpm 에서도서를 제공받아 작성하였습니다.

#나를지키는현명한서택도망칠용기 #도망칠용기 #와다히데키 #한가한오후 #힐링에세이 #번아웃 #심리학 #북스타그램 #책스타그램 #서평 #리뷰 #독서에세이 #끈갈피 #루나리아무드

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쓰는 것만으로 위로가 되는 식물의 말 - 마음을 회복하는 자연 필사 100일 노트
신주현(아피스토).정진 지음 / 미디어샘 / 2025년 5월
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[도서협찬]세상과 이어지는 행복을 다시 찾으시길🙏

🔖
나무을 그린다는 건
내 감각을 깨우는 일이에요. _클로드 모네

🌱
진정한 힐링을 원할때
무엇을 찾으시나요?

저는 요즘 하늘과 숲을 보는걸 즐기고 있어요.
바람과 풀냄새와 자연의 색을 보다보면
잊었던 행복을 찾은 느낌이 들거든요.

🪴
<쓰는 것만으로 위로가 되는 식물의 말>은
식집사로 유명한 아피스토 작가와
정신의학과 전문의 작가인 정진 작사가 채운
식물의 말과 필사 책이에요.

🏞
시작을 열어주는 모네의 작품과
식물의 철학이 담긴 한 문장,
두 작가가 채운 한 페이지를 두고보니
필사하는 순간이 깊어질 수 밖에 없어요.

⭐️
우리에게 힘을 주는 건
멋스러운 말이 아닌
자연이 지켜주고 있던 태초의 지혜들이었어요.

☘️
자연 속 식물의 말을 통역해주고 전해주는
에세이이스트 덕에
잊고 있던 자연과 우리의 관계를
다시 찾는 감동을 느꼈어요.

🌿
소리없이 건네주는 식물의 말,
내 존재를 각인시켜주는 바람,
나의 노력을 증명해주는 열매,
언제나 곁을 지켜주는 숲에게

우린 정말 많은 걸 받고 있었더라구요.

☘️
우리는 숨쉴 여유,
바람을 느낄 자유,
숨쉬는 땅의 존재,
빛과 꽃이 주는 희망까지

식물은 이미 답을 우리에게 전하고 있었어요.

🍀
식물에게 정말 감사하게 되요.
식물의 말을 전해준 작가분들에게도 감사해요.
이 땅에 함께함을 허락해준 대지에 감사해요.

🌸
여러분의 숨은 감각을 필사로 깨워보세요.
우리에겐 식물의 말을 들을 수 있는
본연의 힘이 있습니다.

🫧 진짜 힐링노하우는 식물의 말에 있었어요.
-------------------------------------
🫧 책 속의 울림을 공유하는 걸 즐기는 울림이입니다
🫧 이 울림이 오래 이어지기를.... @uz_zzzz
-------------------------------------

🫧 좋은 책 전해주셔서 감사합니다.
🫧 이 책은 혜세드 @hyejin_bookangel 이 모집한 서평단에 뽑혀 미디어샘 @mdsam2011 에서 도서를 제공받아 함께 읽었습니다.

#필사 #아피스토tv #필사책 #필사책추천 #추천도서 #베스트셀러 #필사스타그램 #쓰는것만으로위로가되는식물의말 #식물의말#마음을회복하는자연필사100일노트 #신주현 #아피스토 #정진 #미디어샘

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쓰는 것만으로 위로가 되는 식물의 말 - 마음을 회복하는 자연 필사 100일 노트
신주현(아피스토).정진 지음 / 미디어샘 / 2025년 5월
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[도서협찬]세상과 이어지는 행복을 다시 찾으시길🙏

🔖
나무을 그린다는 건
내 감각을 깨우는 일이에요. _클로드 모네

🌱
진정한 힐링을 원할때
무엇을 찾으시나요?

저는 요즘 하늘과 숲을 보는걸 즐기고 있어요.
바람과 풀냄새와 자연의 색을 보다보면
잊었던 행복을 찾은 느낌이 들거든요.

🪴
<쓰는 것만으로 위로가 되는 식물의 말>은
식집사로 유명한 아피스토 작가와
정신의학과 전문의 작가인 정진 작사가 채운
식물의 말과 필사 책이에요.

