국민연금 제대로 알자

국민연금 활용하기 - 모르면 손해 보는
안상헌 지음 / 경향미디어 / 2010년 3월

국민연금! 
4대 사회보험중의 하나인 국민연금.
나는 벌써 8년째 국민연금을 넣고 있다. 참 많은 시간동안 국민연금을 넣었는데, 막상 나는 국민연금에 대해서 하나도 아는 것이 없었다. 그래서 이 책을 읽고 싶었다. 
내가 내고 있는 돈이 과연 어떻게 쓰이는지 어떻게 받을 수 있는지, 뜬소문으로 아는 것이 아니고 직접, 제대로 알고 싶어서 이 책을 읽게 되었다.

작가 안상헌님은 평범한 직장생활을 하면서 독서와 자기계발을 끊임없이 한다고 한다. 현재 국민연금공단에서 HRD(?)전문강사로 활동하고 있다고 한다.
직접 국민연금에 몸담고 있는 사람이 쓴 책이니, 그만큼 확실하게 독자에게 필요한 정보를 전달해 줄 수 있을 것 같다는 느낌을 준다.

이 책을 받았을때 책이 작네!라는 생각을 맨 처음 했다.
가벼운 포켓북같은 느낌!
책이 크고 두껍다고 해서 좋은 것이 절대 아니기 때문에 나는 가벼운 마음으로 이 책을 읽기 시작했다.
내용도 어려운 것이 없어서 한자리에서 크게 시간을 많이 들이지 않고 다 읽을 수 있었다.

이 책을 읽으면서 내가 얻은 국민연금의 중요한 포인트를 정리했다.

국민연금법에서는 가입기간이 120개월 이상이 되면 연금으로 지급하도록 규정하고 있다.
반면 120개월이 되지 않으면 연금으로 지급하지 않고 일시금으로 지급한다.
연금은 만 60세를 기준으로 지급이 시작된다.
국민연금은 노령연금, 유족연금, 장애연금 세가지 형태가 있다.
노령연금은 만 60세가 되어야 받을 수 있다. 120개월을 채우지 못한 경우는 연장가입을 해서 120개월을 채운 후 그 다음 달부터 연금을 지급 받을 수 있다.
경제사정이 어려운 경우 55세부터 미리받는 조기노령연금도 활용할 수 있다.
연금액은 가징기간이 길수록, 납부한 금액이 높을수록 연금액도 높아진다. 
소득의 9%를 연금으로 내며, 연금보험료는 소득이 있는 동안에만 납부한다.
외국으로 이민갈때 연금은 거주여권이나 영구영주권을 취득하여 해외로 이민을 가면 일시금으로 돌려받을 수 있다.
부부가 둘다 가입하면 둘다 받을수 있고, 연금을 받다가 배우자가 사망했을경우, 자신의 연금과 유족연금 중 많은 쪽을 받을 수 있다.
자신의 노령연금이 많으면 유족연금액의 20%를 추가로 받을 수 있다.
국민연금은 다른 사람에게 양도를 하거나 증여를 하거나 기타의 채무로 인해서 압류를 할 수 없도록 되어있다.
개인사업자의 경우 카드로 자동이체를 할 수 있다.

대충 알아야할 포인트를 정리해 보았다.

이 책을 읽으면서 아쉬운 점은,
국민연금에 대해서 자세하게 알수는 없없다는 점이다.
예를 들어 어떻게 연금이 사용되고 있는지, 어떤 방식으로 투자하는지 등에 관한 언급이 없었고,
표면적인 내용, 사람들이 궁금해하는 내용외에는 다른 언급을 하지 않았다.
다른 나라의 연금활용에 대해서 우리나라와 비교해서 독자들에게 제시를 해 주고, 좀더 구체적으로 연금의 활용과 방안에 대해서 이야기해주면 좋았을텐데 하는 아쉬움이 남는다.

모든 것을 먹어본 남자

모든 것을 먹어본 남자 1 - 최고의 음식 평론가가 말하는 음식의 진실 ㅣ 모든 것을 먹어본 남자 1
제프리 스타인가튼 지음, 이용재 옮김 / 북캐슬 / 2010년 3월

제프리 스타인가튼. 
작가인 그의 경력을 보면, 뜻밖이라는 생각이 든다.
제프리 스타인가튼은 하버드 대학과 동대학 법학대학원, 매사추세츠 공과대학을 졸업하고 변호사 활동을 하던 중 <하버드 램푼>에서 음식평론가가 되기 위한 교육 훈련기간을 거쳤다고 한다. 
1989년부터 <보그>지의 음식 평론가로 활동하며 최고 음식 평론가로서의 명성을 쌓았다.
참 신기한 경력이다. 변호사가 세계 최고의 음식평론가로 전업을 하다니...
그래서 이 책에 대한 매력이 더 높아진것 같다.

모든 것을 먹어본 남자 프롤로그에서
김치가 나온다. 

