나는 누워서 생각하기로 했다

나는 누워서 생각하기로 했다 - 현명하고 지적인 인생을 위한 20가지 조언
도야마 시게히코 지음, 장은주 옮김 / 포레스트북스 / 2025년 6월

출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 쓴 리뷰입니다.

지적인 삶은 거창한 것이 아닌, 일상의 습관에서 시작된다

<나는 누워서 생각하기로 했다>

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<나는 누워서 생각하기로 했다> 제목을 보고 누워서 생각해라...

어떤 의미일지 궁금했어요

하지만 읽고나면 사소한 습관에서 시작된다는 것을 알려줍니다.

책의 제목처럼 누워서 생각하라는 의미는

이 책의 저자가 말하길 '누워있는 시간'이 사고의 원천이 된다고 말합니다.

누워있는 자세로 부터 뇌가 더 활발하게 활동하기 때문에

누워서 생각해라는 설명이 되게 신선하게 느껴졌어요

누워서 어떤 일을 한다는게 되게 게을러 보이고

아무것도 안하는 것 처럼 비춰지다보니 더 그런 생각을 했을지도 모르겠어요

가장 편한 자세에서 메모하는 습관이

지적 생활의 시작이라고 말한답니다

매일 하루하루 일기를 쓰시는 분 계신가요?

초등학교 이후로는 일기를 쓴 적이 없어요

하지만 도야마 교수는 50년 넘게 일기를 썼다고 합니다.

이유는 간단해요

필요없는 것을 잊기 위해서 라고 말합니다.

잊지 않게 하기 위해서 쓰는 사람들이 많은데

오히려 쓰고나면 안잊기 위해 기록을 하지만 그게 더 잊기 쉽다고 합니다.

생각해보면 써놨으니까 안까먹겠지? 하면서 한시름내려놓는 것이야말로

이런 말을 하신 것이 아닌가 싶더라구요

불필요한 지식과 기억들을 비우기위해

일기를 쓰다보면 또 어느정도 머리속에서 비워진다고 하니

일기를 다시 써야하나 싶기도 했어요

그리고 도야마 교수가 강조하는 것은

도서관, 글쓰기, 노트, 질문 입니다.

습관적으로 질문을 하다보면 우리의 사고를 움직이게하고

해결하기위해 또 생각을 꺼내고 꺼내니

계속적으로 여러 사고를 하게 만든다는 의미이겠죠?

뭔가를 생각하는데 쓸데없는 기억은 방해만 될 뿐이다.

지식과 사고는 사이가 좋지 않다.

지식이 늘면 늘수록 사고할 필요가 적어져 생각을 덜 하게 된다.

필요야말로 사고의 어머니다.

지식으로 충분하다면 생각할 거리가 없어져 어느샌가 사고가 불가능해진다. (p.50)

출처 입력

이 문장을 보면 아까 말씀드렸던 말이 좀 더 와닿지 싶어요

나는 누워서 생각하기로 했다 책을 읽고 나서

노트와 포스트잇을 챙겨다녀야겠다고 생각한 뒤

매일 메모를 바로 할 수 있도록 준비했어요

그러면서 아침에 계획을 쓰며

플래너의 습관도 길러보려합니다.

작은 습관들이 모여 더 나날이 발전해나가는 모습으로

현명하고 지적인 삶을 만들어 볼께요!!

<나는 누워서 생각하기로 했다>를 통해

현명하고 지적인 삶을 꿈꾸는 여러분들께도

꼭 읽어보시라 하고싶어요

누워서 책 한권 어떠세요?

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다.

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