🏞
시작을 열어주는 모네의 작품과
식물의 철학이 담긴 한 문장,
두 작가가 채운 한 페이지를 두고보니
필사하는 순간이 깊어질 수 밖에 없어요.

⭐️
우리에게 힘을 주는 건
멋스러운 말이 아닌
자연이 지켜주고 있던 태초의 지혜들이었어요.

☘️
자연 속 식물의 말을 통역해주고 전해주는
에세이이스트 덕에
잊고 있던 자연과 우리의 관계를
다시 찾는 감동을 느꼈어요.

🌿
소리없이 건네주는 식물의 말,
내 존재를 각인시켜주는 바람,
나의 노력을 증명해주는 열매,
언제나 곁을 지켜주는 숲에게

우린 정말 많은 걸 받고 있었더라구요.

☘️
우리는 숨쉴 여유,
바람을 느낄 자유,
숨쉬는 땅의 존재,
빛과 꽃이 주는 희망까지

식물은 이미 답을 우리에게 전하고 있었어요.

🍀
식물에게 정말 감사하게 되요.
식물의 말을 전해준 작가분들에게도 감사해요.
이 땅에 함께함을 허락해준 대지에 감사해요.

🌸
여러분의 숨은 감각을 필사로 깨워보세요.
우리에겐 식물의 말을 들을 수 있는
본연의 힘이 있습니다.

🫧 진짜 힐링노하우는 식물의 말에 있었어요.
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🫧 책 속의 울림을 공유하는 걸 즐기는 울림이입니다
🫧 이 울림이 오래 이어지기를.... @uz_zzzz
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🫧 좋은 책 전해주셔서 감사합니다.
🫧 이 책은 혜세드 @hyejin_bookangel 이 모집한 서평단에 뽑혀 미디어샘 @mdsam2011 에서 도서를 제공받아 함께 읽었습니다.

#필사 #아피스토tv #필사책 #필사책추천 #추천도서 #베스트셀러 #필사스타그램 #쓰는것만으로위로가되는식물의말 #식물의말#마음을회복하는자연필사100일노트 #신주현 #아피스토 #정진 #미디어샘

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인생 녹음 중 - 노래와 웃음이 함께하는 티키타카 부부의 일상
인생 녹음 중 지음 / 김영사 / 2025년 4월
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품절


[도서협찬] 뮤지컬 한편 본 느낌이에요!
<인생녹음중>유투브를 최근 접하면서
이모티콘까지 구입했는데요,

📼
정말 이런 대화, 이런 사랑,
앨범이 아니라 유투브로 남길 수 있다는걸
어떻게 생각했을까요 👍

🎙
<인생 녹음 중>은 인생녹음중 부부가
사랑하는 아내와의 순간을
남기고싶어 시작한 유투브의 뒷이야기와
영상 너머에서 펼쳐졌던 더 많은 대화들을
에세이로 담았어요.

🐶
사랑하는 아내가 아프면
누구보다 당황하고 흥분하는 어쩔줄 모르는 사랑꾼,
그래서 아내의 노래영상을 무허가로 올렸다가
퇴근과 동시에 무릎꿇기를 한컷으로 승화해낸
아내앞에 절대복종하는 (대)형견 남편.

🦜
운전 중 조수석에서 뮤지컬 한곡 뽑아주는
지성과 미모의 가창소유자이자
실수한 남편도 큰 아량으로 받아주고
유머있게 행복에너지로 치환시키는
<인생 녹음 중>의 핵심 보이스 아내.


이 부부의 매력을 정리하는
서평이 될 것 같은 예감이 들 정도로
에세이에 흠뻑 빠졌어요♡

💮
영상에선 그저
웃기고 노래를 좋아하는 부부로 보일수도 있었는데,

유투브를 만든 계기,
결혼생활에서의 어려움,
서로가 힘들 때 지탱할 벽이 되어준 이야기,

🌹
힘들었던 지난 날들이 많았음에도
유투브에 올라온 영상들은
그 눈물나는 순간 속에서 찾은
한 줄기의 웃음코드였더라구요.

📙
티키타카부부의 웃긴 에피소드를 보셨다면
다음엔 이 에세이를 읽어보셔요.

미공개 에피소드 덕에
이 부부가 너무 좋아졌어요.

🌸
우울의 늪에서든 절망 속에든,
서로 다른 두 사람이 만났다는 것만으로도
웃음꽃은 어디서든 필수 있어요.