그런데 우리가 즐겨먹는 김치가 이책의 작가는

무인도에서 쫄쫄 굶더라도 다른 모든 것들이 떨어질 때까지 손대지 않을 음식 1위에 올라있다.

정말 깜짝 놀랐다. 
기무치로도 알려진 김치!
이제 세계를 향해 달려가고 있는 김치인데, 세계적인 음식 평론가가 마지막으로 손댈 음식중의 하나라도 표현하다니!
그래서 왠지 기분나쁘다. 
그 이미지 때문일까?
 이 책을 읽는 내내 그 말이 마음에 걸리고, 이 사람이 소개하는 음식이 우리의 실정과 맞지 않다는 생각이 자꾸 들었다.

하지만, 작가는 음식에 대해 정말 많은 것을 알고, 세계의 많은 음식들을 먹어보고 소화해 왔고, 소화하고 있는 중이다.

프렌치 페러독스!
미국인 보다 10배의 콜레스테롤이 많이 함유된 음식을 먹는 프랑스인들이, 동맥경화로 인한 심근 경색은 미국인들에 비해 훨씬 낮다는 점! 이것이 바로 포도주의 힘이라고 무게를 싣고 있다. 하지만, 적포도주는 별로 도움이 안된다고 한다.

이 책의 작가가 외국사람이여서 내가 모르는 음식에 대한 이야기가 너무 많다. 그래서 무슨 음식을 이야기하는지 모르는 경우가 종종 있었다. 그래서인지 공감지수도 조금 떨어진다.

또한 아쉽다. 전세계가 보는 책인데, 우리의 대표 음식인 김치에 대해 조금 더 긍정적으로 표현해주지 하는 생각을 했다.

소리내어 말할때 꿈은 이루어진다

기적의 입버릇 - 소리 내어 말할 때 꿈은 이루어진다
사토 도미오 지음, 이석순 옮김 / 중앙books(중앙북스) / 2010년 2월

소리내어 말할 때 꿈은 이루어진다

나에게 있어 부정적인 생각과 말은 일종의 습관이다.
늘 긍정적으로 생각하면 나쁜 결과를 초래하고,
부정적으로 생각하면 의외에 좋게 끝나던 나의 경험으로 
어느덧 내게, 부정적인 말과 생각은 일종의 나의 습관처럼 자리잡았다.
"시험 못쳤어" 라고 얘기하면서 정말 못쳤으면 못쳤는대로, 또 잘 쳤으면 잘 쳤는대로 나에게는 유리하니까 
늘 입버릇 처럼 말해왔다. 
지금도 일상생활에서 부정적으로 이야기하는 습관이 몸에 베여있다.

하지만, 이것이 나에게 마이너스를 초래하는 요인인지 깨달아가고 있다.
어떤 일이 닥치면 긍정적인 생각보다 부정적인 생각으로 스트레스를 받고, 그 스트레스로 인해 육체적인 피곤함마저 느낀다.
긍정의 힘, 기적의 입버릇이 필요한 이유이다.

기적의 입버릇은 양장의 작고 가벼운 책이다.
그만큼 편하게 책을 읽을 수 있다. 
일본에서 천 만부 넘게 팔린 베스트셀러 저자 사토 도미오의 최신 화제작이다.

크게 5장으로 구성되어 있다.
각 장의 소제목이 있고, 옆에 영문이 있다. 그리고 뒷장은 앞장의 중요한 말을 정리해서 적어놓았다.
각장의 마지막 페이지는 중요한 말을 정리해서 모아놓았다. 

이제 나또한 
소리내어 말해서 나의 꿈을 이루어가야겠다.
우리의 뇌는 긍정으로 프로그램을 완성하면 그 일을 실현해 나갈 수 있는 능력이 있기 때문이다.
 
좋은말, 중요한 가르침, 좋아하는 사람 이름, 그리고 자신의 꿈.
이런 것들을 되풀이 해서 낭송하라.

소리내서 말할 때 우리 뇌는 최고의 상태가 된다.

주위 사람을 칭찬하면 할수록 자신이 빛나게 될 것이다.     

생활속에서 실천할 수 있는 재테크 상식

똑똑한 개미 재테크 48 - 누구나 실천할 수 있는 생활 재테크 노하우
정영화 지음 / 원앤원북스 / 2010년 2월

재테크에 관심을 가지고 재테크 관련 서적을 읽은 지 1년 정도가 지났다.
관심을 가지는 만큼 나에게 많은 지식이 늘었을까? 하는 반문을 해본다.
그러나 나의 대답은 별로...
책을 봐도 자신의 지식으로 만들지 못하면 자신의 것이 하나도 되는 않는 건 어쩌면 당연할 것이다.
그래서 이 책을 읽어보고 싶었다.

누구나 실천할 수 있는 생활 재테크 노하우가 내게 필요했기 때문이다.
부동산, 주식, 예금, 보험, 등 재테크에서 다루는 많은 면들을 읽기는 했지만, 막상 실제 생활에서 적용하려니 하나도 적용할 수 없었다.

