소리내어 말할때 꿈은 이루어진다

기적의 입버릇 - 소리 내어 말할 때 꿈은 이루어진다
사토 도미오 지음, 이석순 옮김 / 중앙books(중앙북스) / 2010년 2월

소리내어 말할 때 꿈은 이루어진다

나에게 있어 부정적인 생각과 말은 일종의 습관이다.
늘 긍정적으로 생각하면 나쁜 결과를 초래하고,
부정적으로 생각하면 의외에 좋게 끝나던 나의 경험으로 
어느덧 내게, 부정적인 말과 생각은 일종의 나의 습관처럼 자리잡았다.
"시험 못쳤어" 라고 얘기하면서 정말 못쳤으면 못쳤는대로, 또 잘 쳤으면 잘 쳤는대로 나에게는 유리하니까 
늘 입버릇 처럼 말해왔다. 
지금도 일상생활에서 부정적으로 이야기하는 습관이 몸에 베여있다.

하지만, 이것이 나에게 마이너스를 초래하는 요인인지 깨달아가고 있다.
어떤 일이 닥치면 긍정적인 생각보다 부정적인 생각으로 스트레스를 받고, 그 스트레스로 인해 육체적인 피곤함마저 느낀다.
긍정의 힘, 기적의 입버릇이 필요한 이유이다.

기적의 입버릇은 양장의 작고 가벼운 책이다.
그만큼 편하게 책을 읽을 수 있다. 
일본에서 천 만부 넘게 팔린 베스트셀러 저자 사토 도미오의 최신 화제작이다.

크게 5장으로 구성되어 있다.
각 장의 소제목이 있고, 옆에 영문이 있다. 그리고 뒷장은 앞장의 중요한 말을 정리해서 적어놓았다.
각장의 마지막 페이지는 중요한 말을 정리해서 모아놓았다. 

이제 나또한 
소리내어 말해서 나의 꿈을 이루어가야겠다.
우리의 뇌는 긍정으로 프로그램을 완성하면 그 일을 실현해 나갈 수 있는 능력이 있기 때문이다.
 
좋은말, 중요한 가르침, 좋아하는 사람 이름, 그리고 자신의 꿈.
이런 것들을 되풀이 해서 낭송하라.

소리내서 말할 때 우리 뇌는 최고의 상태가 된다.

주위 사람을 칭찬하면 할수록 자신이 빛나게 될 것이다.