🐟 번외편, 남편분 자작의 '고등어가족의 동화'도 감동이었습니다.

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🫧 책 속의 울림을 공유하는 걸 즐기는 울림이입니다
🫧 이 울림이 오래 이어지기를.... @uz_zzzz
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🫧 좋은 책 전해주셔서 감사합니다.
🫧 이 책은 김영사@gimmyoung 에서 모집한 서평단에 뽑혀 도서를 제공받아 주관적르로 작성하였습니다.
@tikitakabooboo

#인생녹음중 #유투버 #티키타카부부 #tikitakabooboo #김영사 #힐링에세이 #부부에세이 #웃음부부 #결혼장려 #북스타그램 #책스타그램 #서평 #리뷰 #독서에세이 #인생기록중 #고등어가족 #잠데르센

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피츠제럴드, 글쓰기의 분투 - 스콧 피츠제럴드는 ‘이렇게 글을 씁니다!’
프랜시스 스콧 피츠제럴드 지음, 래리 W. 필립스 엮음, 차영지 옮김 / 스마트비즈니스 / 2025년 4월
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[도서협찬]
한 작가의 글쓰기에 대한 에세이는
무라카미 하루키 이후로 두번째에요.

<피츠제럴드, 글쓰기의 분트>는
글쓰기에 대한 집념이 그대로 담긴 책이에요.

"내가 <위대한 개츠비>에서
실제로 덜어낼 부분과
감정적으로 걷어낸 것만으로도,
또 한권의 소설을 만들 수 있을 것이다.
-<In His Own Time> p.156-

무라카미 하루키의 글쓰는 힘이
'달리기 같은 꾸준함'이라면
피츠제럴드는 '조각가'의 마인드 자체였어요.

필요없는 부분을 끊임없이 깎아 냄으로서
남은 최소한의 요소만으로 인간의 감정을 불러일으키거든요.

논쟁을 좋아하던 그는
누군가와 나눈 수많은 서신들을 통해
자신의 쓰기의 철학과 집념을
투쟁하듯 널리 알리려고 노력했네요

'아름다움의 환상으로 나아가기 위해서 방해가 되는 사실을 하나씩 배제하는 것이다.
그는 각 음을 길게 유지하며
화음을 오래도록 이어지게 만드는 사람이다.' -래리 W.필립스(엮은이)-

우주독모에서 함께 읽고 발제문에 따라 글을 쓰면서
특히 '비평과 서평'에 대한 발제문에서
피츠제럴드의 매력을 크게 느꼈어요.

비평을 즐긴 제럴드인만큼
'우리는 과연 비평을 할 자격이 있을까?
비평을 달게 받겠는가?' 하는 고민에선
벗어나기 힘들겠더라구요.

피츠제럴드는 비평에 익숙보였어요.
그에겐 글쓰기에 대한 재능도 있고, 자신에 대한 믿음도 있고, 어떤 비평에도 흔들리지 않을 굳은 의지도 있었기에...
어쩌면 작가로서 준비된 진짜 작가이기에
가능한 면모 아니었을까요.

수 많은 서신을 엮은 책이지만
작가로서의 알짜배기가 다 담겨있어요.

헤밍웨이와의 차이점, 쓰는 자세, 작가의 삶, 추천하지 않지만 나는 좋아한다는 애정, 멋진 소설의 조건, 작가라는 삶, 생계와 팔리는 글, 쓰기로 시작해 쓰기로 끝난 그의 삶.

🍭
달콤한 거짓 호응보다
진실된 진짜 비평을 달개 받을 수 있는,
실력도 의지도 단단한 그런 작가가 되고싶어요.

🫧피츠제럴드, 더 파보겠습니다!🔥
🫧입문완료❤️

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🫧 책 속의 울림을 공유하는 걸 즐기는 울림이입니다
🫧 이 울림이 오래 이어지기를.... @uz_zzzz
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🫧 좋은 책 전해주셔서 감사합니다.
🫧 이 책은 우주님 @woojoos_story 이 모집한 서평단에 뽑혀 @smartbusinessbook 출판사에서 도서 지원으로 우주클럽에서 함께 읽고 쓰는 리뷰입니다


#스마트비즈니스 #피츠제럴드
#피츠제럴드글쓰기의분투
#우주서평단 #온라인독서모임

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