이 책을 처음 읽었을때의 느낌은 책이 술술 잘 넘어간다는 점이였다.
재테크 관련 서적은 가끔은 어려울 때가 있다. 초보자가 읽기에는 무슨 내용인지 이해하지 어려운 내용들..
하지만 이 책은 쉽게 이해 할 수 있는 책인 것 같았다. 그리고 생활에서 실천할 수 있는 내용들이 담겨 있다.
또한 재테크 책을 들여다보고 시키는 대로 했는데, 뒤통수 맞는 일들에 대해서 좀더 꼼꼼히 들여다볼 수 있는 시각을 제시해준다.

돈은 많이 벌지만, 씀씀이가 커지는 맞벌이 부부들의 문제, 생활속에서 외식, 간식 등의 간단한 문제까지 재테크의 시각에서 보게 해준다. 

자동차는 과연 돈먹는 하마인가?
흔히 자동차는 돈먹는 하마라고 해서 재테크에서는 멀리하게 한다. 그러나 이 책은 자동차도 효과적으로 절약할 수 있는 방법을 제시해 준다. 나는 이런 점이 좋다. 
충분히 아끼고 알뜰살뜰 살고 있는 서민들에게 무조건 자동차를 타지 마라보다 좀더 효율적으로 알낄 수 있는 방법을 제시해주는 점이 좋다.

주식, 펀드, 부동산, 예금 관련해서도 조금은 다른 시각으로 볼 수 있다.
재테크를 어려워하는 사람들에게 한번쯤 권해 볼 만한 책인 것 같다.

나를 표현하자

당돌한 심리학 - 자기주장을 위한 표현의 기술
허버트 펜스터하임.진 베어 지음, 이양희 옮김 / 말글빛냄 / 2009년 10월

요즘 내가 싫어하는 말중의 하나가 "착하다" 이다. 이것이 나와 관계된 다른 사람을 두고 하는 말이면 나에게는 좋지만, 막상 나를 두고 착하다는 말을 할때는 요즘은 싫다.
요즘 내게 있어서 착하다는 말은 자신의 의사표현을 분명히 하지 못하는 사람으로 들리기 때문이다.

예전, 그리 오래도 아닌 10년전만 해도 착하다는 말은 좋은 말이였던 것 같다. 그러나 요즘의 착하다는 표현에는 바보다, 자신의 의사표현을 잘 하지 않는다는 말이 함축되어 있는 것 같다. 
자신의 의사표현을 분명히 하고 싫은 것은 싫다고 얘기하는 사람보도 착하다고 하지 않는다.
모든 일에서 자신이 먼저 솔선수범하고 다른 사람을 배려해서 자신의 것을 포기할 줄 아는 사람보고 착하다라고 한다.
착한 사람이 옆에 있으면 주변의 사람들은 좋다. 많이 배려받고 자신을 더 챙길 수 있으니까.
하지만, 정작 본인은 힘들다. 자신의 것을 포기해야하고, 나누어 주어야하니까.

내가 이 책을 읽고 싶었던 이유가 착하다는 소리를 안 듣기 위해서인지도 모른다.
나의 의사표현을 어느 누구에게든 분명하게 전달하고, 나를 보호하고 싶어서인지도 모른다.

이 책은 자기주장훈련 분야의 최고인 허버트 펜스터하임과 부인 진 배어가 썼다.
허버트 펜스터하임은 20년 이상 정신분석 치료 전문가로 활동해서 정말 많은 다양한 예시로 나 자신을 표현하는 법을 제시하고 있다. 읽으면 읽을수록 정말 자신의 표현을 잘 못하는 사람이 많구나!라는 생각을 했다. 
다양한 예제속에서 위로를 얻고, 또한 용기를 얻는다.

이 책은 단순히 예제의 나열이 아니다. 어떻게 그 사람들이 변화되어 가는지를 저자의 20년 경력을 통해서 하나하나 제시되고 해결되어 가고 있다.

자신의 의사를 제대로 표현하는 일!
지금의 시대를 살아가는 우리에게는 꼭 필요한 일이 아닐까?
우리 부모님들이 살아가던 시절에는 꾹 참고 남을 배려하는 것이 미덕이였다면, 지금은 남을 배려하면서 자신의 의견을 똑바로 전달하는 것 또한 필수인 시대라고 생각한다.
참고, 자신의 의견을 내세우지 않는 것이 미덕은 아니다.
자신의 뜻을 분명히 전달하지만, 그 속에서 서로가 조율하며 조화를 이루는 것이 또한 새로운 사회의 미덕으로 자리잡아야 할 때인것 같다.
나를 표현하는 방법!
이 책에서 해답을 찾기를 바란다.

책이 너무 두껍고, 심리학을 다루고, 원서를 번역한 책이여서 다소 어렵다는 느낌은 들었다.
그러나 자신의 내면을 돌아볼 수 있고, 또한 발전된 방향으로 자아상을 가질수 있어서 기억에 남는 책이다.